初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字6篇
乒乓球起源于英國，因其打擊時(shí)的聲音而得名，為圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料制成，雙方球員手持球拍，隔著架有球網(wǎng)的球桌互相對打今天小編在這給大家整理了一些乒乓球訓(xùn)練日記五百字，我們一起來看看吧!
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字1
星期六的下午，天氣炎熱，我買了一個(gè)雪糕，在五樓公共場所和好朋友一起玩槍戰(zhàn)、精靈卡、生化、想到什么就玩什么。
到五點(diǎn)左右，有一個(gè)教練在五樓走來走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原來 ，這就是教打乒乓球那個(gè)教練。不一會(huì)兒，他的徒弟來了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情撿球，徒弟拿著一個(gè)撿球工具來 撈球，撈啊撈……我懷疑徒弟大部分的時(shí)間都花在了撿球上。
突然我想起：”我的乒乓球技術(shù)很差，老是打不好，要不叫這個(gè)教練教我?！坝谑俏一厝グ堰@件事情告訴了爸爸他，爸爸非常贊成我的想法。因?yàn)檫@樣不但能提高我的乒乓球技術(shù)，并且還能鍛煉身體，防止病菌侵入。
教練的徒弟走了以后，我把錢給了教練，讓他教我打乒乓球。他說：”今天我們來學(xué)真正的攻球?！罢f完后讓我拿著乒乓球拍斜掃一百下。然后我和教練練球，他把球_球臺(tái)的右邊讓我用斜掃把球打回去，開頭那些球 都給我打飛了，窗外的朋友發(fā)出陣陣笑聲，當(dāng)時(shí)教練說：”別灰心繼續(xù)，你一定能_的?！敖叹氁舱f：”笑什么笑，玩去，別騷擾人家。我們繼續(xù)練球。
“教練說要把右腳放到比左腳后30厘米，左手放到肚子那，肚子要收 腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，從5個(gè)到10個(gè)從10個(gè)到15個(gè)。我的都能打15個(gè)了。
這一天，我的乒乓球技術(shù)提高了，也學(xué)到了乒乓球基本的攻球方式。
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字2
從今天開始，我就要學(xué)習(xí)一項(xiàng)新本領(lǐng)了——打乒乓球。
時(shí)間還沒到，我就拿著爸爸新給我買的拍子，迫不及待地來到了練球房。教練先教我握球拍和站的姿勢。因?yàn)槲以瓉韽臎]摸過球拍，所以心里既緊張又興奮。我小心翼翼地握著球拍，生怕做錯(cuò)了每一個(gè)動(dòng)作。但是剛開始我怎 么也掌握不了要領(lǐng)，教練就一邊耐心地講解，一邊握著我的手，不厭其煩地給我做示范。
可是這個(gè)調(diào)皮的球?qū)殞毧倫鄹易鲗?，到處和我捉迷藏，害得我一個(gè)球也沒接住。我緊張得滿頭大汗，不知所措。教練總讓我躬著腰反 復(fù)做同一個(gè)動(dòng)作。不一會(huì)我就覺得腰酸背痛、枯燥乏味了，心里不由得打起退堂鼓：干嘛來這兒找罪受?還不如和小朋友在外面做游戲開心呢!忽然，我又想起了媽媽曾經(jīng)對我說過的話：”不能半途而廢，只要堅(jiān)持，就能成 功!“對!我一定要堅(jiān)持下去，我就不相信了，小小乒乓球也想難道我，哼!沒門!想到這，我身上不知從哪來了一股勁，我又振作精神，專心致志地學(xué)了起來。后來我慢慢地掌握了技巧，經(jīng)過我的一番苦練，終于能接住幾 個(gè)球了。最后，那個(gè)可愛的球?qū)殞氁豢跉庠谇蜃郎蟻韥砘鼗啬芴畮紫铝?，我的心也隨著球?qū)殞殮g快地跳動(dòng)著?！卑?我終于會(huì)打乒乓球了?！?/p>
通過學(xué)習(xí)乒乓球，我懂得了：只要堅(jiān)持不懈地努力，就一定能成功。
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字3
這個(gè)學(xué)期的體育課我自主選擇了學(xué)習(xí)打乒乓球。原因有二，一是乒乓球是咱們的國球，所以我對乒乓球有強(qiáng)烈的好感;二是我對乒乓球充滿了熱愛，上大學(xué)了有機(jī)會(huì)了，我又怎么能放棄呢。平時(shí)打球姿勢技巧全是自己摸索的，動(dòng)作也不怎么優(yōu)雅，更不用去談技術(shù)精湛不精湛了，壓根就沒有被專業(yè)指導(dǎo)過。
