小暑節(jié)氣發(fā)朋友圈的唯美文案

 

小暑到，“暑”于你的夢想，別丟；“暑”于你的成功，堅守；“暑”于你的快樂，保留；“暑”于你的幸福，常有；“暑”于你的朋友，別忘記問候。以下是小編為大家收集的小暑節(jié)氣發(fā)朋友圈的唯美文案，歡迎學(xué)習(xí)，大家一起來看看吧！

小暑節(jié)氣發(fā)朋友圈的唯美文案

1.小暑又一年，祝福到身邊。溫馨問候傳，清涼潤心間。烈日不再炎，高溫俱消散。細(xì)雨飄飄灑，清風(fēng)繞著轉(zhuǎn)。祝福不會變，快樂每一天!

2.河道淤淺，水來外漫。

3.小暑楊柳青煙外，自由自在自開懷。秋千來去是搖擺，青春一去不復(fù)來。健康蘿卜和青菜，惜時如金莫戀愛。小暑努力勤且快，清涼祝福爽歪歪!

4.大暑日慧語相贈:做人，莫膽小如“暑”;辦事，勿濫竽充“暑”;生活，要精打細(xì)“暑”;交友，要不計其“暑”!“暑”于摯友才會收到信息哦!

5.小暑怕東風(fēng)，大暑怕紅霞。

6.小暑一到溫升高，潮濕悶熱心煩燥，喝上一碗綠豆湯，清熱解毒降暑氣，吃上一塊甜西瓜，利尿除濕清涼伴，送上一份小祝福，小暑快樂清爽隨!

7.小暑到來情徜徉，短信聲聲祝福忙。荷塘月色散清香，秀麗風(fēng)光綻芬芳。海水清涼起波浪，縷縷微風(fēng)送清涼。蟬鳴蛙叫歡悅長，雷聲轟隆幸運揚。愿你小暑快樂。

8.冬修榆樹夏修桑，修整白楊于伏天。

9.涼爭冰雪甜爭蜜，消得溫盹傾諸茶。

10.小暑節(jié)氣到，幸福指數(shù)來報道：數(shù)一數(shù)高興有幾多，數(shù)一數(shù)快樂有幾何，數(shù)一數(shù)存單有幾摞。祝你節(jié)后天天快樂!

11.天上勾勾云，地上雨淋淋。

12.小暑駕到艷陽照，高溫炎熱似火燒。祝福如風(fēng)來報到，拂去心頭焦和躁。吹來清涼伴君旁，一份愜意滿心房。短信情意君知曉，小暑時節(jié)心歡笑。愿友快樂。

13.小暑大暑，暑了又暑，天氣酷熱，注意防暑;少數(shù)多數(shù)，暑不勝暑，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼!

14.小暑到了，讓快樂的氣息彌漫你全身，讓清爽的涼意浸透你全身，讓祝福的情誼充斥你全身，給自己心情放個假，輕松開心每一天!

15.處暑節(jié)氣送來陣陣的微涼，秋蟬嘮叨季節(jié)慢慢的更迭，我托陽光捎去火火的祝愿，發(fā)條短信訴說長長的想念，祝你工作順順利利，身體健健康康。

16.小暑過，大暑到，熱意綿綿似海浪，一波甚過一波高;問候傳，祝福到，降溫防暑很重要，清涼消暑步步要。今天大暑暑熱深，短信祝你清涼好運到。

17.小暑，小鼠，提防小鼠，小心中暑。暑氣橫生，鼠性難改，年年有小暑，歲歲除小鼠。暑天暑地暑今朝。

18.行云捎來小暑意、她庭中枇杷熟透、等過朝露至月如鉤。

19.大暑散，立秋上，天高氣涼人爽朗，莫急添衣，養(yǎng)生有道，靜心安神莫急躁;多食酸甜，少食辛辣，潤肺益胃易生津，多多運動，少少抽煙，健康常伴百個秋!

