中國女排世聯(lián)賽總決賽參賽名單
球員通常不需要掌握全部六種技術(shù)發(fā)球、一傳(接發(fā)球)、二傳(舉球、托球)、扣球、攔網(wǎng)、救球，而是通常根據(jù)球隊的戰(zhàn)術(shù)，下面是小編為大家整理的中國女排世聯(lián)賽總決賽參賽名單，希望對您有所幫助!
中國女排世聯(lián)賽總決賽參賽名單
排球自由人是什么意思
排球自由人的功能在于加強防守達到平衡攻守的效果。
“自由人”作為排球比賽新規(guī)則的產(chǎn)物,在比賽中發(fā)揮著巨大的作用?！白杂扇恕痹诮影l(fā)球和防守中有明顯的優(yōu)勢;合理地選拔、培養(yǎng)“自由人”,并設(shè)計出行之有效的戰(zhàn)術(shù),是提高全隊?wèi)?zhàn)斗力,發(fā)揮“自由人”優(yōu)勢的有效途徑,也是贏得比賽勝利的保證。
自由人主要是為了加強球隊的防守，他們要穿和本隊其它球員不同顏色的球服。
每隊均有一名自由人,穿的背心是和隊友不同的。他們可以隨時與后排球員替補,可以不跟裁判打招呼，但必須在球成為死球之后，不算在正規(guī)替補次數(shù)內(nèi),但只能替補后排位置的球員。
自由人是不能扣球、攔網(wǎng)或試圖攔網(wǎng)、在前場區(qū)做二傳參與前場進攻的。
自由人的特點是防守好反應(yīng)快，自由人可以替換任意一名隊員。你應(yīng)該知道排球的規(guī)則是換人只能換同一位置的隊員，這樣有些重攻輕守的隊員防守上有很大漏洞，如加莫娃。而自由人的存在就是的這一問題得到很大彌補。因此自由人的進攻權(quán)限是受到限制的但對于一支球隊來說起著至關(guān)重要的作用。
打排球有什么好處
1、改善體型及姿態(tài) ，調(diào)節(jié)脾腎功能
排球運動的彈跳除了能鍛煉腿部肌肉，還能很好地鍛煉臀部肌肉，平衡能力不好的人也可以通過打排球來改善自己的姿態(tài)，經(jīng)常跑動和跳起，有助于脾的造血;打排球有張有馳，不是特別劇烈，這樣既鍛煉身體，同時又避免運動過量，適量的有氧運動能夠補充腎陽，保持活力。
2、釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒
通過排球運動，還可以使勞動后疲勞的身體得到積極的休息，使其精力充沛地再投入工作，又可使體制增強，體格健壯，精力旺盛，工作能力提高。
3、提高團隊意識
排球運動又是一項集體運動項目，要經(jīng)過團隊的三次配合才能夠完成，健身的同時也能鍛煉團體配合意識。
男子排球和女子排球球網(wǎng)高度一樣嗎
不一樣。女子網(wǎng)高2、24米，男子網(wǎng)高2、43米。球網(wǎng)兩端垂直于邊線和中線的交界處各有5厘米寬的標(biāo)志帶 ，在其外側(cè)各連接一根長1、80米的標(biāo)志桿。
世界排球的三大賽事是世錦賽、世界杯和奧運會。其中，前兩者是排球界的專項賽事。
排球世錦賽是排球界的最高賽事，也是歷史最悠久的一項排球賽事。其參賽隊伍最多、賽程最長、賽制相對最為嚴(yán)謹(jǐn)和苛刻。因為含金量很高，世界很多傳統(tǒng)強隊都很在乎世錦賽。
排球世界杯是正式三大賽中最年輕的。自1991年改換比賽年份后已經(jīng)逐漸變成奧運選拔賽。同時也影響形成了國際排球比賽如下的節(jié)奏：輪空年、世錦賽大年、世界杯外圍賽、奧運大年。
奧運會是世界上除足球世界杯外最著名的體育賽事。任何一個奧運會項目的意義都是不一樣的，因為奧運會已經(jīng)成為不少國家的國家任務(wù)。
排球發(fā)展
排球運動1895年起源于美國，最初是在籃球場地上掛一張網(wǎng)，兩隊隔網(wǎng)站立，以籃球膽為球，在網(wǎng)上打來打去，不使其落地的一種游戲。
1896年，摩根制定了世界上第一個排球競賽規(guī)則，同年在斯普林菲爾德專科學(xué)校舉行世界上最早的排球賽。斯普林菲爾德市立學(xué)院的特哈爾斯戴博士將其命名為volleyball，意為“空中飛球”。
1900年左右，排球自美國傳入加拿大。
1905年，排球傳入古巴、巴西、中國等國家，成為當(dāng)時風(fēng)靡美洲的一項時尚運動。
1914~1918年第一次世界大戰(zhàn)期間，排球運動先后在法國、意大利、蘇聯(lián)、波蘭等國家流傳開來并得到廣泛開展，排球規(guī)則在發(fā)展過程中不斷完善。
1912年，排球比賽規(guī)則規(guī)定，雙方上場的運動員必須輪轉(zhuǎn)位置。
1917年，規(guī)定每局為15分，五局三勝制。
1918年，規(guī)定上場運動員每隊為6人。
1922年，規(guī)定每方必須在3次以內(nèi)將球擊過網(wǎng)。
1949年，在捷克斯洛伐克的布拉格舉行了首屆世界男子排球錦標(biāo)賽。
1952年，在前蘇聯(lián)的莫斯科舉行了首屆世界女子排球錦標(biāo)賽。
1953年，中國排球協(xié)會在北京成立，1954年被國際排聯(lián)正式接納為正式會員。
1964年，排球成為奧運會的正式比賽項目。