暑假游泳日記600字例文大全
暑假游泳日記600字例文大全5篇
暑假里有許多有有趣的事情，它們就像一串串珍珠在我們腦海里印下了一個(gè)個(gè)美好的回憶。下面是小編為大家收集的暑假游泳日記600字例文大全，希望你喜歡。
暑假游泳日記600字例文大全篇1
我自從學(xué)了游泳之后我就很喜歡游泳，每次放暑假我都要游個(gè)十幾次，每次游好都很舍不得。現(xiàn)在暑假終于來(lái)了，我巴不得立馬穿上泳衣帶上泳鏡奔向泳池，竄入水中，游個(gè)痛快?？墒俏覅s遲遲不能游泳，今天我終于實(shí)現(xiàn)了我的游泳夢(mèng)。
我來(lái)到我姑姑家，姑姑看我們坐在凳子上很無(wú)聊的樣子，就說(shuō)：“我們一起去體育館游泳吧！”我一聽(tīng)到游泳我就精神奮發(fā)，可是一想到我沒(méi)泳衣我立刻垂頭喪氣。姑姑好像看出了我的心思就說(shuō)：“我有一件，你可以試試！”我聽(tīng)了特別高興，可是我高興的忒早了，穿上才知道那件衣服有一個(gè)棉穿起來(lái)感覺(jué)好像自己的胸很大的樣子。媽媽看了只好給我買了一件。
我和表弟、爸爸還有姑父一起來(lái)到了泳池，到了淺水區(qū)我扶著爸爸下水后腳怎么也夠不著底，爸爸也覺(jué)得很深。我左右張望，發(fā)現(xiàn)一個(gè)標(biāo)牌上寫(xiě)著1米5，當(dāng)我看到這個(gè)數(shù)字實(shí)，我嚇了一大跳，我怎么量也就只有1米4??！我以為這是深水區(qū)，可是當(dāng)我看見(jiàn)1米5旁邊寫(xiě)著大大的“淺水區(qū)”實(shí)就快暈了。
我把腳踮起來(lái)剛好把頭露出水面，以為過(guò)于緊張所以我以前學(xué)的怎么也回憶不起來(lái)，爸爸再我旁邊看我這么害怕就給我借了個(gè)泳圈，我剛要套上爸爸突然把泳圈扔到了遠(yuǎn)處，我下了一大跳。剛要說(shuō)爸爸，爸爸就游到遠(yuǎn)處不理我了，我下了水，將身體蹲下，吸了口氣，顫動(dòng)的把頭伸下水去，身子一蹬就游了起來(lái)，我很驚訝，自己居然游了起來(lái)，可是我氧氣不足了，想把頭升到水面去，腦海中自然就想起了以前老師教的，蛙泳實(shí)把頭伸出水面，我試了試，發(fā)現(xiàn)我真的把頭伸出去了，我剛要拿到泳圈就發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不用了，就把泳圈扔向岸邊，自己游了起來(lái)。
我還和爸爸游泳比賽了，當(dāng)我正游得痛快實(shí)鈴聲響了，我就只好上了岸回去了。不過(guò)我還是第一次在1米5的地方有呢，覺(jué)得自己很了不起。
暑假游泳日記600字例文大全篇2
放假了，我想學(xué)游泳，爸爸就帶我去報(bào)名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來(lái)，繞城而過(guò)，學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn)，所以這兒的水很平靜，河床也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個(gè)學(xué)游泳的好地方！下水后，我發(fā)現(xiàn)河水很清，清得看得見(jiàn)腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個(gè)步驟：換氣、手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作。
每天六點(diǎn)鐘，鬧鐘一響我就起床，換上泳褲，帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開(kāi)始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里，像魚(yú)兒一樣在水里緩緩?fù)職?，一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反復(fù)練習(xí)，我做了一百多次。
接下來(lái)，教練就開(kāi)始訓(xùn)練我們的手上動(dòng)作。他先示范給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側(cè)劃水，最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí)老是出錯(cuò)，雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長(zhǎng)一段時(shí)間，終于糾正過(guò)來(lái)了。
手上動(dòng)作會(huì)了就學(xué)腳上動(dòng)作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼著大腿，然后分開(kāi)，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會(huì)往前游動(dòng)。腳上動(dòng)作配合手上動(dòng)作，就不會(huì)往下沉了。我們練習(xí)了好一會(huì)兒，把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了，就基本上能游動(dòng)了。
