散步的優(yōu)秀日記400字7篇

散步的好處其一就是能夠消耗卡路里，將人體的熱量通過散步的方式“釋放”出來。下面是小編為大家整理的散步的優(yōu)秀日記400字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

散步的優(yōu)秀日記400字1

時(shí)光易逝。小時(shí)候，我總是活潑頑皮，可回想起與媽媽每次散步，我的心就會(huì)慢慢沉靜

我弟一次與媽媽散步時(shí)是五歲。我當(dāng)時(shí)還小，小手總是緊緊地握著媽媽那光嫩的手，散步在那皎潔的月光籠罩著的小路。我也對(duì)那所有的小花，小草啊任何東西都非常感興趣，每天盼望著去那幽深的小路去。月光下，腳旁的鵝軟石閃爍著潔白的光芒，星星也在天空中眨眼，給我的心靈籠上了一層輝煌。草叢中也時(shí)不時(shí)搖動(dòng)一下，發(fā)出"沙沙沙"的聲音。我生性好奇，便就循著聲音的來源悄悄地一看，眼前的景色頓時(shí)使我著了迷：蟋蟀在草尖上拉動(dòng)著優(yōu)美的旋律、螞蟻們也悄悄地從家中鉆出，與那旋律融合在一起。剎時(shí)間，小昆蟲們都從洞穴中鉆出，你唱你的，我跳我的，組成一首優(yōu)美的交響曲。這曲子活潑而不乏恬靜，單調(diào)而不失動(dòng)聽。這聲音，把一切悲傷和憂愁、一切煩惱和痛苦都在舞姿和歌聲中交織!旋轉(zhuǎn)!凝聚!升華!把所有的負(fù)情緒一掃而光，使我的心也沉靜其中，難以自拔。

此后，我迷上了那短暫的散步，只有散步，才使我的心靈變得柔和，恬靜。

時(shí)光又飛快的過逝，我已經(jīng)長(zhǎng)大了幾歲，以前那快樂的時(shí)光已一去不復(fù)返。當(dāng)再一次散步時(shí)，同樣是當(dāng)初的人，卻一點(diǎn)也尋不到當(dāng)初的感受，只有月光，草叢，石頭勾起了我快樂的回憶。

“怎么了?”媽媽悄悄地問道，我搖了搖頭，用我的大手緊緊牽著媽媽已結(jié)出許多老繭的手，慢慢地走向遠(yuǎn)方。

散步的優(yōu)秀日記400字2

當(dāng)太陽換上了橘紅色睡袍準(zhǔn)備進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候,一個(gè)女孩背著沉沉的書包來到了一棵大樹下,靜靜的坐在那里,眼神直直的。她看起來很傷心,因?yàn)?今天她考了80分。不知道回家后怎么樣向父母解釋。父母為了她的學(xué)習(xí)能夠提高,給她報(bào)了幾個(gè)學(xué)習(xí)班,女孩整天都在忙著學(xué)習(xí),從來也不出去玩,但是,她仍然是班里的中等生。

她依靠的那棵大樹搖了搖頭說:“多善良的女孩呀!可她為什么總是悶悶不樂呢?如果那天不是她極力阻止那些調(diào)皮的男生在我身上揪樹葉、折樹枝,估計(jì)這時(shí)候的我,一定是這少了條胳臂那少了條腿。

大樹旁的野菊花也開口說話了:“上一回,天氣特別不好,還下著雨。有個(gè)老奶奶一個(gè)人坐著輪椅吃力的往前走著,是她一直把老奶奶推回了家,她沒要老奶奶的錢,也沒要東西,只給老奶奶說了聲“再見”就回了家?！?/p>

這時(shí)候,天空一只喜鵲飛過,叫道:“喂!你們是在說這個(gè)女孩嗎?她的心腸可好了,上回我被幾個(gè)壞孩子打傷了腿,還是她給我包扎的呢!”

