有關(guān)打羽毛球的日記400字7篇

羽毛球作為一項(xiàng)室內(nèi)外皆宜的有氧運(yùn)動(dòng)，深受老年人和青少年的喜愛，你喜歡打羽毛球嗎?下面是小編為大家整理的有關(guān)打羽毛球的日記400字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

有關(guān)打羽毛球的日記400字1

放寒假了，為鍛煉身體，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了羽毛球培訓(xùn)班。

爺爺陪著我來到源深體育公園的體育館。班里共有18名學(xué)員，最大的一個(gè)大哥哥已經(jīng)上初二了，我是最小的。我幼兒園的小朋友樊悅陽也來了，可他報(bào)名晚了，沒法上課，真可惜。我們的教練姓王，個(gè)子高高的，很嚴(yán)厲，他很厲害的，在馬拉松比賽中得過第一名呢。

每天，王教練先讓我們跑三圈，然后再做仰臥起坐，俯臥撐，還要活動(dòng)活動(dòng)頭，手腕，腳腕，這樣打羽毛球時(shí)就不容易受傷了。熱身活動(dòng)做完了，王教練給我們講打羽毛球的要領(lǐng)，我們專心地聽。王教練講完了，就找一個(gè)大哥哥站出來示范，我目不轉(zhuǎn)晴的看著，認(rèn)真的學(xué)。我學(xué)會(huì)了怎樣握拍，揮拍，發(fā)力，移動(dòng)腳步等本領(lǐng)，知道了打前場(chǎng)，后場(chǎng)應(yīng)該站的位置。兩個(gè)人對(duì)練時(shí)，我能接好幾個(gè)球呢。我還學(xué)會(huì)了用拍子撿球。

打球很辛苦的，有時(shí)累了，我就忍著。王教練經(jīng)常表揚(yáng)我，“看，這個(gè)小女孩最小，可是她練的最認(rèn)真”。

打羽毛球使我既學(xué)到了本領(lǐng)，又鍛煉了身體，我喜歡打羽毛球。

有關(guān)打羽毛球的日記400字2

我的課余生活豐富多彩，騎車、看書、畫畫……但其中我最喜歡的還是打羽毛球。我常常一做完作業(yè)就拉著媽媽的手奔向公園，去打球。

上個(gè)周末我們來到公園里，那里早已有羽毛球網(wǎng)了。我打羽毛球的水平可不是蓋的。我拿起羽毛球和拍子鉆到另一邊去，一只腳前，一只腳后，昂首挺胸，就像一位驕傲的將軍。隨著爸爸的口哨聲，一場(chǎng)“家庭羽毛球大賽”開始了。

“比賽開始!”我把羽毛球輕輕地拋到半空中，拿正拍子，“啪”一聲，用力一打，羽毛球像子彈似的飛了出去。眼看羽毛球馬上就要著地了，我哈哈大笑，想著：我贏定了。誰知，媽媽一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飛來。我一下子慌了神，沒有接住，反而摔了個(gè)四腳朝天?？晌也环?，繼續(xù)和媽媽較量。結(jié)果一局下來我以10：21慘敗。驕傲讓我吃了不少苦頭。

第二局，我不再驕傲，而是一直告誡自己：要有耐心、有計(jì)謀。我一會(huì)兒打近球，一會(huì)兒打遠(yuǎn)球，一會(huì)兒打左邊，一會(huì)兒打右邊。媽媽被我“折磨”得氣喘吁吁。最后，我跳起來，往地上猛力一扣。此時(shí)，筋疲力盡的媽媽已經(jīng)無力挽回了。不用說，這局我贏了。

我一定要努力提高自己的打羽毛球水平，爭(zhēng)取下一次把媽媽打得“落花流水”。哈哈!

