初一日記500字范文

有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。小編整理了相關(guān)的作文范文，快來欣賞與借鑒吧，希望對你有幫助哦。

初一日記1

今年的夏天，太陽像蘸了辣椒水，空蕩蕩的街上沒有一塊陰涼地有著四季如春的云南也不例外!云南的普者黑是個劃船潑水的好地方。

到了普者黑，我們買了一些“作戰(zhàn)裝備”就“浩浩蕩蕩”的出發(fā)了!

水上的風(fēng)景真好，遠處朦朦朧朧的山;兩邊粉色的、白色的荷花，被翠綠色的荷葉輕柔的抱在懷里;清澈見底的水，波光粼粼……我仿佛身處在一幅山水畫之中;又仿佛是在夢境之中……正當我陶醉在這迷人的景色中時，一盆水潑在了我身上，一場激戰(zhàn)開始了!

我趕緊拿起水槍對著“敵人”的臉噴，爸爸媽媽則拿著水盆潑，可對方的武器威力更大：他們的水槍是抽水型的，噴的遠而猛。他們潑水不用盆，而是直接用桶，很快我們被打的落花流水，一個個像落湯雞一樣。幸虧又來了一條船，我們才得以“解救”。這時的我就好像使用“小米加步槍”的共產(chǎn)黨，打敗了使用“洋槍大炮”的日本鬼子!

我已經(jīng)忘記了天氣的炎熱，享受著勝利的喜悅。這時，船已經(jīng)劃到了橋中央，我剛剛穿過了橋，忽然“嘩啦”一聲，一桶水從天而降。全部潑到我的身上。我看到是一個人，從橋上吊水，專門戲弄旅客!我氣呼呼地想找他算賬，就拿著水槍往上噴，竟發(fā)現(xiàn)我那不爭氣的水槍根本噴不到他，水落下時，還落在了我的身上。唉!我真是“啞巴吃黃連——有苦難言!”

隨后，我們又和許多船展開了“戰(zhàn)斗”，別看我們裝備不好，可中國人還把拿著“洋槍大炮”的日本人趕走了呢!我們就憑著“屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)”的精神，到達了對岸。

這件事給我的暑假生活添加了色彩，我喜歡云南，喜歡云南的普者黑!

初一日記2

今年的暑假，我們?nèi)胰艘黄饋淼轿覀冏鎳氖锥肌本?/p>

俗話說得好：“不到長城非好漢。”我們這次旅行的第一站就是八達嶺長城。

在一路上想象著長城的雄偉壯麗，我興奮極了，雖說我人在車上，可我的心早已飛到了長城。關(guān)于長城的故事，我聽說了許多，也在課本上學(xué)了許多，可從沒親眼看見過，這次終于如愿以償了。

不知過了多久，忽然一聲喊叫才把我的心靈換回來：“看啊!長城?！蔽颐偷匾幌聫淖簧咸饋?，向窗外望去，果真是雄偉的長城，憧憬已久的長城!我突然感覺自己在燃燒，全身的血液都沸騰起來。

遙望遠方，長城前不見頭后不見尾，順著山脊一直延伸到天邊。長城兩側(cè)一片翠綠，顯得莊重美麗。廣場上的汽車向甲蟲一樣，聚集在一起，房屋、行人都小了許多。長城上，中外游客形成一股人流，不斷掀起層層人狼，涌進遠方……

長城顯得那樣沉靜、那樣莊嚴。他像一條蜿蜒的巨龍臥在連綿起伏的崇山峻嶺上。當時我的心情也受長城的熏陶變得如此沉靜。

我隨著“人浪”登上長城。我的腳一部部落在那堅實的城轉(zhuǎn)上，想著古代人民勞動的情景;我的手一次次觸摸到那凹凸不平的條石，內(nèi)心是如此的感謝，感謝那些古代勞動者的勞動;我的眼睛一次次看到那蒼涼而穩(wěn)重的灰色，我的心里不由自主的一次又一次感到震撼。那飽經(jīng)風(fēng)霜的條石、城磚，布滿了或深或淺的痕跡，似乎再向人訴說著長城輝煌的歷史，讓我去深深的體會、細細的感受……

短暫而別有深意的的一天，就這樣渡過。我心滿意足，因為我領(lǐng)略了古代勞動人民的心血，我覺得今天是我豎起生后最豐富的一天。

初一日記3

這是發(fā)生在去年夏天的事，它可讓我吃盡了苦頭。

那是在一個烈日當空的暑假，我和同學(xué)們商量好在暑假來舉行一個吃賽，想吃什么就吃什么，父母那套“葷素搭配，營養(yǎng)均衡”的飲食理論讓它見鬼去吧!冰淇淋!薯片!可樂!我來啦!