他們開始議論起來,都說這個(gè)女孩多好呀!及善良又有愛心?？蔀槭裁此母改缚偸强捶?jǐn)?shù)呢?為什么不看她的其他方面呢?難道考一百分就優(yōu)秀,不考一百分就不優(yōu)秀嗎?這時(shí)候,女孩哭了,大樹、喜鵲、野菊花也為女孩留下了眼淚。喜鵲說:“我們不應(yīng)該為她哭,我們要給她唱歌,鼓勵(lì)她?！闭f著他們就唱起了歌。女孩不哭了,似乎聽到了什么,明白了什么,站起身來輕松地回家了。

散步的優(yōu)秀日記400字3

我們?cè)谛÷愤吷⒉剑何?，我的爺爺，我的爸爸和媽媽?/p>

爺爺本不愿意出來的，他年紀(jì)大了，體力也不如從前，便越發(fā)不愿走動(dòng)。在爸爸的勸說下，爺爺點(diǎn)了點(diǎn)頭，與我們一起走出家門。

早晨。拂曉的天空是珠貝的顏色。不像落日的晚霞，云燒成了烈焰，那么肆意，那么震懾，以至于藍(lán)色都不再像是一種顏色。珠貝的顏色，清澈，清得沒有一絲污點(diǎn)。珠貝的顏色，純潔，白得高貴、典雅。珠貝的顏色，沒有墻壁的那種白得發(fā)澀，也沒有湖水那種清得見底，搭配得剛剛好，讓你看了以后，身心舒暢，神清氣爽。

終于，珠貝色的天邊出現(xiàn)了一抹淡淡的紅，向西暈去，漫延開來。像有一雙無形的大手在作畫，一點(diǎn)一點(diǎn)地把天空抹上紅色。越來越紅，紅得美麗。那種顏色，無法用語言來形容，多種顏色混合在一起，就這么交織著。在太陽露臉的一瞬間，我興奮得就像一個(gè)幼稚的小孩，高興得手舞足蹈。太陽的初升，就像又一個(gè)生的新生命，朝氣蓬勃，那么的有活力。

我們四人就這么一直走著走著，我左手牽著爸爸，右手牽著媽媽。遇到路窄的時(shí)候，我們就一個(gè)一個(gè)走。爸爸和爺爺走在前面，我和媽媽走后面。我和爺爺總是走在中間。為此，我總是問媽媽：“為什么我不能走后面?”

“因?yàn)槟闶俏业娜澜??！?/p>

散步的優(yōu)秀日記400字4

“走吧，去散步吧!”

“可是我要寫作業(yè)。”

“回來再寫吧，不急在這一時(shí)。”

“好吧?！?/p>

我不情愿地站了起來。說實(shí)話，我并不太喜歡運(yùn)動(dòng)，但媽媽這么熱情地邀請(qǐng)我，我也只好陪他們一起去一下。

一出門，轉(zhuǎn)了個(gè)彎，就看見了我三個(gè)好朋友也準(zhǔn)備去散步。我立刻高興起來，甩開媽媽他們，快步追上了朋友。剛好兩個(gè)男生兩個(gè)女生，兩個(gè)男生走路總是很快，一路上興奮地說著什么。我和另一個(gè)女生悄悄上前去聽，只聽到什么“軍人”“敵人”“炮彈”什么的，都是男生感興趣的話題，我們女孩子可對(duì)這些事情沒興趣，于是我們開始摘起路邊的眼花。一路上，我們看到了一片片金黃色的油菜花、一球球粉紅色的櫻花，一串串紫色的紫藤花，還有一簇簇紅得像火的映山紅……哇，春天的花開得可真美呀!還有那一眼望不盡的綠，有剛發(fā)芽的嫩綠，經(jīng)歷了一個(gè)冬天的墨綠……深深淺淺的綠和各種花的顏色交織在一起，美得讓人流連忘返。

我很慶幸今天跟媽媽一起出來散步，平時(shí)老呆在家里，不知辜負(fù)了多少春天的美景呢!

散步的優(yōu)秀日記400字5

晚上18：30分，我便和媽媽手牽手，在月下散步。傍晚的空氣是涼爽的，微風(fēng)輕輕的拂過樹梢，樹葉小聲的“嗶啦嗶啦”的響著;微風(fēng)輕輕的吹拂著我的頭發(fā)，我的發(fā)絲輕盈的舞動(dòng)了起來;微風(fēng)輕輕的撫摸著我的身體，使我整個(gè)人都變得清爽無比。

傍晚的月光是柔和的，銀色的月光穿過樹梢，零零星星的灑在道路上，月關(guān)既不像陽光那樣刺眼，也不像信號(hào)燈那樣昏暗。月光的亮度是那樣的恰到好處，是那樣給人一種夢(mèng)幻的感覺。

傍晚的亮光不能只歸功于月亮，還有昏黃的路燈，萬家燈火，路邊商店、飯館的霓虹燈招牌……讓這光亮五彩斑斕。

傍晚是動(dòng)物的自由時(shí)間，聲音是那樣美妙、動(dòng)聽。靜心聆聽，昆蟲在開音樂會(huì)呢!有的彈吉他，有的拉風(fēng)琴，有的彈鋼琴，有的吹口琴，還有的在輕聲吟唱，給人一種輕松愉悅的感覺。

慢慢的，我們走到了公園中央小廣場(chǎng)上。我不禁回想起來了小時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)在小廣場(chǎng)上把一個(gè)小臺(tái)階當(dāng)舞臺(tái)，演節(jié)目。再次來到這里，有一種回家的感覺。

多么美妙的夜晚啊!

