七年級百米賽跑日記400字
100米賽跑是一項(xiàng)室外田徑短跑項(xiàng)目，同時(shí)也是最流行、最知名的田徑項(xiàng)目之一。該項(xiàng)目為短距離徑賽項(xiàng)目，須使用起跑器起跑。今天小編在這給大家整理了一些七年級百米賽跑日記400字，我們一起來看看吧!
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我是一位運(yùn)動(dòng)尖子生，非常喜歡上體育課，我喜歡跳高、跳遠(yuǎn)、田徑、乒乓球……但我最喜歡的是百米短跑。今年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加了一百米短跑比賽，我將終生難忘!
那天，天氣很涼爽，我身穿運(yùn)動(dòng)服，英姿颯爽地來到學(xué)校，準(zhǔn)備迎接那激動(dòng)人心的時(shí)刻。站到賽道上，我心跳加快，有一種前所未有的緊張。“砰”，一聲槍響，我像離弦的箭一樣飛快向前沖去，很快我第一個(gè)沖到了終點(diǎn)線，順利的進(jìn)入了決賽!我欣喜若狂!
本來下午決賽，可臨時(shí)改變到上午比賽，剛剛跑完一百米的我還有點(diǎn)上氣不接下氣，哪來的勁跑決賽?都怪我平時(shí)不鍛煉!那也沒辦法，做什么事情不能半途而廢嘛，只能硬著頭皮跑了。結(jié)果跑的時(shí)候腿發(fā)軟，兩條腿像灌了鉛一樣跑不動(dòng)。眼看著對手們一個(gè)個(gè)超過了我，最后我竟然成了倒數(shù)第一!我的心情也糟糕到了極點(diǎn)。
通過這次比賽，對我的啟發(fā)也很大，說明我的身體不夠強(qiáng)壯，需要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，無論什么天氣都要堅(jiān)持，不能三天打漁兩天曬網(wǎng)。要持之以恒。身體好了，什么時(shí)候比賽都能取得好成績。同樣學(xué)習(xí)成績也一樣，知識是靠平時(shí)一點(diǎn)一滴的積累，不是光靠最后幾天的努力而去沖刺取得的。
記住，百米沖刺在于平時(shí)積累，在于平時(shí)努力，這樣的百米沖刺才能取得好成績!
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金秋十月，丹桂飄香。在這個(gè)秋高氣爽的季節(jié)里，我們迎來了東門小學(xué)第35屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。你一定看到了許多激動(dòng)人心的比賽吧?可四年級女子100米短跑是不可不看的?，F(xiàn)在，就讓我們來看看吧!
比賽即將開始，同學(xué)們有的摩拳擦掌，有的正在活動(dòng)活動(dòng)筋骨，有的正在向老師詢問勝利的絕招呢!他們個(gè)個(gè)精神抖擻、信心百倍、斗志旺盛，好像都能穩(wěn)拿冠軍似的。老師舉起了烏黑的發(fā)令槍，周圍的一切突然靜了下了，八名運(yùn)動(dòng)員各占一條跑道。她們屏住呼吸，全神貫注，像戰(zhàn)士在等待著沖鋒的號令。站在一旁的啦啦隊(duì)也在想：到底誰能得第一呢?
“砰”的一聲槍響，同學(xué)們就像剛出膛的子彈一樣，飛快地向前沖。我們班的張阿慧同學(xué)勇往直前，大顯身手;其他同學(xué)緊追不舍，可還是比不過張阿慧。張阿慧仿佛是加足馬力的戰(zhàn)車，一陣旋風(fēng)般超過領(lǐng)先的選手，越跑越有勁兒，越跑越快。離終點(diǎn)只有十幾米了，八名運(yùn)動(dòng)員的距離越來越近，冠軍到底是誰呢?同學(xué)們都猜是張阿慧。
終點(diǎn)線上，兩名同學(xué)早已拉好了白色的沖刺線，她們不時(shí)向這邊張望，也猜想著誰第一個(gè)撞到這條線。終于，張阿慧贏了!我們歡呼起來，歡呼聲在天空中回蕩……
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“加油!加油!加油!”哪兒傳來如此大的.歡呼聲?原來是我們?nèi)昙墝懽靼啵e行百米賽跑，觀眾正在為運(yùn)動(dòng)員鼓勁呢!
