2019積極向上心態(tài)勵(lì)志的文章分享

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  人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義,也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法,知難而上往往是解決問(wèn)題的最好手段。下面由小編與大家分享積極向上心態(tài)勵(lì)志的文章,希望你們喜歡!歡迎閱讀!

  勵(lì)志文章1:能把每一個(gè)今天過(guò)好的人,明天也壞不到哪里去

  1.

  在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我焦慮失眠。

  夜晚漫長(zhǎng)而空洞。我身體疲憊,腦子依然高速運(yùn)轉(zhuǎn),雙眼炯炯有神。白天發(fā)生的事情,像火車(chē)一樣在眼前呼嘯,一遍遍像放電影一樣,循環(huán)往復(fù)。而明天要完成的任務(wù),像一個(gè)緊箍咒,勒著我已經(jīng)緊繃的神經(jīng)。

  先生貴為我的損友,很擅長(zhǎng)在傷口上撒鹽。他睡功了得,無(wú)法理解我為什么睡不著。他很無(wú)辜地問(wèn)我:“你怎么老是翻來(lái)覆去的睡不著呢?你腦瓜子到底在想些什么呢?你看我,深呼吸一下,很快就入睡了呀!”

  豈止是深呼吸,我用過(guò)網(wǎng)傳的所謂科學(xué)睡覺(jué)法,試過(guò)泡腳、按摩,運(yùn)動(dòng)到極度疲累,喝各種中藥,睡前熱牛奶,當(dāng)然也少不了安眠藥,但各種輔助方法都不能讓我入眠——我為明天要發(fā)生的事情擔(dān)心。

  明天有一個(gè)重要的接待任務(wù),要準(zhǔn)備的PPT是否做好,檢查無(wú)誤?處理投影設(shè)備的小伙兒有點(diǎn)吊兒郎當(dāng),希望他明天不要遲到,不要出現(xiàn)上次發(fā)生過(guò)的客人到了設(shè)備還沒(méi)安裝好的窘?jīng)r。

  和樓下保安的銜接是否已經(jīng)確認(rèn),客人來(lái)的時(shí)候可不能被拒之門(mén)外。

  大樓有東南西北四個(gè)門(mén),對(duì)方是否已經(jīng)知道具體哪個(gè)入口?仔細(xì)的檢查,二次檢查總是掛在口頭上。

  2.

  我總在“等”什么。

  等一份體檢報(bào)告。前兩天去體檢,總擔(dān)心頭痛的原因是腦袋里長(zhǎng)了一個(gè)什么東西。體檢結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?

  等一份成績(jī)證明。剛參加的考試,排名會(huì)在什么位置,能不能通過(guò)及格線?已經(jīng)做完的那道題目,和考友對(duì)了答案,信息完全不同,到底是他對(duì)還是我對(duì)呢?那個(gè)判斷題,我本來(lái)打的是對(duì)勾,后來(lái)又改成錯(cuò)了,真是不應(yīng)該呀!

  等一個(gè)結(jié)果。等一個(gè)消息。等一個(gè)人。等一個(gè)事情結(jié)束。等另外一件事情開(kāi)始……我的心情,始終游離在離現(xiàn)在很遠(yuǎn)的一個(gè)地方。

  3.

  人困志短。一個(gè)睡眠嚴(yán)重不好的人,會(huì)感覺(jué)到世界的惡意。白天像晚上,晚上像白天,昏昏沉沉,渾渾噩噩。你也說(shuō)不上自己怎么回事,只覺(jué)得意念渙散,人反應(yīng)遲鈍,變傻變蠢。

  在小伙伴的影響下,我開(kāi)始練習(xí)瑜伽、冥想,開(kāi)始正念練習(xí)。這些練習(xí)的目標(biāo)都是同一個(gè),關(guān)注自我,清除雜念,關(guān)注當(dāng)下。

  導(dǎo)師曾經(jīng)帶領(lǐng)我們做一個(gè)掃描身體的練習(xí)。在深呼吸的引導(dǎo)下,你內(nèi)在的目光一寸寸從腳趾頭掃描到頭頂,經(jīng)過(guò)你的膝蓋、腰椎、頸部,到頭蓋骨。

  在這之前,我們幾乎意識(shí)不到這些器官部位的存在。就像一棟高聳入云的大樓,你看到了它的高度、它的巍峨,卻從來(lái)看不到它的一磚一瓦,每一塊組成這個(gè)大疙瘩的鋼筋混泥土。

  每一刻都需要非常專注,沉浸在當(dāng)下的世界、當(dāng)前的自己。世界從無(wú)窮大變成無(wú)窮小,小到只剩下眼前的自己,窄窄的空間。

  在這一刻,其他的都不重要。重要的是我、今天、現(xiàn)在、當(dāng)下、眼前。

  4.

