2019秋分是什么節(jié)_秋分吃什么好
秋分在每年公歷的9月22日，23日或24日，為中國傳統(tǒng)節(jié)日中的二十四節(jié)氣之一，此時太陽到達黃經(jīng)180度。以下是小編整理了關(guān)于秋分是什么節(jié)，希望你喜歡。
秋分是什么節(jié)：傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一
秋分是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，秋分是秋季的第九十天，太陽位置在黃經(jīng)180°的位置，有平分秋季的意思，到了秋分節(jié)氣后基本上就已經(jīng)進入深秋了，再往后就要開始進入冬季節(jié)氣了。
秋分：中國農(nóng)民豐收節(jié)
經(jīng)黨中央批準(zhǔn)、國務(wù)院批復(fù)，自2018年起我國將每年農(nóng)歷秋分設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”。中國農(nóng)民豐收節(jié)”是第一個在國家層面為農(nóng)民設(shè)立的節(jié)日。設(shè)立這一節(jié)日將進一步強化“三農(nóng)”工作在黨和國家工作中的重中之重地位，營造重農(nóng)強農(nóng)的濃厚氛圍，凝聚愛農(nóng)支農(nóng)的強大力量，推動鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略實施，促進農(nóng)業(yè)農(nóng)村加快發(fā)展。我國地域遼闊、物產(chǎn)豐富，各地收獲的時節(jié)有所不同，但多數(shù)地方都在秋季，秋收作物是大頭。兼顧南北方把秋分定為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”，便于城鄉(xiāng)群眾、農(nóng)民群眾參與，也利于展示農(nóng)業(yè)的豐收成果，包括科技成果和農(nóng)民的創(chuàng)造，具有鮮明的農(nóng)事特點。
農(nóng)民豐收節(jié)的意義
農(nóng)民今天終于有了屬于自己的節(jié)日，說明國家對農(nóng)民、農(nóng)村、農(nóng)業(yè)的高度重視，關(guān)愛農(nóng)民，首先要讓社會知道農(nóng)民，認識農(nóng)民，提高農(nóng)民的地位，這是改善和提高農(nóng)民權(quán)利的最好的方式?！爸袊r(nóng)民豐收節(jié)”一個關(guān)注農(nóng)民的特殊的日子，定在了農(nóng)歷秋分之日，秋天的中間，果實飄香，五谷豐登的金色之秋時。
就目前而言，洋節(jié)泛濫成災(zāi)，這也是凈化中國化文化的一種好辦法，從此我們中國人，就應(yīng)該過好聯(lián)合國規(guī)定洋節(jié)之外，更應(yīng)該過好我們中國人的自己節(jié)日。
這個節(jié)日對農(nóng)民有什么好處，現(xiàn)在農(nóng)產(chǎn)品價格低迷，增產(chǎn)不增收，但可以說沒有什么壞處，至少社會關(guān)注農(nóng)民，國家關(guān)心農(nóng)民，至少農(nóng)民可以有機會慶祝自己的辛苦成果，有機會對世界喊：我是農(nóng)民，世界生存保障的糧食有我的成果!
秋分吃什么好
秋分過后，養(yǎng)生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，最好要記得及時添衣保暖，特別是注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被子。
根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的原則，現(xiàn)在已經(jīng)進入秋季進補的季節(jié)，但秋季進補也不可亂補。
首先，無病就不需要進補。如果無病隨意進補，既增加開支，又傷身體。其次，不要慕名進補，不是價格越高的藥物，就越能補益身體。此外，如果要進補，應(yīng)該分清虛實。不是虛癥的病人不宜用補藥。而虛病又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，只有對癥服藥才能補益身體，否則將適得其反。
任何補藥服用過量都會有害，建議進補還需適量。俗話說：“藥補不如食補”。秋季到了，有關(guān)養(yǎng)生進補的事宜也該根據(jù)季節(jié)改變，尤其是注重身體健康的人群，更應(yīng)根據(jù)季節(jié)改變及時作出調(diào)適。
飲食：多吃“辛酸”果蔬
秋分的“燥”是涼燥，而白露的“燥”是“溫燥”，因此，在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品種花色多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此時調(diào)養(yǎng)佐餐的圣品。
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