我平時(shí)并不是特別愛好體育運(yùn)動(dòng)，喜歡靜靜地呆在家里。但是通過學(xué)習(xí)乒乓球以后，課后也會(huì)和朋友一起打打乒乓球，既是活動(dòng)身體又是放松心情。通過一個(gè)一個(gè)的發(fā)球接球逐漸摸索到打球的技巧，每次當(dāng)自己或者是對方打了一個(gè)好球時(shí)都由衷的贊嘆。在揮拍擊球中找到最佳的方式，同時(shí)我也很喜歡贏球的喜悅，讓人有一種成功的感覺。
上乒乓球課還是很輕松的，大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的，因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論，是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的，完全靠多練習(xí)，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個(gè)好球。
和搭檔的配合也并不默契，不能夠很好的控制球往往是滿場亂跑，握拍子和擊球的方法都不對。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)有了一定的手感后能夠順利地?fù)舭l(fā)球，和搭檔的配合也變得默契了。
增加了學(xué)習(xí)的樂趣發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多，當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué)，跟著這么多不同學(xué)院的同學(xué)一起上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，同時(shí)也可以相互的交流切磋，雖然自己乒乓球的技術(shù)并不是很好，但是通過和自己的搭檔練習(xí)也有了不少的進(jìn)步，并和搭檔成為了好朋友。這些都是我學(xué)習(xí)打乒乓球的收獲。
除此之外，我還從中了解到了幾點(diǎn)提升乒乓球的要素：
(1)加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來越引起人們的重視。首先，用球拍合適的部位觸球，有利于增強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)，如：用正手發(fā)下旋球時(shí)，用拍面的左側(cè)接觸球，就能制造較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn);反之，便很難制造旋轉(zhuǎn)。其次，加強(qiáng)摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。摩擦是指作用力線遠(yuǎn)離球心，但并非越薄越好，如果過薄，反而造成球在拍面上打滑。因此擊球時(shí)先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。
(2)控制球的落點(diǎn)?？刂瓢l(fā)球落點(diǎn)變化是發(fā)球中的一個(gè)主要環(huán)節(jié)，發(fā)球落點(diǎn)必須長短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。如果只發(fā)短球而沒有長球的配合，即使發(fā)的再短，落點(diǎn)再刁，也很難給對方造成威脅。因此，要做到用同一個(gè)手法發(fā)出不同落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。
(3)提高球的速度。發(fā)球時(shí)，球速的快慢與球拍揮動(dòng)的速度有關(guān)，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關(guān)。如果在摩擦球的基礎(chǔ)上，觸球時(shí)的爆發(fā)力越大，其發(fā)球的質(zhì)量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時(shí)間。在具備了一定的拋球高度的同時(shí)，充分發(fā)揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度，使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。
一學(xué)期的乒乓球課要結(jié)束了，我收獲真的很多。首先，學(xué)到了乒乓球的基本知識(shí)，糾正了自己以前錯(cuò)誤，掌握了很多打法，乒乓球的技術(shù)含量比較大，我相信只要多加練習(xí)，熟能生巧，以后乒乓球技巧會(huì)進(jìn)步很大的。其次，認(rèn)識(shí)到很多東西要勇敢去嘗試，不要認(rèn)為自己能力不行就放棄，只要從基本的開始，不好高騖遠(yuǎn)，每一步都要認(rèn)真掌握，對于比較難的動(dòng)作要嘗試去學(xué)習(xí)，很可能就掌握了。
