2023秋老虎的由來

秋老虎是中國秋季初期的一個氣候現(xiàn)象，提醒人們在秋季過渡期間注意身體健康和環(huán)境適應。這里給大家分享一些關于2023秋老虎的由來，供大家參考學習。

2023秋老虎的由來

在民間的說法中“秋老虎”一詞起源清朝道光年代顧祿的人寫了一本書叫《清嘉録》，后來大家就都有這個詞了，立秋過后的風俗很多，比如出游迎秋、普渡布施活動、放荷花燈等等，都是人民非常喜歡的。在民間只要一到秋天，我們就會說秋老虎，秋老虎形容立秋是非常恰當?shù)?，因為早上立秋的話，那么天氣就會非常涼快，但是要是晚上立秋的話，天氣就會非常的炎熱，也就是熱烘烘的，古人就是用早上還是晚上來判斷秋老虎是涼快還是熱烘烘的，在這一段時間晝夜溫差很大所以要注意保暖。

24個秋老虎的含義

民間老百姓根據(jù)歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那么立秋之后的二十四天，同樣是很熱的，就把這二十四天叫做二十四個秋老虎；如果立秋當天下雨了，哪怕是小雨，則稱為“順秋”，民間有俗語云：一場秋雨一場寒，意思就是說順秋以后天氣就會變得越來越涼爽宜人。

2023

早晚清涼、午后高溫暴曬。由于我國地域遼闊，“秋老虎”的表現(xiàn)略有所不同，如華南的“秋老虎”要比長江流域的來得遲，一般推遲2—4個節(jié)令。

另外，每年“秋老虎”控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時“秋老虎”來了去，去了又回頭。

“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過氣來。

2023秋老虎和三伏天的區(qū)別

秋老虎由副熱帶高壓的控制所決定的，立秋以后，副高逐漸南移，氣溫就慢慢降低。但過了這段時間，副高又會北上，重新出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣，民間稱為“秋老虎”下山了?，F(xiàn)在由于溫室效應，秋老虎的威力還是挺大的，不可掉以輕心。

一般秋老虎下山都在處暑前后那段時間，即公歷的8月份中下旬有氣象預報說，本月中旬副熱帶高壓再次北上，又將出現(xiàn)35℃以上的高溫，還沒有感覺到一些涼意，秋老虎下山的腳步聲卻已經響起。不過一點，無論白天多熱，早晚比較涼快那不是秋老虎所能奈何的了。

“三伏”是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，是一年中最熱的時節(jié)。每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。

“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰歷氣候規(guī)律，前人早有規(guī)定：“夏至后第三個庚日開始為頭伏(初伏)，第四個庚日為中伏(二伏)，立秋后第一個庚日為末伏(三伏)，頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，”三伏“共三十天或四十天。

每年立秋日及其后兩天如果出現(xiàn)庚日，中伏就為十天，否則為二十天，所以，大多數(shù)年份中伏都為二十天，相應地，大多數(shù)年份三伏都是四十天。一般三伏天過完了秋老虎也就來了。

2023“秋老虎”期間注意事項

一、勞逸結合，早睡早起，保持充足的睡眠。

二、盡量使用自然風降溫，如果開空調，時間不宜過長，注意換氣，避免直吹。

三、飲食：

木瓜生魚湯性質平和，適合在干燥季節(jié)飲用要多飲水；

多喝蓮子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、綠豆湯、豆?jié){、果汁等；

多吃一些新鮮水果蔬菜；但可能會傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、梨、黃瓜等要少吃；

四、適當鍛煉，增強體質：

涼爽的早晚，選擇適合自身的鍛煉項目：慢跑、游泳、各種球類、登山、散步、太極拳、健美操、健身舞等，循序漸進，持之以恒，能達到保健強身的作用。