有關(guān)打羽毛球的日記400字3

這天晚上，天上的云黑漆漆的，只呀一束皎潔的月光，還時(shí)不時(shí)的吹來一陣涼風(fēng)。我和媽媽來到樓下打羽毛球。

開始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰的一聲球發(fā)出去了，“嗖”眼看球離媽媽只有一厘米了，媽媽還不接，心想媽媽肯定接不到了。想著，媽媽用力一拍，球閃電般似的飛過我這邊來，我還沒晃神來，砰的一聲球不偏不倚的砸在了我的腦袋上，媽媽在旁邊哈哈大笑，我撿起球一句話也不說，臉上裝出若無其事的表情，心想可惡可惡，我必須要贏你，讓你接不到球。我集中注意力聚精會(huì)神的看著媽媽發(fā)球，嗖球飛過來了，我斜著身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高興，擺出一個(gè)勝利的.姿勢(shì)，球飛過來了，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過，掉到了地上，唉，就差一點(diǎn)點(diǎn)就接中了，我不服氣。這回輪到我發(fā)球了，我把球向上一拋，拿起球拍一拍，我心里默默的祝福著球必須要打過界，嗖，眼看球就要打過界了，啪的一聲掉了下來，我的期望又落空了。

就這樣我和媽媽打了半個(gè)小時(shí)。累得我們氣都喘但就是來了，滿頭大汗的，今晚過得真開心!

有關(guān)打羽毛球的日記400字4

下午，做完體能測(cè)驗(yàn)后，我好不容易找個(gè)地方坐下，不料卻還要拖著疲憊的身子打羽毛球，真是令人感到可悲。

我揮著那笨重的羽毛球拍，一滴一滴的汗水不時(shí)滑下?？粗蠋熶J利的目光，我不得不繼續(xù)打。盡管老師現(xiàn)在正在看體能測(cè)驗(yàn)的同學(xué)，但我對(duì)她的刻板印象告訴我，不能停下來。

時(shí)間一秒一秒的過去，人一個(gè)一個(gè)的倒下。到了最終，我的右手快揮不動(dòng)時(shí)，卻感覺到被老師打開的窗戶吹來了風(fēng)，風(fēng)陣陣的涌入，原本的人間地獄，成了天國(guó)。倒下的人，站起來吹風(fēng)，站著的人，也一起吹風(fēng)，祥和的風(fēng)，直撲每個(gè)人的臉頰。

我看了一眼我的敵人。一手舉高了球拍，一手拋起了羽毛球，盡我的全力重重的打了下去。這一球伴隨著我的斗氣，堅(jiān)強(qiáng)的直沖天際。但果然敵人絲毫不遜色，他狠狠的打了回來。隨著老師的哨聲，降落在地面上。

我望著它全身的傷痕，不禁咬緊了下唇。盡管我打得不好，它還是遵照我的指示邁進(jìn)，不斷的前進(jìn)。我靠著我的力量擊出了它，否則球并不會(huì)自己動(dòng)。但如果只有力量沒有球，就不會(huì)令人感到精彩。

有關(guān)打羽毛球的日記400字5

朋友，你喜歡打羽毛球嗎?我就喜歡，下方我就給你講講吧。

這天，陽光明媚，我和媽媽吃完晚飯去了公園，我倆手里拿著羽毛球拍，準(zhǔn)備大戰(zhàn)幾個(gè)回合，我倆準(zhǔn)備打一場(chǎng)比賽，我們找一處人少的地方，比賽立刻就要開始了，我倆都把羽毛球拍握的緊緊的，我媽媽發(fā)了一個(gè)高球，我沒有接住，緊之后又是一個(gè)低球，我又沒有接住，我的心非常緊張，但是，我一點(diǎn)也不氣餒，還是認(rèn)認(rèn)真真的看著媽媽是怎樣打的，我十分的努力，十分期望能多接幾個(gè)球，漸漸地我有些灰心了，但是，媽媽說：“只要努力就能成功，”媽媽的話鼓勵(lì)了我，之后，我打了一個(gè)球，這一次，比每一次都打的好，媽媽沒有接住，我贏了一個(gè)漂亮球，媽媽也說，你這一次，比每一次都打的好，繼續(xù)努力。然后，在媽媽的指導(dǎo)下，我又贏了幾個(gè)球，我明白是媽媽在讓著我，我才轉(zhuǎn)敗為勝的。

