高溫中暑七種必備藥

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高溫中暑七種必備藥

高溫中暑七種必備藥

中暑一般是暑濕為主,熱是一方面,暑濕的加重侵入人體是濕邪?,F(xiàn)在市面上常用的藥物有幾種,如藿香正氣水、藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊。這幾種藥每種藥都有自己的特點(diǎn),這些藥服用的時(shí)候也是要根據(jù)人群的不同,辨證分析之后才能服用,所以,這些藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。比如藿香正氣水里含有酒精制劑,現(xiàn)在的狀態(tài)能不能服用這種制劑,需要到醫(yī)院聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。藿香正氣液里不含酒精制劑,可能服用范圍會(huì)更廣一些,但是建議藥物不要私自服用。

高溫中暑的危害

在通常情況下,中暑對人的身體有著明顯的危害,因?yàn)橹惺钍潜┞对诟邷氐沫h(huán)境,核心體溫持續(xù)上升而引起的疾病。和身體的產(chǎn)熱獲取熱量增加,散熱障礙有直接的關(guān)系,所以患者往往會(huì)有頭暈、頭痛、高熱,伴隨著神經(jīng)系統(tǒng)的疾病和心血管系統(tǒng)的情況。

因?yàn)殚L期在溫度和濕度較高的環(huán)境下,所以患者還會(huì)造成大量的出汗,水、電解質(zhì)因此會(huì)喪失過多。患者還會(huì)造成多臟器功能不全,嚴(yán)重的熱射病患者還有可能留下永久性的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。

另外,患者還有可能造成心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥,包括心律失常。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成惡性心律不齊。

防中暑安全注意事項(xiàng)

防止中暑首先要注意,在炎熱的夏季避免在戶外長時(shí)間的陽光直射,也不要在高溫不透風(fēng)的環(huán)境下工作時(shí)間太長。

運(yùn)動(dòng)后要多喝水,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水或者是含能量的電解質(zhì)飲料,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充因汗液丟失的電解質(zhì)及鈉鹽。

可以喝一些去火的茶,比如菊花茶,金銀花茶,或者是藿香正氣水等,可以防止中暑。若出現(xiàn)有因高熱導(dǎo)致的頭暈,頭痛,惡心,嘔吐,胸悶,心悸等癥狀時(shí),要及時(shí)脫離熱環(huán)境到陰涼通風(fēng)處進(jìn)行休息。

高溫防中暑最佳方法

1、注意通風(fēng):人體應(yīng)該避免長時(shí)間在高溫封閉的環(huán)境中進(jìn)行工作,以免暑熱積存在人體內(nèi)導(dǎo)致中暑。工作一段時(shí)間后,建議到陰涼通風(fēng)的環(huán)境中休息10~20分鐘。

2、補(bǔ)充水分:夏季一般外界溫度比較高,會(huì)導(dǎo)致人體排出大量汗液,使身體鈉元素流失。一般需要及時(shí)補(bǔ)充水分,尤其是淡鹽水,能夠防止人體出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況,從而預(yù)防中暑的情況。

3、多吃具有解暑作用的食物:如綠豆湯、西瓜等,此類食物中含有大量的水分,而且其中還含有維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。若經(jīng)常適量食用,在解暑降溫的同時(shí),還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充必要營養(yǎng),促進(jìn)代謝。此外,也可以通過開空調(diào)或者風(fēng)扇的方式,增加室內(nèi)的空氣流通度,有助于防止中暑。

我國多少度算高溫天氣

國家規(guī)定高溫是35度。職工在高溫天氣下(日最高氣溫達(dá)到35度以上)不能在露天工作,室內(nèi)不能采取有效措施將工作場所的溫度降低到33度以下的,用人單位必須向職工支付高溫補(bǔ)助金。

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