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字4
打乒乓球讓我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理。這時(shí)，你有可能會(huì)反問：“什么，打乒乓球都可以得到啟示?”是的，我的確從打乒乓球中獲得啟示!想要知道我得到了什么啟示嗎?那就請各位小讀者細(xì)聽我解說。
哪天，我剛學(xué)會(huì)乒乓球，就到學(xué)校找人對決。這時(shí)，溫作楓走過來對我說：“天基，要不要打乒乓球?”“好，好......”于是，我們飛快地跑下樓，找了一張球桌準(zhǔn)備開戰(zhàn)。要開打時(shí)，周圍突然跑來很多同學(xué)，這時(shí)我的心情變得十分緊張，就像小兔一樣亂跳。心里一直在想：這回不能輸!這么多人看著，輸了很沒有面子，很丟臉的。不經(jīng)意間，我已輸了一球。我不灰心，提起不服輸?shù)捻g勁，再接再厲，可是最后還是輸了。當(dāng)著這么多人的面，我居然輸了，我覺得很沒有面子。
放學(xué)了，我垂頭喪氣地走回家。這時(shí)，我突然想起：失敗是成功之母，這句至理名言。于是決定好好練習(xí)，準(zhǔn)備東山再起。所以，我每天都找技術(shù)不同的人對決，從中汲取打乒乓球的技巧。功夫不負(fù)有心人，我慢慢地把許多曾經(jīng)的高手都變成了手下敗將，而且經(jīng)常被我打得片甲不留。
打乒乓球讓我懂得一個(gè)道理：做如何事情只要肯多下功夫、多勤學(xué)苦練，就能獲得成功。
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字5
周末，我在家里覺得無聊，就打開電視看了看。沒在意，調(diào)到了體育頻道，看到有兩個(gè)人在打乒乓球，他們那瀟灑的動(dòng)作使我驚嘆不已。從此我多了一個(gè)愿望：學(xué)打乒乓球。
晚上，媽媽下班回來了，我把這個(gè)想法告訴她。她想了一會(huì)兒，說：“好吧，我?guī)闳?bào)名?！边@一天的夜晚，我激動(dòng)得睡不著覺。第二天，我在媽媽的陪同下來到阜寧最大的球館報(bào)了名。下午我就去上課了。教練旁若無人地走到我們面前說：“中國乒乓球名將曾說過‘打乒乓球三分用手，七分用腿?！裉?，我們從腿開始練吧。看，就像我這樣?！蔽覀兛粗叹殤醒笱蟮厣炝松焱?，也跟著伸了伸腿?！班嵭》澹阍诟墒裁?”教練大聲地怒吼道。我們一齊轉(zhuǎn)著身朝鄭小峰看去。原來，鄭小峰乘著踢腿的時(shí)間去踢人!教練狠狠地批評了鄭小峰，我們看了他的慘樣，就再也不敢搗亂了，認(rèn)真地練起來。
練腿訓(xùn)練結(jié)束了，走在路上，我的兩條腿走路就有點(diǎn)疼，好像兩塊鉛綁在腿肚上。晚上洗完澡，躺在床上，我回想著教練講課的要點(diǎn)，不知不覺睡著了。
練過腿之后，我們又開始練習(xí)發(fā)球、接球、抽球、削球等等。有好多次我練得汗流浹背，想放下拍子不練了，可想到那天的決心，于是咬著牙堅(jiān)持了下去。
因?yàn)槠古仪蚩梢杂?xùn)煉我們的機(jī)敏度，可以讓我們結(jié)交朋友，可以磨煉人的毅力，可以鍛煉身體，讓我們茁壯成長，所以我要把乒乓球一直練習(xí)下去。
初中學(xué)習(xí)乒乓球日記五百字6
我們學(xué)校有五張乒乓球桌，放學(xué)后同學(xué)們就會(huì)去那里打乒乓球。我也覺得打乒乓球很有趣，所以我請爸爸幫我報(bào)名參加了西體體育館的乒乓球訓(xùn)練班。
到了體育館，爸爸為我找來了教練。教練問我：“你喜歡打乒乓球嗎?”我肯定的點(diǎn)點(diǎn)頭?！澳悄憧梢J(rèn)真聽講和用心練習(xí)喲!”教練充滿期盼地問。我十分自信的說：“沒問題!”
于是，教練讓我先從最簡單的握直拍、培養(yǎng)我的球感開始。雖然在接、發(fā)球練習(xí)中，我沒發(fā)出幾個(gè)象樣的球，也接不住幾個(gè)教練發(fā)過來的球，但我的興奮勁兒一點(diǎn)也沒減，累得滿頭大汗，仍然呵呵呵的笑。練球中失敗的次數(shù)確實(shí)不少，而我從失敗中得到的經(jīng)驗(yàn)也不少。通過吸取這些經(jīng)驗(yàn)，才獲得一次成功，這種收獲與樂趣，是任何動(dòng)畫片、玩具或電子游戲都取代不了的。從此我學(xué)乒乓球的勢頭一發(fā)不可收拾，每次上課都早早的去練習(xí)。我的球技在自己的努力練習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)接、發(fā)球了。
學(xué)習(xí)打乒乓球，讓我鍛煉了身體，更重要的是讓我真正理解了“失敗乃成功之母”這句話的含義。要想把失敗變得有意義，只要吸取教訓(xùn)，不放棄，就會(huì)有成功的時(shí)候。