  小時(shí)候,父母總是教導(dǎo),一心不能二用。但世事忙亂,想要的東西很多,總以為自己有最強(qiáng)大腦,可以身兼數(shù)職,做斜杠青年,跨界經(jīng)營(yíng)學(xué)習(xí),把手頭的紛紛擾擾玩得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

  吃飯的時(shí)候看手機(jī),看電視的時(shí)候打電話;和一個(gè)人在一起的時(shí)候,心里想著另外一個(gè)人;在大城市想著小地方的舒適安逸,在小城市又向往大都市的自由精彩。

  好孩子、好配偶是別人家的,好風(fēng)景是別的地方的,好生活也是別人的。這樣的“在別處”,生活指數(shù)好不上去,婚姻質(zhì)量也提高不了。

  在國(guó)內(nèi)的,想著賣(mài)房移民去看國(guó)外的藍(lán)天白云;在國(guó)外的,想著藍(lán)天白云又不能當(dāng)飯吃,還是回國(guó)才能快速發(fā)展。

  在體制內(nèi)的,想著離開(kāi)體制獲得自由;體制外的,厭倦了漂泊,又希望得到穩(wěn)定的庇護(hù)和溫暖。

  已婚的,羨慕單身男女的自由自在;單身的,又盼望有緣人來(lái)解救。

  這山看著那山高,患得患失,總覺(jué)得自己已經(jīng)做出的選擇不夠好。

  我們所謂想要的生活,都是別人在過(guò)著的。在想象中,彼岸有一把萬(wàn)能鑰匙,能解決當(dāng)前所有的麻煩,搞掂所有的問(wèn)題,也能治愈所有的傷痛。

  但我們忘了,彼岸不過(guò)是別人的此岸,此岸也是別人的彼岸。

  5.

  家里有很多舊紙箱,每次有了看起來(lái)還不錯(cuò)的外包裝,月餅盒子、餅干桶、飲料瓶子,老媽總是想留下來(lái)。大的紙箱也放在陽(yáng)臺(tái)上,存著囤著,說(shuō)哪天家里搬家可能需要。

  我斷然拒絕,說(shuō):“扔掉!不能為了未來(lái)的、不確定的、可能的用處,把一堆垃圾留在屋子里?!?/p>

  閨蜜和我聊天,說(shuō)她前男友還保留他們的舊書(shū)信,言下有些感動(dòng)和炫耀。前男友說(shuō),說(shuō)不定哪天我們又和好了,扔掉多可惜啊。

  我一盆冷水潑過(guò)去,別這樣,傻孩子。念舊情是把雙刃劍,和誰(shuí)在一起,就和誰(shuí)一起快樂(lè)。如果你們真的走到一起,那也是全新的重新開(kāi)始,而不是因此情可追憶。

  一個(gè)能把每一個(gè)今天過(guò)好的人,明天也壞不到哪里去。我愿你珍惜好眼前人、身邊事,過(guò)好現(xiàn)在的每一天。在這一刻,你和誰(shuí)在一起,在哪里,在干什么,身邊人、手中事、眼前的時(shí)光,才是最重要的。

  因?yàn)閷?duì)未來(lái)的真正慷慨,就是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。

  勵(lì)志文章2:為什么愛(ài)抱怨的人,運(yùn)氣都不太好

  1.

  最近,人事部傳來(lái)風(fēng)聲:公司會(huì)提升一批努力的老員工,淘汰掉一批不合格的新手。

  聽(tīng)到這個(gè)消息,小陳心里是竊喜的。她進(jìn)公司五年多,工作一直兢兢業(yè)業(yè),常常為了一個(gè)文案廢寢忘食。前幾次人事調(diào)整她都被漏掉了,同組的成員都覺(jué)得,以小陳的資歷,當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)主管綽綽有余。小陳也心想,這次升職加薪,怎么著也該輪到自己了。

  沒(méi)想到,結(jié)果出來(lái)之后讓人大跌眼鏡:小陳居然在裁員名單之列!

