散步的優(yōu)秀日記400字左右7篇

散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節(jié)過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果。下面是小編為大家整理的散步的優(yōu)秀日記400字左右7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

散步的優(yōu)秀日記400字左右1

一天傍晚，吃過晚飯后，我和媽媽去世紀廣場散步。我們來到世紀廣場，只見來休閑散步和鍛煉身體的人真多啊!寬闊的廣場上，有跳健身舞的，有打羽毛球的，有打氣排球的，有在燈光球場里打籃球的，好不熱鬧啊!

廣場上的設施真多啊。東面有籃球場，音樂噴泉，南面有綠油油的草地和涼亭長廊，西北面有健身器具。給我印象

最深的是廣場的北邊那十二根按圓弧線排列著的高大挺拔的羅馬柱子。羅馬柱的前面，還有一棵枝繁葉茂的大榕樹，大榕樹如撐開的大傘挺立在廣場上，為來這里休閑的人們遮風擋雨，給人們帶來了不少的方便。廣場南面有一個大水池，水池里挺立著“九龍戲珠”的花崗巖石雕，形象逼真，栩栩如生。

如果你周末兩個晚上來到世紀廣場，就可看到美麗的音樂噴泉開啟，隨著美妙動聽的音樂，噴泉在不斷地噴射出多姿多彩的水柱，水柱隨著音樂節(jié)奏時高時低，時緩時快，真令人目不暇接，讓人留連往返。

世紀廣場給蒼梧人民帶來了生活的快樂和舒適，是蒼梧人民的驕傲。我愛蒼梧的世紀廣場。

散步的優(yōu)秀日記400字左右2

吃過晚飯后，媽媽給我和姐姐買完書，我們決定去江邊散步。

一路上，我們有說有笑，不知不覺我們就走到了江邊，哇!一陣涼風吹向我們，好涼爽啊!我們一邊走，一邊欣賞著江邊的美景，別提是多美的事情呢。五顏六色的燈光照射在江面上，到處五光十色，如同一個美麗的彩色湖。

人們圍著江邊玩得可熱鬧了!有的人乘坐著龍舟欣賞江面上美麗的風景，有的三五成群的圍在江邊跳舞，有的人圍坐在一起閑聊，最樂的要數(shù)小孩子了，有的在戲水，有的在溜冰，還有的在江邊玩各式各樣的游戲……我們也找了一條石板凳坐了下來，我覺得我們能夠生活在這樣美麗的新安江畔真是幸福啊!

聽說，我們的江水要被引走，那我們這條美麗又清澈的新安江不就要變成一條臭水溝了，那人們還能在江邊散步和休閑嗎?我真不想看到我們的新安江變成臭水溝。

天漸漸的黑下來了，江邊休閑的人們業(yè)陸陸續(xù)續(xù)的回家了，我們也慢慢地往回走了。繞著江邊散步真好!既能鍛煉身體，欣賞美景，又能感受江水帶給我們的陣陣涼爽，真是人間一大美事。

散步的優(yōu)秀日記400字左右3

最近，我的奶奶腳疼，全家人都為她著急。

星期日早上，我的爸爸媽媽都出去了。我想：我該為奶奶做點什么呢?我把奶奶扶到沙發(fā)上，對她說：“我?guī)湍汩_電視，你看電視吧。不要走來走去的了，要什么東西我來幫你拿?！蹦棠陶f：“小可，我想出去散散步。好久沒有出去散步了，出去透透新鮮的空氣，回來后再給我開電視吧!”我扶著奶奶下了樓，告訴她：“你小心一點，前面有個坎，不要摔一跤?！蹦棠陶f：“知道了，我會小心的?！蔽曳鲋棠搪淖咧?，邊走邊給奶奶講學校里有趣的事。好不容易到了附近的一個公園，我讓她坐上板凳上，給她捶捶背，問她：“還疼不疼啊?”她說：”還好了，就是這邊還有點酸。”我就幫她又捶了捶，問奶奶：“現(xiàn)在好了嗎?”“好多了，你再幫我捶捶腿吧?！蔽?guī)退反吠龋o她揉一揉，再捶捶小腿幫她捶捶大腿?！坝袥]有好多了?”我問?！昂枚嗔?，已經(jīng)不疼了?！蔽矣謳退竽蠹绨颍棠虒ξ艺f：“我們回家吧，時間不早了?！蔽艺f：“好哩?！蔽曳鲋棠搪呋亓思?。

午后的陽光，越發(fā)燦爛。

散步的優(yōu)秀日記400字左右4

我看過一句話“歲月極美在于它必然的流逝?！边@一看就知道是在說時間。

我很喜歡時間也很討厭它，有時我想控制時間，以此充實生活。但有時又想找到時間的縫隙好擺脫他的控制，奈何我有通天的本事也都只是空想了。

像往常一樣，我們又在抱怨時間太慢了，什么時候放學呀，我的直覺告訴我今天應該是周五呀但是思想又忍不住拋錨了，我想到今年一整年的經(jīng)歷時，我忽然發(fā)現(xiàn)正月過年時的場景恍如昨日。怎么回事?為什么一天如此地慢，可一年卻這么快呢?難道又被時間玩弄了?雖然這個問題很可笑，但我確實會經(jīng)常這樣想。

我承認時間主宰著宇宙，但總會讓人不服氣。我們不是玩具，你看不見摸不著的憑啥呀?有本事你出來咱倆聊聊人生呀!我就是這類人，很可笑吧!

