心理學(xué)勵(lì)志書籍推薦
對熱愛讀書的人來說，很多時(shí)候不是在讀書就是在找好書的路上，所以，一份不錯(cuò)的書單對愛書的人來說一定是可遇而不可求的。下面就是小編給大家?guī)淼男睦韺W(xué)勵(lì)志書籍推薦，歡迎大家閱讀!歡迎大家閱讀!
一、《心理類型》
榮格跟弗洛伊德“分手”之后，沉淀了好幾年，思考為什么人與人之間差距如此之大?為什么有的時(shí)候“雞同鴨講”，相互之間完全不能理解對方?榮格發(fā)現(xiàn)，原來每個(gè)人的人格類型是不一樣的，我們既是這個(gè)世界上普通的一個(gè)人，而又是如此與眾不同的個(gè)體。學(xué)習(xí)人格類型，可以幫助我們更好的了解自己，了解他人?；跇s格的心理類型，現(xiàn)在可以用MBTI測試來測試自己是什么類型的人格。MBTI是近20年來世界上廣為使用的一個(gè)測驗(yàn)，測驗(yàn)從四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：
1態(tài)度傾向：Extraversion (E) v s. Introversion (I) 外傾/內(nèi)傾
2接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感覺/直覺
3處理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感
4行動(dòng)方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判斷/知覺
二、《天生情人十六種》
這本書呢，是基于MBTI測試的一本書，MBTI測試不僅可以跟我們的職業(yè)生涯規(guī)劃聯(lián)系在一起，擇偶的時(shí)候，也是可以起到作用的噢，幫助你尋找最佳戀人。
三、《欣賞你的大腦》
絕對的良心之作啊，作者是大名鼎鼎的岳曉東博士，也就是《登天的感覺》的作者啦，是心理學(xué)向腦科學(xué)發(fā)展的一個(gè)里程碑。里面的內(nèi)容深入淺出，幫你更全面、立體的了解大腦。比如：你知道為什么青少年的情緒難以控制嗎?那是因?yàn)?，這個(gè)時(shí)期青少年的腦發(fā)育也在一個(gè)劇烈變化的時(shí)期，掌管情緒的前額葉還沒有完全發(fā)育好，因此情緒容易起伏、易怒，且難以控制。
四、《心靈游戲》
畢淑敏老師的經(jīng)典之作。里面的游戲都非常經(jīng)典，適合夜深人靜的時(shí)候，幫助你認(rèn)真的探索自己。其中有個(gè)生命線的游戲，我做過好幾次，每次都印象深刻---你心我心原本白紙，形形色色的人在上面涂抹過痕跡，紙變得斑駁蕪雜。我們的生命是有限的，無論你為自己設(shè)置的結(jié)尾是多么遙遠(yuǎn)，總有一個(gè)盡頭。當(dāng)一個(gè)人很年輕的時(shí)候，就知道我們的生命有結(jié)束的那一天，我覺得這是一件幸事。青春是可以稍微揮霍一下的，但要有一個(gè)限度。你可以揮霍早春，但不可以揮霍夏天。如果你忘記在春天播種，過了節(jié)氣，收獲的谷粒就無法飽滿。 生命線不是掌握在別人手里，它只有一個(gè)主人，就是你自己。無論你的生命線是長是短，每一筆都由你來涂畫。
五、《害羞心理學(xué)》
這本書是菲利普·津巴多的作品，這本書中所描寫的社交恐懼癥其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。其實(shí)身邊有社交恐懼癥和社交心理壓力的朋友一點(diǎn)也不少，害羞其實(shí)不僅僅是膽小那么簡單，尤其是在中國特有的內(nèi)斂價(jià)值觀環(huán)境下，有這樣心理特征的人越來越多，事實(shí)上，大多數(shù)人的內(nèi)心遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有外界看到的那么強(qiáng)大，而害羞會(huì)給很多人帶來很多障礙，所以一定要及時(shí)認(rèn)清自身的特點(diǎn)，了解自己的心理，讓自己更加自信、陽光。
六、《怪誕心理學(xué)》
你走路的方式會(huì)透露出你的哪些性格?為什么女性的征婚廣告最好由男性來寫?全世界最好笑的笑話是什么?我覺得書籍的立意比較巧妙有趣，講一些日常不注意的現(xiàn)象背后是什么原理。僅供借鑒，作為入門書籍比較好~因?yàn)橛腥さ米屓藭?huì)一直堅(jiān)持看下去。
七、《烏合之眾：大眾心理研究》
在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域已有的著作中，最有影響的，是這本并不很厚的《烏合之眾》，對集體行為及社會(huì)心理有興趣的同學(xué)可以看看。反正作為一名正在研究新聞傳博的同學(xué)，這本書是必讀的大師之作。
八、《犯罪心理學(xué)》
本書從心理學(xué)觀點(diǎn)來探討犯罪問題，旨在綜述和整合近年來犯罪心理學(xué)的研究成果，用傳統(tǒng)的研究取向?qū)λ麄冞M(jìn)行分析比較，并提出犯罪行為研究的理論框架，引導(dǎo)讀者全面正確地對待復(fù)雜的犯罪行為，以避免對犯罪問題作簡單、片面和武斷的結(jié)論。本書可供犯罪學(xué)、犯罪心理學(xué)、司法心理學(xué)等領(lǐng)域的專業(yè)人士以及對此感興趣的讀者學(xué)習(xí)和參考。
九、《我已經(jīng)夠好了》
這真的是一本讓我很感動(dòng)的書，我們總是習(xí)慣找自己身上各種各樣不好的地方，總把減肥掛嘴邊，每天都充斥著大量的廣告，好像女生不美不瘦不打扮不化妝都有罪。其實(shí)，我們已經(jīng)夠好了。不是你不好，而是那些好你還沒看見。喜歡自己是件挺難的事， 因?yàn)榭倳?huì)有聲音提醒我們“ 不夠好”。不夠漂亮，不夠有錢，沒別人的人緣好，比不上人家能力強(qiáng)……一個(gè)又一個(gè)的“不夠好”沖擊著我們本就不那么強(qiáng)悍的自信心，讓我們慢慢變得自慚形穢，甚至開始懷疑起自己存在的意義：“我為什么總是不如別人?難道我生來就是個(gè)loser ?”這種將自己視作卑微的感受，便是自卑。自卑中的我們自己瞧不起自己，常常因?yàn)橐粋€(gè)缺陷，就把自己看成是商場里低價(jià)甩賣的殘次品，不配被人珍惜被人愛。我們的身體雖然存在于人群之中，內(nèi)心卻早已給自己關(guān)了禁閉，在自我營造的封閉空間中，不斷反芻著對自己“不夠好”的焦慮，直等到有朝一日痛感退去。然而卻沒有人告訴我們，在我們沉溺于此的時(shí)候，還將因此失去些什么。
十、《釋夢》
朱建軍老師的這本書真的很不錯(cuò)哦。夢，這個(gè)熟悉又陌生的事物，我們每天都會(huì)做夢，但對夢卻知之甚少。為什么會(huì)做噩夢?夢真的可以預(yù)見未來嗎?為什么我經(jīng)常會(huì)做同樣的夢?夢包含著大量信息，我們卻常常不知道怎么去接收夢所表達(dá)的意義。夢是我們心靈深處的“原始人”，蘊(yùn)含著無與倫比的智慧，釋夢就如同手電筒，幫助我們照亮內(nèi)心看不清的一切。
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