江西高溫補(bǔ)貼是哪幾個(gè)月
高溫天氣來了。因高溫天氣停止工作、縮短工作時(shí)間的，用人單位不得扣除或降低高溫津貼。夏天是高溫津貼發(fā)放的時(shí)節(jié)。下面是小編精心推薦的江西高溫補(bǔ)貼是哪幾個(gè)月，僅供參考，歡迎閱讀！
江西省高溫補(bǔ)貼發(fā)放時(shí)間
1、用人單位選擇按月發(fā)放高溫津貼的，每年發(fā)放高溫津貼的時(shí)間為6月、7月、8月、9月(共4個(gè)月)。從事室外作業(yè)和高溫作業(yè)的勞動(dòng)者高溫津貼標(biāo)準(zhǔn)每人每月由原來的240元調(diào)整為每人每月不低于300元;室內(nèi)非高溫作業(yè)的勞動(dòng)者每人每月由原來的160元調(diào)整為每人每月不低于200元。
2、用人單位選擇按照勞動(dòng)者實(shí)際從事高溫作業(yè)的天數(shù)計(jì)發(fā)高溫津貼的，全年當(dāng)中凡安排勞動(dòng)者在35°C以上高溫天氣從事室外露天作業(yè)以及不能采取有效方案將工作場所溫度降低到33°C以下的，應(yīng)當(dāng)按照每人每天不低于20元的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。其中，非全日制用工的，用人單位應(yīng)當(dāng)按照每人每小時(shí)不低于3元的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。
法律規(guī)定高溫補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)
1、國家規(guī)定，用人單位安排勞動(dòng)者在高溫天氣下(日最高氣溫達(dá)到35℃以上)，露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，應(yīng)當(dāng)向勞動(dòng)者支付高溫補(bǔ)貼。
2、能夠領(lǐng)取高溫津貼者必須是在高溫下工作的崗位職工，包括建筑工人、無空調(diào)的公交車司機(jī)、露天環(huán)衛(wèi)工人等。室高溫補(bǔ)貼并非每個(gè)勞動(dòng)者都有，勞動(dòng)者在高溫天氣下露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，才能獲得高溫津貼。
朋友圈最火的高溫防曬小妙招
1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;
2、吃辛辣食物：醫(yī)生認(rèn)為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收，提高血液循環(huán)，導(dǎo)致大量出汗，這些有助于降低體溫;
3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行;
4、多喝水：醫(yī)生建議少飲酒多喝水，因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;
5、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈活動(dòng)將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度;
6、使用冰袋：可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預(yù)充的液體有降溫效果;
2023高溫防中暑的小妙招，怎么樣預(yù)防高溫侵襲？
炎炎夏日，有很多人在這樣高溫的情況下回出現(xiàn)一些身體上的不適應(yīng)的反應(yīng)，高溫天氣對體質(zhì)較弱的人是個(gè)不小的考驗(yàn)，稍有不注意就很容易中暑，最好的辦法就是防范于未然。
1 高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。
2 體溫正?；蚵杂猩?。
3 如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。輕癥中暑癥狀
4 體溫往往在38度以上。
5 出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。
6 如及時(shí)處理，往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。重癥中暑癥狀顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類
高溫天氣下的夏日避暑方法，高溫條件的科學(xué)避暑方式
早上會(huì)出去吸，吸收一下新鮮空氣，跑跑步，因?yàn)樵缟媳容^涼快，中午就在家里吹下空調(diào)，待在家里唄，吃來點(diǎn)冰鎮(zhèn)西瓜
避暑，要從衣食住行說起，要從身邊的小事說起。在整個(gè)炎熱的大環(huán)境下，只有方方面面都注意了，我們才能更好地在夏日獲得清爽的感覺。
衣：穿衣要清爽，夏日穿衣以短薄透為主，可以更好地讓我們散熱。長裙、短裙、迷你裙;短袖衣、七分褲、西裝短褲，各種款式的時(shí)裝都可以防暑。
食：夏日炎熱，容易使人上火，所以應(yīng)該多吃一些清淡降火的食物。夏天離不開飲料，首選飲料既非各種冷飲制品，也不是啤酒或咖啡，而是極普通的熱茶，既解渴又解乏。
夏日防暑調(diào)味品：食醋?？釤岢龊苟?，多吃點(diǎn)醋，能幫助消化和吸收，促進(jìn)食欲。同時(shí)吃點(diǎn)醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。
蔬菜：苦味菜。夏季氣溫高，濕度大。吃點(diǎn)苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜等都是避暑佳品。
湯肴：番茄湯。夏令多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)足水分，一舉兩得。
肉食：鴨肉。鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。
?。簺鏊詈?，當(dāng)然能不吹空調(diào)的盡量不要吹空調(diào)，自然風(fēng)最好。衛(wèi)生要勤打掃，要注意勤通風(fēng)，使室內(nèi)外空氣產(chǎn)生對流，室內(nèi)外空氣進(jìn)行換熱，同時(shí)要經(jīng)常拖地，拖地可以使水分蒸發(fā)帶走一部分熱量，但是必須通風(fēng)，否則熱量在室內(nèi)無法散出，效果會(huì)向相反的方向發(fā)展。
行：選擇早上，傍晚出行，如果非要正午出行，則應(yīng)該注意防曬措施。出門一定要帶好出門的裝備，男士戴帽子，女士可以打傘，同時(shí)可以涂一些防曬霜，防止皮膚灼傷。出門盡量選擇少運(yùn)動(dòng)的出門方式，比如乘車，不要選擇在烈日下行走或奔跑。