  勤勤懇懇為公司服務(wù)五年,卻不由分說(shuō)地被裁員了,小陳自然是一百個(gè)不服氣。

  她跑去找人事部經(jīng)理理論,對(duì)方語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):在任何一家公司,怨言太多的職員都不會(huì)是一個(gè)好職員。

  2.

  小陳愛(ài)抱怨,確實(shí)是全公司人都知道的壞毛病。每當(dāng)遇到棘手的問(wèn)題,她總是會(huì)唉聲嘆氣。

  小陳的主管常說(shuō):如果需要協(xié)助就告訴我。

  其實(shí),小陳并不是不能處理問(wèn)題。起初,她只是想以抱怨的方式吸引上司的注意,然后在上司的觀察下把問(wèn)題解決好,以彰顯自己的工作能力。

  然而,小陳的小心思并沒(méi)有收到很好的效果。她的主管一直認(rèn)為,這個(gè)姑娘做事很勉強(qiáng),態(tài)度不積極。

  而且,久而久之,小陳的抱怨已經(jīng)變成了一種習(xí)慣。她在工作上的不滿越來(lái)越多,脾氣也越來(lái)越暴躁。

  跟小陳走得比較近的兩位姑娘,也漸漸受了小陳的影響,動(dòng)輒怨天尤人。她們聚在一起,不是控訴別的部門(mén)配合不好,就是埋怨公司福利太差,整個(gè)小團(tuán)隊(duì)幾乎都是一片怨聲載道的消極氣氛。

  所以,公司將小陳除名不是沒(méi)有道理的。愛(ài)抱怨的人在職場(chǎng)就猶如一劑慢性毒藥,日積月累地侵蝕著周?chē)娜?,?dāng)他們的消極情緒擴(kuò)散開(kāi)來(lái),整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)跟著頹廢。

  3.

  暢銷書(shū)作家朗達(dá)·拜恩曾在她的一本書(shū)中提到一個(gè)“吸引力法則”的理念:你生命中所發(fā)生的一切,都是你吸引來(lái)的。

  如果你抱怨,吸引力法則將強(qiáng)力帶來(lái)更多讓你抱怨的狀況。如果你聆聽(tīng)他人的抱怨,并且把焦點(diǎn)放在上面,同情他們,贊同他們,你就是在吸引更多的抱怨情境給自己。

  愛(ài)抱怨的人更容易錯(cuò)過(guò)機(jī)遇,導(dǎo)致運(yùn)氣差。另一方面,運(yùn)氣越差,又會(huì)使得他們更愛(ài)抱怨。如此反復(fù),就會(huì)陷入一個(gè)惡性循環(huán)。所以我們常常看到,那些愛(ài)抱怨的人,境遇都不怎么好,他們的麻煩總是層出不窮。

  許多人抱怨的初衷都是為了博取他人的同情或獲得他人的認(rèn)可,但這卻是一項(xiàng)消耗自己同時(shí)消耗他人的最無(wú)意義的舉動(dòng)。

  對(duì)于聆聽(tīng)者來(lái)說(shuō),當(dāng)時(shí)的贊同或認(rèn)可或許是有的,但若長(zhǎng)期作為傾訴者的情緒垃圾桶,不僅會(huì)對(duì)自己的友情價(jià)值產(chǎn)生懷疑,而且會(huì)不可避免地受到一些消極觀點(diǎn)的影響,從而導(dǎo)致自身也走向消極。

  對(duì)于傾訴者來(lái)說(shuō),抱怨讓人把精力聚集在問(wèn)題層面,而不是去想辦法解決問(wèn)題。最終,除了把不滿的情緒放大以外,對(duì)抱怨者的境遇不會(huì)有任何改變。

  4.