散步的優(yōu)秀日記400字6

我放假了，爸爸也放假了。真開心!

真想出去玩，但是外面正下著雨，怎么辦?我提議：我們撐著傘去西南湖邊散步吧?很快提議通過。我、弟弟、媽媽和爸爸出發(fā)了。蒙蒙細(xì)雨一直下，我們一人撐著一把花傘，像四個(gè)磨菇一樣，爸爸媽媽是大磨菇，我和弟弟是小磨菇。

雨就像千萬條銀絲一樣，從天空中飄落下來，“篤、篤、篤”地打在雨傘上，像極了春爺爺?shù)那瞄T聲。是的，冬天即將過去，美麗春天快要來到了。瞧，路旁的柳樹正準(zhǔn)備萌發(fā)小芽呢。

“篤、篤、篤”雨滴落在小路上，這時(shí)地上出現(xiàn)了許多的小水洼。小小的一個(gè)水洼倒映著天空的一角。有好多水洼上面漂著幾片樹葉，一片片樹葉就像一艘艘小船，漂浮在大海里。

看到這些水洼，我和弟弟可樂了，似乎忘記了自己正穿著帆布鞋而不是雨鞋，就一腳踏進(jìn)了小水洼。弟弟速度比我快，他先用腳在水洼上用力一踩，濺得我滿身都是泥水，又咯咯笑了起來。我也不甘示弱，用手抹去臉上的泥水，也用力一踩，就這樣，我們?cè)谶@幾個(gè)水洼上踩來踩去，爸爸媽媽怎么攔也攔不住。結(jié)果，我們倆的鞋子都進(jìn)了些水，連褲腳也濕了一截，臉上還掛著泥水。爸爸媽媽又好氣又好笑。雖皺著眉頭，嘴上卻沒有責(zé)罵。對(duì)我們倆笑笑，幫我們擦去臉上的泥水。我們也向媽媽吐了吐舌頭，一手提著褲子，一手又拿著傘一搖一擺向前走去。

“篤、篤、篤”雨滴又落在雨傘上，不過這次它還夾雜著我們一家的一路歡笑。

散步的優(yōu)秀日記400字7

今天晚上，我們決定和隔壁家的阿姨與妹妹散步到濕地公園。

出發(fā)了，大家都高高興興地上路了。我和小妹妹邊走邊玩耍，弄得滿頭大汗，我仰起頭，看見天空就像一顆巨大的黑寶石，發(fā)出微弱的光芒，使大地不再黑暗，皎潔的月光高高地掛在黑漆漆的天空上。在這里，我感覺到了天空的漆黑與大地的寧靜。

經(jīng)過幾十分鐘的艱辛，我們終于到了濕地公園。我和小妹妹真是欣喜若狂，連忙跑了進(jìn)去，這里的景色讓我目瞪口呆，贊不絕口呀!我們先來到了狀元橋，狀元橋修得可真精致呀!一層疊一層的，壁上的畫、字都是十分漂亮的。我們走呀走……來到了水中間，我覺得很好玩，可是走著走著，水中間突然出現(xiàn)了三只石雕的鱷魚，可把我嚇壞了，在上面走，我腳都在抖。

然后，我們又來到了恐龍化石墻，這里有在奔跑的恐龍，有剛剛破殼而出的幼龍，還有一個(gè)剛孵出的幼蛋，太可愛了!在最前面有一只恐龍的腦袋伸了出來，嚇?biāo)廊肆?

最后，我們又來到了大圓盤那里，里面的水清澈見底，我和小妹妹把腳伸了進(jìn)去，太涼快了!那涼爽似乎已經(jīng)透入了心田，全身都涼涼的，我們倆還冒險(xiǎn)地圍著這走了一圈，我覺得太好玩了!可因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，爸爸媽媽把我們拉了起來，依依不舍地離開了。

在路上，大家雖然有意思倦意，但也想著哪兒的清涼。