20.小暑氣溫高，乘涼為你支招：找個樹蔭睡覺，打著呼嚕別鬧，吐出舌頭才好，難耐脫個赤條，爬進鐵鍋洗澡，順便刮掉體毛。小豬，你是我的美味佳肴!

21.東風(fēng)不倒，雨下不小。

22.送你輕風(fēng)，愿你開心;送你微風(fēng)，愿你順心;送你和風(fēng)，愿你甜心;送你馨風(fēng)，愿你舒心!萬水千山總是情，溫馨祝福送不停;小暑一年又一年，祝福一遍又一遍;小暑日，愿你有”暑“不盡的快樂，”暑“不盡的溫馨!”暑“不盡的幸福!

23.小暑到，短信到，問候關(guān)心早來到。涼爽到，愜意到，舒舒服服是王道。財運到，健康到，平安快樂來報到。吉祥到，福祿到，萬事如意隨時到。

24.小暑已經(jīng)來到，祝福怎能不到，小暑帶來高溫，祝福送來清風(fēng)，高溫使人炎熱，清風(fēng)帶來涼爽，炎熱讓人煩惱，涼爽讓人暢快!

25.小暑來臨熱難擋，潮濕悶熱緊相隨;當(dāng)空烈日最最毒，切莫大意防中暑;送你一句小貼士，多食蔬果少出門;愿你小暑享清涼，開心度夏樂無憂!

26.夏日的太陽是火熱熱的，夏日的心情是火熱熱的，夏日的祝福也是火熱熱的。今日小暑，祝你的事業(yè)紅紅火火，愛情轟轟烈烈，生活風(fēng)風(fēng)火火。小暑快樂!

27.小暑一到，氣溫增高，防暑降溫，自有妙招，綠豆熬湯，清熱解毒，新鮮瓜果，解暑最妙，保持心靜，清涼自在，常常沖澡，清爽無限，保持衛(wèi)生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快樂相伴。

28.小暑南風(fēng)，大暑旱。

小暑節(jié)氣“梅姑娘”歸來

今天(7月7日)進入“小暑”節(jié)氣，開啟“上蒸下煮”的模式。上海今天白天多云到陰，午后到傍晚有短時陣雨或雷雨，西南風(fēng)3~4級。

上海中心氣象臺在今天9時30分發(fā)布了高溫黃色預(yù)警信號，預(yù)計今天最高氣溫在36~37℃，還請大家做好防暑降溫工作。

截至7月6日，上海今年已出現(xiàn)6個高溫日。高溫并不代表已經(jīng)出梅了，“梅姑娘”今夜還會暴躁歸來。

全國降水量預(yù)報圖 “上海天氣發(fā)布”微信號 圖

受梅雨帶南壓影響，預(yù)計上海7月7日夜里到9日多局地強對流過程，并伴有雷電、短時強降水和雷雨大風(fēng)等。

具體而言，上海7日下午到9日有明顯降水過程，主要集中降水時段出現(xiàn)在7日夜里到8日中午和9日，并伴有雷電和短時強降水。過程雨量分布不均，局部地區(qū)50-80毫米，個別地區(qū)90-120毫米，最大小時雨強30-50毫米。

小暑節(jié)氣的風(fēng)俗飲食大全

1、吃三寶;“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到來，意味著即將進入三伏天。此時，天氣炎熱，人體出汗多，消耗大，養(yǎng)生保健一定要注意補充體力，解熱防暑。民間在這個時節(jié)素有吃三寶——黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習(xí)俗。

2、吃餃子;伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。

3、伏面;伏日吃面習(xí)俗至少三國時期就已開始了?！段菏洗呵铩罚骸胺帐硿?，取巾拭汗，面色皎然”，這里的湯餅就是熱湯面?！肚G楚歲時記》中說：“六月伏日食湯餅，名為辟惡?！蔽逶率菒涸拢乱嗾磹涸碌倪厓?，故也應(yīng)“辟惡”。伏天還可吃過水面、炒面。

4、吃羊肉;

小暑節(jié)氣不能做的幾件事情

1、小暑最忌吹南風(fēng)