漸漸的，我不僅僅學(xué)會(huì)了發(fā)球，而且，還學(xué)會(huì)了怎樣接球。

這天，我有非常多的收獲，打羽毛球不是一件容易的事，但是只要努力就必須能行，打羽毛球真搞笑。

有關(guān)打羽毛球的日記400字6

喜歡羽毛球，因?yàn)橛鹈蚴侨磉\(yùn)動(dòng)的。我雖沒有林丹那樣強(qiáng)健的體魄，沒有張寧堅(jiān)強(qiáng)不屈的奧運(yùn)精神，沒有鮑春來精湛的球技。但我有著崇高的熱情去面對(duì)羽毛球。

“多做運(yùn)動(dòng)身體好?！边@句話一點(diǎn)兒都沒錯(cuò)。我覺得做運(yùn)動(dòng)不一定是要做大量的，只要配合自己的體質(zhì)，符合自己的性格便可。我個(gè)人就對(duì)羽毛球這種運(yùn)動(dòng)最感興趣了。羽毛球令我著迷，因?yàn)槊看未蚯蛭叶紩?huì)全身心地投入。每天下午放學(xué)后我都會(huì)在學(xué)校與我的師傅一起打球，我?guī)煾到行⌒?，因?yàn)樗蚯蚝軈柡?，所以我拜她為師，她一放學(xué)就來教我打球，所以我的羽毛球技術(shù)才有所提高。每逢星期六，我都會(huì)和朋友一起去打球，不斷練習(xí)，務(wù)求能得到進(jìn)步。

每個(gè)人都有自己的偶像，有的是演員，有的是歌星。我也有自己的偶像，那就是經(jīng)常在各項(xiàng)羽毛球比賽中獲得冠軍的中國(guó)選手——林丹。我崇拜他不用說是因?yàn)樗那蚣迹粋€(gè)打遍天下無敵手的羽毛球健將，一個(gè)具有“超級(jí)丹”稱號(hào)的英雄。

我的夢(mèng)想就是進(jìn)入中國(guó)羽毛球隊(duì)，為中國(guó)拿下一枚金牌!

我愛羽毛球運(yùn)動(dòng)。羽毛球，你是我生命中的一部分!

有關(guān)打羽毛球的日記400字7

星期五晚上，爸爸媽媽帶我去羽毛球館打羽毛球。

一進(jìn)羽毛球館，我就看到許多伯伯激烈地打著羽毛球，跳躍、奔跑、揮拍等動(dòng)作連續(xù)不斷，羽毛球一會(huì)高、一會(huì)低、一會(huì)靠前、一會(huì)靠后，他們汗流浹背、揮汗如雨，現(xiàn)在雖然是深秋，天氣很冷，但是他們都只穿著夏天的短袖，有的伯伯甚至光膀子了，呵呵，看到他們激動(dòng)的樣子，我就好想打羽毛球了，我和爸爸媽媽找了一塊場(chǎng)地，因?yàn)閶寢尨蚯虻募夹g(shù)不高，我選擇和爸爸打?qū)κ?，我眼睛看著爸爸，拿著球?qū)们蚺?，“啪”，我揮拍一下，球飛過去了，過網(wǎng)了，可能因?yàn)槲覀€(gè)子矮的原因，我的球不高，爸爸判斷失誤，竟然沒有接到，哈哈，一開始我就贏了一球，我和爸爸連續(xù)打了兩場(chǎng)，爸爸夸我技術(shù)高，我心里很高興，但我還是對(duì)爸爸說還有比我技術(shù)更高的人呢!

這個(gè)館就有很多呀，旁邊一位伯伯還夸我謙虛，媽媽也非常羨慕我，從媽媽的眼神就可以看出媽媽對(duì)我的表現(xiàn)很滿意。我們大概打了一個(gè)半小時(shí)，出了好多汗，我們依依不舍地離開羽毛球館，帶著滿身的汗水和運(yùn)動(dòng)之后的快樂回家了。

今天晚上的羽毛球運(yùn)動(dòng)，我很喜歡，我以后要多多參與。