  來(lái)自美國(guó)的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫曾說(shuō):消極的思想就像我們通過(guò)抱怨播撒在這個(gè)世界上的種子,它們會(huì)生根發(fā)芽,生出更多的消極困素。

  這跟我們常說(shuō)的因果有著異曲同工之處。種什么因,得什么果,若思想是消極的,收獲的結(jié)果必然不樂(lè)觀,而且消極思想還會(huì)以蔓延之勢(shì)侵入骨髓,摧毀人的意志。

  為什么會(huì)產(chǎn)生抱怨?這可能跟我們的能力有關(guān)。有句名言說(shuō):跳舞不好的人,總是抱怨自己的鞋子。

  抱怨往往都產(chǎn)生于我們想對(duì)現(xiàn)狀做出改變卻又力不從心的時(shí)候。但與其牢騷抱怨,不如反思自己:在不盡人意的處境里,我可以做些什么呢?

  有些處境,是可以通過(guò)行動(dòng)改變的。相信自己的潛能,并把精力放在探索和提高自身能力上面?;蛟S這一次會(huì)束手無(wú)策,但假以時(shí)日,自己更強(qiáng)大一些,再遇上類似的情況,未必就不能力挽狂瀾。

  有些處境,是個(gè)人無(wú)法控制的。碰上這樣無(wú)能為力的時(shí)候,與其沉溺在低迷的情緒里,不如轉(zhuǎn)移一下注意力,進(jìn)行自我調(diào)節(jié)??磿?shū)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、旅游,都是不錯(cuò)的方式。只要不讓思想聚焦在悲觀的事情上,就很容易自愈。

  富蘭克林有句名言說(shuō):“我未曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起勤奮誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好?!?/p>

  良好的生活習(xí)慣和堅(jiān)強(qiáng)的意志,永遠(yuǎn)是好情緒和好運(yùn)氣的最佳保障。只有善于管理自己情緒和心態(tài)的人,才能無(wú)往不利。

  請(qǐng)永遠(yuǎn)記得:抱怨不能解決任何問(wèn)題,能管理自己的情緒并掌握自己的命運(yùn),才是真本事。

  勵(lì)志文章3:行動(dòng)力,是對(duì)平庸生活最好的回?fù)?/h2>

  1.

  英國(guó)小說(shuō)家毛姆在他的讀書(shū)筆記里,講過(guò)一個(gè)故事:

  東方有一個(gè)國(guó)王,想成為世上最英明的君主,他讓全國(guó)的賢士去各國(guó)收集智慧箴言,編纂成冊(cè)供他閱讀。

  30年后,賢士們帶著5000冊(cè)書(shū)回來(lái)了。國(guó)王忙于國(guó)事,沒(méi)有時(shí)間看這么多書(shū),要求賢士們?cè)倬x。

  15年后,賢士們帶著500冊(cè)書(shū)回來(lái)了。國(guó)王還是覺(jué)得太多,看不過(guò)來(lái)。

  賢士們走了。又過(guò)了10年,他們帶來(lái)的書(shū)不過(guò)是50冊(cè)了,國(guó)王卻已經(jīng)老得連讀50冊(cè)的精力也沒(méi)有了。

  他命令賢士們?cè)僖淮握邕x,要在一本書(shū)里為他提供人類智慧的精華。

  過(guò)了5年,滿頭白發(fā)的賢士帶著這本書(shū)回來(lái)了,可是國(guó)王已經(jīng)奄奄一息,連一本書(shū)也來(lái)不及讀了。

  2.

  多遺憾。想法那么好,所得那么少。

  在故事終結(jié)的時(shí)候,毛姆說(shuō),沒(méi)有一本一勞永逸的書(shū),沒(méi)有終極智慧在等你。所有的閱讀,都是一個(gè)過(guò)程。答案就在其中。倘若不開(kāi)始,你便無(wú)法啟蒙,無(wú)法體驗(yàn)書(shū)中山河、萬(wàn)物奧秘。

  生活諸事,莫不如此。

  我們也想等到一本書(shū),等到一本解決一切疑問(wèn)的書(shū)。這本“書(shū)”,或許是人,或許是機(jī)會(huì),或許是一個(gè)靈光一閃的念頭。我們以為只要與之相遇,千般困苦、萬(wàn)種匱乏,都可以迎刃而解。

  但事實(shí)上,很難。因?yàn)閻?ài)與機(jī)會(huì),都只眷顧那些熱氣騰騰的、正在奔跑著來(lái)迎接它的人。

  3.