首先，我們高高興興地來到比賽場地，這時(shí)鄭老師說：“同學(xué)們，我們先要進(jìn)行初賽，五小組先賽出本組第一名，然后再進(jìn)行總決賽，今天的就是這次比賽……”
按順序，一二小組的第一名已賽出，我在第三小組，該我們組比賽了，我十分緊張，心砰砰直跳，心想：“我一定要拿第一名”暗暗的為自己加油，后來的結(jié)果并不理想，我排小組第三。
五個(gè)小組的第一名已賽出來了，總決賽開始了，只見五位運(yùn)動(dòng)員精神抖擻地站在跑道上，他們有的甩甩手臂，有的壓壓腿，還有的扭扭腰，都在做著準(zhǔn)備工作!“預(yù)備……嘟”鄭老師一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣沖了出去，大家使勁地喊：“加油!加油!加油!……”我們幾乎是在跳起來地喊加油，就在運(yùn)動(dòng)員從我眼前閃過的一剎那間，我看見：賴斌同學(xué)的手臂前后有力地?cái)[動(dòng)著，身往前傾，眼睛盯著前方，快速的跑在了第一位，把偉新、芷彤、一點(diǎn)一點(diǎn)的甩在了后面。
比賽在歡呼聲中結(jié)束了，冠軍是賴斌，亞軍是偉新，季軍是芷彤，回到課室，鄭老師為他們?nèi)齻€(gè)頒發(fā)了獎(jiǎng)狀。全班又一次響起了激烈持久的掌聲。
雖然這次我連小組第一都沒得到，但我一樣很開心，因?yàn)檫@次比賽我已經(jīng)盡力了!
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我站在百米賽跑的起點(diǎn)上，對一起跑步的人說：“我緊張死了!”她聽后對我說：“做一做深呼吸，那樣就會(huì)好多了?！蔽艺罩脑挘恢隽硕嗌偕詈粑?，可是，心還是砰砰地跳。
輪到我們這組了，我站在第七跑道上，只聽裁判員喊道：“各——就各位，預(yù)備——”“啪”一聲槍響，我被一股強(qiáng)大的力量推動(dòng)著前進(jìn)，跨出了百米賽跑的第一步。剛開始，其名運(yùn)動(dòng)員幾乎還是一字型，但霎時(shí)間，距離拉大了，成了曲線狀。我遙遙領(lǐng)先，可是就當(dāng)離終點(diǎn)只有不到十米時(shí)，我被第四跑到的人追了過去，形勢不妙啊，我咬了咬牙，想超過她，可是被她搶先了一步，我只得了的第二!
后來，我才知道，我只比第一名慢了0.04秒!多么小的一個(gè)數(shù)字呀!可是就是0.04秒，我輸給了她!
一個(gè)小小的數(shù)字，可是給我?guī)砹顺镣吹拇驌?。也許你們會(huì)說：得了個(gè)第二不是已經(jīng)很好了嗎?可我不這樣認(rèn)為，所以我要好好努力，爭取明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)能取得更好的成績!
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星期一，學(xué)校全體舉行百米賽跑，我一聽開心的不得了。當(dāng)天，老師在班上選擇運(yùn)動(dòng)員，我的手像一只大白鵝似的一下舉了起來，老師看到我，最后才下定決心說：你就跑四百米吧!我一聽激動(dòng)得不知所措，開心地蹦來蹦去像一只快活的松鼠似的。
轉(zhuǎn)眼到了比賽的時(shí)候了，我們來到賽場，看見成千上萬的人在這里來觀看。我和同學(xué)們在這里做好了準(zhǔn)備工作等待比賽。不一會(huì)兒輪到我們了，一排有七八個(gè)同學(xué)來參加四百米比賽。看著他們都比我個(gè)子高，我提心吊膽，呼吸緊張，兩腿發(fā)軟，我都能聽到我的心跳，像揣著一只兔子忐忑不安。突然，預(yù)備，開始!我邁開雙腿努力向前跑，當(dāng)時(shí)，我腦子一片空白。突然，隨著同學(xué)們的加油聲，我突然清醒了起來，心想不能輸，一定不能輸……
經(jīng)過一陣拼命追趕，我終于跑過了終點(diǎn)線，得了第四名。累得上氣不接下氣，差點(diǎn)摔倒在地，我突然想到一開始笑話我的幾個(gè)人，但還是成了我的手下敗將。有句話：人不可貌相，海水不可斗量!