最后是訓(xùn)練耐力，每次在教練指定的路線游20個(gè)來(lái)回。距離并不算遠(yuǎn)，估計(jì)只有10多米吧，但一開(kāi)始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅(jiān)持幾天后，我們就習(xí)慣了，還能直接游到河對(duì)岸再回來(lái)。
學(xué)會(huì)了游泳，我心里樂(lè)滋滋的。游泳不僅可以帶來(lái)快樂(lè)，還可以鍛煉身體，更重要的是，它還是一項(xiàng)求生的本領(lǐng)。
暑假游泳日記600字例文大全篇3
記得有一次，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我都已經(jīng)三年級(jí)了，想去學(xué)游泳?！眿寢屨f(shuō)：“今年暑假就讓你去學(xué)了?！?/p>
于是到了暑假，媽媽真的給我學(xué)游泳報(bào)了名。那天，我穿上新買的游泳衣，就和媽媽上路了。到了游泳館，游泳池里已是人山人海，大家都像一條條小魚(yú)一樣，在水里游來(lái)游去。我們學(xué)游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因?yàn)槟翘煳胰ネ砹?，所以我知道教我們的那幾個(gè)老師姓什么，教我們的老師有兩個(gè)，一男一女。
開(kāi)始的時(shí)候，老師先讓我們做一下熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水去了。我們知道要下水去了的時(shí)候還都很高興，誰(shuí)知一下到水里，那水一點(diǎn)兒面子都不給我們，水是冰冷冰冷的。于是老師雙讓我們?cè)谒镒邘兹?。適應(yīng)了水溫后，老師就先讓我們學(xué)習(xí)bie(憋)氣，因?yàn)槲覀兌疾皇呛苄〉男∨笥?，所以學(xué)bie(憋)氣點(diǎn)都不費(fèi)力，馬上就學(xué)會(huì)了。老師又讓我們二個(gè)人二個(gè)人一組，練習(xí)飄浮，就是一個(gè)人面朝上，把雙手給對(duì)方，把腳抬起來(lái)，對(duì)方把另一個(gè)人的雙手握緊往后拉，拉到一定程度時(shí)放開(kāi)手就可以了。就這樣，第二天來(lái)的時(shí)候，像前一次一樣先熱身。然后老師說(shuō)，今天要用浮板自己練習(xí)了，用浮板我倒是有些害怕了。我看見(jiàn)別的小朋友都勇敢地漂了過(guò)去，而且還沒(méi)有一個(gè)沉下去的，我還看見(jiàn)有一個(gè)比我小二歲的也漂了過(guò)去，于是我的膽子也慢慢大了起來(lái)。我拿起浮板，雙腳用力一蹬也像其它人一樣漂了過(guò)去，我們用浮板漂浮練習(xí)練了四、五天。有一天老師讓我們拿掉浮板，結(jié)果我們拿掉練習(xí)一次就會(huì)了。后來(lái)老師讓我們拿著浮板人面朝上仰過(guò)來(lái)浮，因?yàn)槲覀兠娉掳侵紩?huì)了，所以拿著浮板仰著浮就更容易了，也一下子就會(huì)了。之后老師告訴我們不用浮板要自己仰著浮起來(lái)，為了這個(gè)難題我一連弄了好幾天才學(xué)會(huì)仰著泳，這就是我們學(xué)習(xí)的仰泳。
學(xué)仰泳真好玩啊！
暑假游泳日記600字例文大全篇4
我自從學(xué)了游泳之后我就很喜歡游泳，每次放暑假我都要游個(gè)十幾次，每次游好都很舍不得?，F(xiàn)在暑假終于來(lái)了，我巴不得立馬穿上泳衣帶上泳鏡奔向泳池，竄入水中，游個(gè)痛快?？墒俏覅s遲遲不能游泳，今天我終于實(shí)現(xiàn)了我的游泳夢(mèng)。
我來(lái)到我姑姑家，姑姑看我們坐在凳子上很無(wú)聊的樣子，就說(shuō)：“我們一起去體育館游泳吧！”我一聽(tīng)到游泳我就精神奮發(fā)，可是一想到我沒(méi)泳衣我立刻垂頭喪氣。姑姑好像看出了我的心思就說(shuō)：“我有一件，你可以試試！”我聽(tīng)了特別高興，可是我高興的忒早了，穿上才知道那件衣服有一個(gè)棉穿起來(lái)感覺(jué)好像自己的胸很大的樣子。媽媽看了只好給我買了一件。
我和表弟、爸爸還有姑父一起來(lái)到了泳池，到了淺水區(qū)我扶著爸爸下水后腳怎么也夠不著底，爸爸也覺(jué)得很深。我左右張望，發(fā)現(xiàn)一個(gè)標(biāo)牌上寫(xiě)著1米5，當(dāng)我看到這個(gè)數(shù)字實(shí)，我嚇了一大跳，我怎么量也就只有1米4??！我以為這是深水區(qū)，可是當(dāng)我看見(jiàn)1米5旁邊寫(xiě)著大大的“淺水區(qū)”實(shí)就快暈了。
我把腳踮起來(lái)剛好把頭露出水面，以為過(guò)于緊張所以我以前學(xué)的怎么也回憶不起來(lái)，爸爸再我旁邊看我這么害怕就給我借了個(gè)泳圈，我剛要套上爸爸突然把泳圈扔到了遠(yuǎn)處，我下了一大跳。剛要說(shuō)爸爸，爸爸就游到遠(yuǎn)處不理我了，我下了水，將身體蹲下，吸了口氣，顫動(dòng)的把頭伸下水去，身子一蹬就游了起來(lái)，我很驚訝，自己居然游了起來(lái)，可是我氧氣不足了，想把頭升到水面去，腦海中自然就想起了以前老師教的，蛙泳實(shí)把頭伸出水面，我試了試，發(fā)現(xiàn)我真的把頭伸出去了，我剛要拿到泳圈就發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不用了，就把泳圈扔向岸邊，自己游了起來(lái)。