在我多次感嘆時間、用心體會過時間后我才發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律我們回首過去時，總嘆時間太快，而展望未來時，又覺得時間很慢。其實，時間不會改變速度，但這個規(guī)律還挺讓人摸不著頭腦的，真是一種奇妙的感覺呢。

我發(fā)現(xiàn)時間其實與我們散步一樣，看上去在慢悠悠地往前走，回頭時卻早已不見家門。

散步的優(yōu)秀日記400字左右5

其實我很喜歡雨，也許有的時候下雨是很煩，但是我覺得大多數(shù)的時候我都覺得在雨中能夠使我更清晰、更平靜。

每次受到委屈和不開心的時候我都希望能夠在雨中走一走，要是有人能夠陪我一起走的話，我想我會更開心，可是大家都不喜歡下雨，就是有人喜歡也不會陪我一起淋雨。

在雨中散步是我所喜歡的，可是又有誰能和我一起來體會在這雨中散步的喜悅呢?每當我不開心時，只要碰到下小雨我都會到雨中走一走，閉上眼感受雨滴打在身上的感覺，雖然雨滴是冰冷的，可是冰冷是它的本命色不是么?不加掩飾、不加雜其它感情，一切都是那么的清純。

在雨中散步哪怕只有我一人我也會覺得很開心，此時的我心中雖然難受感到痛，可是在這雨中我卻感覺這雨能夠淋走我心中的傷痛，帶走我心中的煩惱。

在雨中散步我就可以忘卻一切的煩惱，靜靜地走在這雨中，欣賞雨中的美景，看著雨滴在花草間嬉戲的場景，用心的傾聽雨滴的歌唱，體會著雨滴的心情。

在雨中散步看著這天地間的雨景，我突然覺得自己好渺小，一直纏繞在自己心頭的那些煩惱也不再是什么大事，會突然明白許多自己想不通的事。

我喜愛散步于雨中，體會于雨中。

散步的優(yōu)秀日記400字左右6

這是一個初夏的夜晚，太陽已經(jīng)躲在山坡下面休息了，積蓄著明天一觸即發(fā)的活力。一輪明亮的玉弓，掛在高高的夜空，那皎潔的月光是多么美麗啊!在這個寧靜而美好的夜晚，我和爸爸媽媽一起去校園散步。

好久沒有散步的我，顯得十分興奮。臉上拂著夏夜清涼的微風，一會兒去大學生搞活動的地方扎扎堆，一會兒擠進人群中看熱鬧，就像一只頑皮的小猴子。爸爸在外地上班，一個星期才回來一次，我抓緊這時間和他相聚。

到了中心廣場，我建議爸爸媽媽在這里舉行一個小小的運動會。媽媽不同意，我就誘惑她：“運動可是減肥的最好方法哦!”這話很有效果，媽媽一邊熱身一邊嘀咕：“哼，誰怕誰呀?”我裝出小女孩的聲音說：“你怕我呀!”第一項比賽是單腳跳，因為我的單腳跳功夫在全班屈指可數(shù)，所以不費吹灰之力就取得了第一名。第二項是競走，我們每個人都十分投入，從老媽臉上豆大的汗珠就可以看出來。

比賽結束后我們來到湖邊，看著湖里月亮的倒影，我這只頑皮的小猴子變得深沉起來：這湖里的月亮像是一個黃黃、脆脆的大奶酪，還是一舟載著希望的小船?在美好的遐想中，我們不知不覺地走到了家門口。

這是一個多么和諧、溫馨的夜晚啊!

散步的優(yōu)秀日記400字左右7

太陽像微波爐似的烘烤著大地，剛吃好午飯，肚子脹脹的，想想學校后花園的景色，的確是散步的好地方。

我們肩搭著肩，手拉著手，一同走在鋪滿鵝卵石的小路上。夾竹桃花香引來了許多蜜蜂。蜜蜂“嗡嗡”的扇動翅膀，在粉色的花叢中飛來飛去。一股濃濃的花香直撲進我的鼻孔。地上，草兒青得逼你的眼。翠綠的草叢里，蟲兒也似乎在開著音樂會。

“呀!”白沐陽大叫一聲。原來他被身旁的一叢荊棘似的東東給扎到了。我仔細一看，是一叢玫瑰。現(xiàn)在已是深夏時節(jié)，花兒早已凋謝，只有幾根花莖孤零零地立在那兒。白沐陽使勁一拉，一根粗粗的尖尖的刺就被他拔了下來。“這么厲害!”我和賈帥大叫起來。我倆迫不及待地伸出手，想幫他一起拔剩下的刺，但是手剛碰到，反被扎得哇哇大叫。

這時，我突然發(fā)現(xiàn)了幾只螞蟻在玫瑰花叢中爬來爬去，有一只特別的嬌小，好可愛的小精靈啊!我從褲兜里拿出放大鏡，對著它仔細地觀察。它有著一對長長的觸角，身穿黑褐色的衣衫，在陽光下閃閃發(fā)光。

還沒等我們玩夠，就被可惡的鈴聲拉回了教室。byebye，后花園，明兒再會。