2023端午節(jié)放假時間表公布
端午節(jié)是一個能夠放假的節(jié)日,端午假期已經(jīng)公布,那么端午節(jié)放假2023年放幾天呢?下面小編給大家整理了關于2023端午節(jié)放假時間表公布的內容，歡迎大家閱覽借鑒!
2023端午節(jié)放假時間表公布
今年關于端午節(jié)放假的安排是6月22日至24日放假調休，共有3天的假期。6月25日(星期日)上班。端午節(jié)食粽子，是中華民族自古以來的傳統(tǒng)習俗。粽子，屬籺的一種，又稱“角黍”、“粽籺”、古粽籺、“筒粽”。其由來已久，花樣繁多。吃粽子能讓我們獲得好運，相傳，粽子是古人為了防止魚咬壞屈原的遺體扔進河里喂魚的食物。
端午節(jié)的傳統(tǒng)習俗
1、吃粽子：這是端午節(jié)最重要的習俗之一，吃粽子是為了紀念屈原。
2、賽龍舟：劃龍舟是端午節(jié)的傳統(tǒng)活動，傳說屈原死后，人們劃龍舟是為了驅散江中之魚，防止魚吃掉屈原的身體?，F(xiàn)代賽龍舟通常把船建造成龍形，畫上龍紋，每年端午舉行競渡。
3、懸艾蒿：民諺說“清明插柳，端午插艾”。在端午節(jié)，人們要把艾蒿插在門眉上，懸于堂中，這樣可以起到殺菌防病的作用。
4、踩露水：端午這天早晨，人們要領著孩子踩露水，到野外生長艾草的地方用手輕輕沾上艾草上的露珠，先給小孩擦眼擦臉，據(jù)說艾葉露水可以明目醒神和美顏，擦洗后這一年大人小孩都會百毒不侵。
5、戴花繩：用五彩線合擰成花繩，戴在手腕、脖子和腳腕上，有驅毒驅蟲的作用，也有小孩戴花繩招來吉祥的說法。
6、擦雄黃：人們習慣在端午這天給大人小孩的耳孔、鼻孔等擦上雄黃酒，據(jù)說可以驅蟲殺菌。
7、額頭畫王字：用雄黃在小孩的額頭眉間畫一個王字，寓意王者為上，百毒不侵，避之大吉。
端午節(jié)吃什么水果好
1、枇杷
“夏月枇杷黃似桔,年年新果第一批”,每年端午節(jié)后才是枇杷大量上市的季節(jié),枇杷是江南早熟水果之一,與楊梅、櫻桃并稱“初夏果品三姐妹”。枇杷果肉含有豐富的胡蘿卜素、糖類、維生素b、維生素c、脂肪、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸,以及鈣、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝非常有益的物質,具有生津止渴、清肺止咳、和胃降逆等功效。
枇杷不僅利肺氣,還能“潤五臟”,老年慢性支氣管炎、肺氣腫等在冬天多發(fā)的疾病,夏天多采取扶正固本治療,亦即“冬病夏治”,而枇杷佐核桃則是有效的食療品,患者每天堅持食用(按2:1的比例),能夠滋肺補腎,提高肺系功能,增強抗病能力。
2、荔枝
端午假期,正是吃荔枝的好時機。荔枝味甘性溫,入肝脾兩經(jīng),最益肝脾精血,可以說是最適合“職場精英”食用的水果。荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養(yǎng)的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
荔枝的作用主要在于扶助陽氣,因此對于容易上火的人就不適合食用了,否則容易出現(xiàn)牙齦腫痛、口舌生瘡等不適。如果實在嘴饞想嘗鮮者,可以淡鹽水浸泡后少量食之,當無大礙。不過,小兒肝火偏旺,當少吃為宜。荔枝中含有大量糖分,對血糖影響較大,糖尿病患者還是不吃為宜。
3、櫻桃
櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。中醫(yī)認為,櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥,是補血養(yǎng)血、美容護膚的佳品。
端午節(jié)要吃什么食物
粽子
端午節(jié)吃粽子，是中國人民的一個傳統(tǒng)習俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由來已久，花樣繁多。據(jù)說端午節(jié)的時候吃粽子是為了紀念我國偉大的愛國詩人屈原。粽子是一種非常美味的食物，它不僅是一種過節(jié)的時候才吃的食物，現(xiàn)在我們在日常生活中經(jīng)常會吃到粽子。有許多手巧的人，會在家里自己制作粽子，可以在平時的時候當早餐。
黃鱔
過端午不僅僅是吃粽子的時候，也是一年里鱔魚肉最嫩、最有營養(yǎng)的時候，所以有“端午黃鱔賽人參”的俗諺。對一些老人和小孩子來說，黃鱔是一種非常適合他們食用的食物，不過值得注意的一點是，黃鱔一定要現(xiàn)殺現(xiàn)做，否則黃鱔體內會產(chǎn)生一些有毒的物質。
雄黃酒
端午飲雄黃酒的習俗，從前在長江流域地區(qū)極為盛行。古語曾說飲了雄黃酒，病魔都遠走。雄黃酒具有殺菌消毒的作用。端午節(jié)的時候，大人們還會給小孩子的額頭、耳鼻、手足心等處涂抹上雄黃酒，意在消毒防病，蟲豸不叮。
吃茶蛋
江西南昌地區(qū)，端午節(jié)要煮茶蛋和鹽水蛋吃。蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋。人們會在蛋殼上涂上紅色，然后讓小孩子戴在身上，有祝福孩子平安長大，避禍消災的意思。
打糕
端午節(jié)是吉林省延邊朝鮮族人民隆重的節(jié)日。這一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕是一種非常有民族特色的食物，這種食物需要經(jīng)過反復的捶打才能制作出來，做好的打糕，香甜可口，非常受人歡迎。
端午節(jié)詩句
1、五色新絲纏角粽。歐陽修《漁家傲五月榴花妖艷烘》
2、粽包分兩髻，艾束著危冠。陸游《乙卯重五詩》
3、端午臨中夏，時清日復長。李隆基《端午》
4、屈子冤魂終古在，楚鄉(xiāng)遺俗至今留。邊貢《午日觀競渡》
5、輕汗微微透碧紈，明朝端午浴芳蘭。蘇軾《浣溪沙端午》