  在電影《社交網(wǎng)絡(luò)》中,有這樣一個(gè)橋段:

  扎克伯格心血來(lái)潮,想做一個(gè)網(wǎng)站。他沒(méi)有猶豫,在創(chuàng)意來(lái)臨時(shí),打開(kāi)電腦,立即行動(dòng),做出一款對(duì)女生相貌評(píng)分的程序。

  這樣說(shuō)起來(lái),大家可能感受平平,但我們來(lái)梳理一下時(shí)間:當(dāng)天晚上,扎克伯格是20:13回到宿舍的;22:17開(kāi)始動(dòng)手做FaceMash;凌晨2:08,薩瓦林回來(lái)提供了算法公式;該產(chǎn)品上線之后,凌晨4點(diǎn),網(wǎng)站流量異常,弄垮了哈佛的校園網(wǎng),驚動(dòng)了校方的管理人員。

  也就是說(shuō),他只花了6個(gè)小時(shí),便完成了一款產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、上線。這樣的行動(dòng)力,何止驚人,簡(jiǎn)直嚇人。

  對(duì)比你我,更多時(shí)候,卻只是一味懶在床上想:如果這樣,如果那樣……但因?yàn)槭в谛袆?dòng),往往只成一種毫無(wú)意義的焦慮,徒增折磨,徒增消耗,卻無(wú)收益與成果。

  因?yàn)闊o(wú)收益、無(wú)成果,又加劇了你對(duì)白日夢(mèng)的依賴。生活的希望,都寄托于奇跡的發(fā)生,這就會(huì)令人越來(lái)越無(wú)力。

  4.

  面對(duì)這種不爭(zhēng)氣的人與事,一句非常流行的網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)是這樣諷刺的:你長(zhǎng)得丑,但你想得美啊!

  雖然刻薄,但我們都得好好聽(tīng)聽(tīng)!

  人與人之所以拉開(kāi)距離,不在其他,就在于行動(dòng)力。不行動(dòng),夢(mèng)想就只是好高騖遠(yuǎn);不執(zhí)行,目標(biāo)就只是海市蜃樓;不動(dòng)手去做,理想生活就只是鏡花水月,只能在幻覺(jué)里空歡喜一場(chǎng)。

  我一直很喜歡張愛(ài)玲的一句話,想要做什么,就立刻去做,人是最拿不準(zhǔn)的東西。

  如果你喜歡一件事,并且確認(rèn)這件事非常重要,那么,站起來(lái),走出去,趕緊做。

  就像《亮劍》里,趙剛對(duì)李云龍說(shuō):“那好,這事你盡快去辦!”李云龍說(shuō):“不用盡快,我馬上就去!”

  5.

  世間的牛人千萬(wàn)種,各有各的厲害之處,各有各的獨(dú)到之處。但無(wú)一例外的是,執(zhí)行力都非常卓越。企業(yè)家如此,藝術(shù)家如此,大導(dǎo)演如此,你我身邊出色的朋友亦然。

  如果說(shuō),一個(gè)人的想法是0,執(zhí)行力就是1。從0到1,是最關(guān)鍵的一步。沒(méi)有這一步,你永遠(yuǎn)是0。走出這一步,就有可能從1到10,從10到100。

  我在2008年開(kāi)始寫(xiě)作時(shí),問(wèn)過(guò)一個(gè)散文家:“我怎么樣才能寫(xiě)好?”他回答了我六個(gè)字:“開(kāi)始寫(xiě)。別猶豫。”

  寫(xiě),才是第一位,也是第一要義。其他的,都是次要。

  最后,我想說(shuō),行動(dòng)力不是創(chuàng)業(yè)者的特權(quán),它是每一個(gè)人都應(yīng)修煉的素養(yǎng)。因?yàn)?,追求?mèng)想,實(shí)現(xiàn)自我,創(chuàng)造財(cái)富,擴(kuò)展事業(yè),需要行動(dòng)力;追求真愛(ài),也同樣需要。說(shuō)一萬(wàn)句情話,不如為她做一件事。

  所以,如果你想做一件事,馬上就開(kāi)始。別怕錯(cuò)。一輩子那么長(zhǎng),我們有的是時(shí)間來(lái)糾正。

  更何況,只要你開(kāi)始,就會(huì)有收獲。


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