在比賽開始之前我也應(yīng)該好好地準備準備!讓我想想我最怕吃什么，應(yīng)該是…...對了是酸、辣、冰。一說起酸，我的牙忍不住發(fā)麻，口水分泌加速。為了一舉奪魁，必須迎難而上，現(xiàn)在我應(yīng)該好好策劃策劃。

第一步：攻克酸，我讓媽媽去買青檸檬回來?？粗矍斑@又大又青的檸檬無從下手，不知道該放多少適合“不管了，多了才見效，應(yīng)該嚴格要求自己?！庇谑?，我把大個檸檬切成小方塊的形狀放入水中，搖了搖，喝了一口，“啊，這能喝嗎?這也太酸了吧!”我喝了一口，一股青澀的酸從胃中升騰起直沖頭頂，可牙還在發(fā)麻呢!了無論多酸，我還是硬著頭皮喝下去了，當晚我的胃就舉行了!看起來酸是不行了，我放棄。

第二步，我從冰箱里拿出冰塊，放進嘴里，一股寒氣在我的體內(nèi)來回徘徊，冰得我雞皮疙瘩直向上冒，我急忙把冰塊往外吐，“不行，不行，我放棄?！彼岷捅际×?，最后就只剩下辣沒嘗試。我匆匆地跑進廚房拿了一瓶辣椒，我打開蓋，里頭全是鮮紅的辣椒，我用筷子夾了一片辣椒，咬了咬，還行，不怎么辣，于是我用小勺裝了一小勺往嘴里送，“太辣啦，這事什么辣椒啊，也太辣了吧!”我立刻把辣椒吐了出來，一口氣喝了好幾口水可嘴還是像快吐火似的，一照鏡子，雙唇都快變成肥香腸了，難受極了。

到了晚上，我的肚子可受不了，疼死了，像千只手在里頭拍打、抓撓，害得我一宿沒睡，直泛惡心。最終我還是放棄了，否則還沒等堅持到吃賽，我就先犧牲了。

初一日記4

我記憶中的人如同天上的星辰一樣多，忽然一顆星辰落下，我走近一看，原來是那個善良的他。

他是我的同桌，那天晚上在宿舍，北風(fēng)在呼呼的刮，仿佛要把所有的一切全都刮走?！罢嬖撍溃@天怎么會這么冷?！蔽易约阂粋€人在被窩里喃喃自語。在這時我想到了他，嘿能否與我同睡，我有點冷?！爱斎豢梢??！粋€響亮的聲音回答，那就是他。只見你把被子抱過來蓋在我的身上，把被角給我疊好?！彼衷谝慌哉f“讓你好好蓋被，你就是不聽，怎么樣現(xiàn)在感冒了，不聽”老人’言，吃虧在眼前。“他帶著幽默感的話語讓我倍感溫暖。這時他又一個縱身一躍，又跳回到他的床上，說道：”我還有一床被子，你不用擔心我?！爸灰娝w上了一層薄薄的被子。這時我感到了他的善良。

這是我在他的關(guān)懷下，我很溫暖。

在一次坐公交車中，他和我都在公交車里準備到達同一個地方，我們一路歡歌笑語。就在這時一位老奶奶上了車，只見她的頭發(fā)早已有了白發(fā)，衣服上打著補丁，但一樣的干凈、整潔。身體上還散發(fā)著一股濃烈的倉庫的味道，而這時座位已滿，老奶奶說：”誰能讓一下位子?“包括我在內(nèi)都不愿意給這樣一個老太太讓位，自己站著多累啊。這時車中一個人正在講笑話，逗得全車人哈哈大笑，老奶奶一連問了幾次，都被這笑話壓了下去，老奶奶的頭低得更沉了。這是一個響亮的聲音說道：”奶奶你坐我這里吧?！笆撬?只見他邁著輕快的步伐，走到老奶奶的面前，又一點一點地把老奶奶送到座位上，這時全車人都對他投向贊許的目光。

這是我在他的關(guān)懷善良下，我很溫暖。

他就是我學(xué)習(xí)的榜樣，他就是我身邊的活雷鋒。

這人，真善良。

初一日記5

有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

這要從我很小的時候說起，從小我跑步就特別慢，一直比不上其他人，被別人嘲笑。從此以后，我就下定了決心要超越他們。

暑假的每天早晨，我就早早的起了床，到小區(qū)里去訓(xùn)練跑步。有的時侯一練就是好幾個小時，不停不息的練習(xí)。但只要想到其他人都比我跑的快時，說我跑的和蝸牛一樣慢，我心想：我一定要堅持下去，不能氣餒，要超越他們。“我便信心百倍，充滿了無限的力量，不再感受到疲倦。

日復(fù)一日，過了很長很長的時間，等到我再次和朋友們比賽跑步時，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問我到底是怎么做到的。這時，我心里感受到很快樂。我自豪地對他們說：“只要不放棄，世界上就沒有難事是做不成的。“從此我熱喜歡上了跑步，一有空的時候我就會到小區(qū)里練習(xí)一下跑步，鍛煉身體。

有一天，上體育課的時候，老師讓我們兩個人兩個人的來比賽跑步，我和一個平時跑步很快的人來比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了，以前一直跑不過他，我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了，我明顯落后他一節(jié)，我慢慢的追上了他，我們不相上下，最后時刻，我一咬牙，直線沖刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說我跑的快呢!我聽了心里美滋滋的!

大家都要多多鍛煉身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會喜歡上跑步的。