這次比賽雖然讓我緊張讓我累，但因?yàn)槿〉昧藘?yōu)異成績，我為自己高興。
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前幾天，我參加了縣運(yùn)動(dòng)會(huì)。有一個(gè)比賽項(xiàng)目讓我一生都忘不了——100米賽跑。
前天，我懷著興奮地心情來參加100米賽跑，而現(xiàn)在我卻垂頭喪氣地說起這件事。是這樣的，那天，我滿懷信心地來到100米賽跑的場地，在那兒做了做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。過了大約幾分鐘，我聽到裁判員說：“運(yùn)動(dòng)員請上道。”我便走向了跑道。“各就各位，預(yù)備——啪!”我向前沖了出去。突然，裁判員叫了一聲停，并吹了一聲口哨，我驚奇地看向裁判員。只見，一個(gè)男子走向我們，和第四道的一個(gè)姐姐說：“對不起，請你下場?！蔽也孪胍苍S是她搶跑了吧，犯規(guī)了。然后，又滿懷信心地開始準(zhǔn)備開跑?！案骶透魑唬A(yù)——啪!”槍一響，我如箭一般向前沖去，就這樣我成為了小組第一。
下午比賽時(shí)，我覺得我一定能獲得第一，便高興地向跑道走去，準(zhǔn)備開跑，或許是我有些飄飄然，也或許是起跑器釘?shù)奶懊媪?，還或許是我的經(jīng)驗(yàn)不充足，裁判員沒打槍，我就沖了出去，結(jié)果和早上的姐姐一樣，被罰下了場。我難過的自責(zé)自己，嘆了口氣，爸爸媽媽也可惜地看著我。
這次100米賽跑，真是出乎我的意料。明年的比賽，我有了這個(gè)教訓(xùn)，一定會(huì)“吃一塹長一智”，穩(wěn)拿第一，為校爭光。
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“涵涵!加油!加油!加油!”五班的同學(xué)竭盡全力吶喊助威。我站在起跑線上，心里像有幾只梅花鹿撞來撞去，心里不停嘮叨：“我和對手相差這么遠(yuǎn)，怎么可能追的上嗎?萬一追不上，沒得獎(jiǎng)，又要讓同學(xué)失望啦?！?/p>
“預(yù)備!”‘砰!’我像一只離弦的箭被射了出去。“呼，呼。”微風(fēng)熱烈地?fù)崦业哪?。此時(shí)，我已與三號賽手并肩前行。我猛加速，把她甩掉啦。
糟啦，遠(yuǎn)跑速度越快，腳沉重得像壓了許多重物，跑不動(dòng)啦!同學(xué)們看了這情況，猛喊;“四五，四五，猛虎下山!”
老師也跑到我身旁，一邊跑，一邊用沙啞的聲音說：“涵涵，加油，戰(zhàn)勝自己，你是山林里的一只猛虎打敗自己!”
我咬緊牙關(guān)，暗下決心：同學(xué)們，老師那么信任我，鼓勵(lì)我。沒錯(cuò)，我要戰(zhàn)勝自己，當(dāng)一只威風(fēng)凜凜的猛虎。
我又振作起來，拖著沉重的步伐，在老師的領(lǐng)跑下，超越了前面的一位同學(xué)，得了百米賽跑第四名。
登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺，我激動(dòng)不已?；氐桨嗉?，同學(xué)們祝賀我。我面帶笑容回答：“因?yàn)槲彝黄屏俗约?，超越了自己。還要感謝你們的加油!”老師看到只一幕，欣慰地笑了!
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