“小暑南風(fēng)，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”之說，意為小暑若是吹南風(fēng)，則大暑時必定無雨，小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤，要注意防洪防澇。

在江南，故農(nóng)諺說“小暑雷，黃梅回;倒黃梅，十八天”。江蘇有小暑日忌西南風(fēng)的說法，農(nóng)諺“小暑西南風(fēng)，三車勿動”，三車是指油車、軋花車、碾米的風(fēng)車，意思是小暑前后，西南風(fēng)和東南風(fēng)的交匯機會多，主年景不好，農(nóng)作物歉收，風(fēng)車、軋車、油車都不動了。

2、小暑忌諱坐木頭

民間還有：“冬不坐石，夏不坐木?！钡恼f法。暑過后，氣溫高、濕度大。久置露天里的木料，如椅凳等，經(jīng)過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經(jīng)太陽一曬，溫度升高，便會向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上。

3、忌洗冷水澡

小暑時節(jié)，忌諱洗冷水澡。雖然小暑時節(jié)天氣炎熱，很多人喜歡用冷水洗浴的方式清涼降暑，但是殊不知炎熱的夏季讓人體汗孔肌腠均處于開泄?fàn)顟B(tài)，如果此時用冷水洗澡的話，很容易導(dǎo)致寒氣侵入人體，陽氣暗損，最終導(dǎo)致疾病纏身。

4、忌喝水少

小暑時節(jié)，最忌諱喝水少。小暑前后，氣溫攀升，人體很容易缺失水分。所以古人建議我們一定要多喝水，不要等口渴了再喝水，要養(yǎng)成平時多喝水的好習(xí)慣。如果人體出現(xiàn)缺水，就會出現(xiàn)新陳代謝紊亂并誘發(fā)多種疾病，如果突然感覺口干舌燥，那就是身體極度缺水的信號。

5、忌飲食不清淡

小暑時節(jié)是多雨、高溫的季節(jié)，更是消化道疾病的高發(fā)季節(jié)。所以，在小暑節(jié)氣，非常忌諱在飲食上不清淡，不衛(wèi)生。

自小暑這時節(jié)開始，在飲食方面，縱論古今，均倡導(dǎo)多以清淡，富有營養(yǎng)的食品為宜，且多建議食用荷葉、土茯苓、扁豆、薏苡仁、豬苓、澤瀉等材料煲成的湯或粥，多食西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜等蔬菜和水果。

　

　　小暑節(jié)氣的民間風(fēng)俗是什么

食新：民間有很多地方有小暑時節(jié)“食新”的習(xí)俗。農(nóng)民會用新米做好飯，供祀五谷大神和祖先，祈求秋后五谷豐登。然后人們開開心心地品嘗新酒等。也有的地方是把新收割的小麥炒熟，然后磨成面粉后用水加糖伴著吃。這種吃法，早在漢代就有，唐宋時期更為普遍。唐代醫(yī)學(xué)家蘇恭說，炒面可“解煩熱，止泄，實大腸”。

吃暑羊：“吃暑羊”是魯南和蘇北地區(qū)在小暑時節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗。入暑之后，正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候，忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來。而此時喝著山泉水長大的小山羊，吃了數(shù)月的青草，已是肉質(zhì)肥嫩、香氣撲鼻。這種習(xí)俗可追溯到堯舜時期，在當(dāng)?shù)孛耖g有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方，之說法。徐州人對吃暑羊的愛好莫過于當(dāng)?shù)孛裰{：“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯”。

封齋：湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據(jù)說誤食了要招災(zāi)禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。

吃伏面：俗話說“熱在三伏”，小暑過后就進入伏天。伏，即伏藏的意思，所以人們應(yīng)當(dāng)少外出以避暑氣。飲食上，人們會吃清涼消暑的食品，以度過炎熱的伏天。

小暑舐牛：在山東臨沂地區(qū)，每到小暑，人們有給牛改善飲食的習(xí)俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據(jù)說牛喝了身子壯，能干活，，不淌汗，民謠有;“春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍”。