我還和爸爸游泳比賽了，當(dāng)我正游得痛快實(shí)鈴聲響了，我就只好上了岸回去了。不過(guò)我還是第一次在1米5的地方有呢，覺(jué)得自己很了不起。
暑假游泳日記600字例文大全篇5
“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個(gè)暑假里，我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳，只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛來(lái)到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來(lái)。我小心翼翼的扶著欄桿下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了!心想：不管了，拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí)，我不禁打了一個(gè)冷顫，教練讓我們先在水下學(xué)憋氣，深吸一口氣，然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí)，我的心不由得緊張起來(lái)，懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來(lái)?？蓜傁氯?，沒(méi)憋住氣就起來(lái)了，還不小心嗆到了水，整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說(shuō)：“下去時(shí)不要吸氣，憋不住了，上來(lái)張開(kāi)嘴巴吸氣就行了?！蔽艺莆樟思记桑@一次我足足憋了7秒。對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂(lè)滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手，接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了，然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了，教練還給我們指定了一條路線長(zhǎng)達(dá)4米的泳道，想想也恐怖。4米對(duì)一個(gè)游泳健將來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是小菜一碟，可對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，那簡(jiǎn)直是困難重重啊!我拼盡全力地游到終點(diǎn)，可教練卻說(shuō)：“一共10遍，你才游了1遍，繼續(xù)回去游?！焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù)，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學(xué)的念頭，在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對(duì)我說(shuō)：“孩子，你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時(shí)間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí)，中途放棄，在奧運(yùn)賽場(chǎng)上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒(méi)心情，不做了，你覺(jué)得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，于是，我決定重振旗鼓，繼續(xù)學(xué)下去。雖然，有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋，手腳都起皮發(fā)皺，但我對(duì)自己說(shuō)：你一定行的，一定會(huì)學(xué)會(huì)。
經(jīng)過(guò)幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來(lái)米遠(yuǎn)，換四、五次氣了?！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”，只要我們堅(jiān)持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會(huì)取得成功，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。