左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果

若水221147 分享 時間:
  左右腦分工理論告訴我們,運用左腦,過于理性;運用右腦,又容易流于濫情。從IQ(學習智能指數(shù))到EQ(心的智能指數(shù)),便是左腦型教育沿革的結(jié)果;而將“超個人”這種所謂的超常現(xiàn)象,由心理學的層面轉(zhuǎn)向?qū)W術(shù)方面的研究,更代表了人們有意再度探索全腦能力的決心。

  若能持續(xù)地進行右腦訓練,進而將左腦與右腦好好地、平衡地加以開發(fā),則記憶就有了雙管齊下的可能:由右腦承擔形象思維的任務,左腦承擔邏輯思維的重任,左右腦協(xié)調(diào),以全腦來控制記憶過程,自然會取得出人意料的髙效率。

  發(fā)揮大腦右半球記憶和儲存形象材料的功能,使大腦左右兩半球在記憶時,都共同發(fā)揮作用,使大腦主動去運用它本身所獨有的“右腦記憶形象材料的效果遠遠好于左腦記憶抽象材料的效果”這一規(guī)律。這樣實踐的效果,理所當然地會使人的記憶效率事半功倍,實現(xiàn)提升記憶力的目的。

  另據(jù)生理學家研究發(fā)現(xiàn),除了左右半腦在功能上存在巨大差異外,大腦皮層在機能上也有精細分工,各部位不僅各有專職,并有互補合作、相輔相成的作用。

  由于長期以來,人們對智力的片面運用以及不良的用腦習慣的結(jié)果,不僅造成了大腦部分功能負擔過重,學習和記憶能力下降,而且由此影響了思維的發(fā)展。

  為了扭轉(zhuǎn)這種局面,就需要運用全腦開動,左右腦并用。

   使左右半腦交叉活動

  交叉記憶是指記憶過程中,有意識地交叉變換記憶內(nèi)容,特別是交叉記憶那些側(cè)重于形象思維與側(cè)重于抽象邏輯思維的不同質(zhì)的學習材料,以使大腦較全面發(fā)揮作用。記憶中,還可以利用一些相輔相成的手段使大腦兩半球同時開展活動。

   進行全腦鍛煉

  全腦鍛煉是指在記憶中,要注意使大腦得到全面鍛煉。大腦皮層在機能上有精細的分工,但其功能的發(fā)揮和提高還要靠后天的刺激和鍛煉。由于大腦皮層上有多種機能中樞,要使這些中樞的機能都發(fā)展到較高水平,就應在用腦時注意使大腦得到全面的鍛煉。

  比如在記憶語言時,由于大腦皮層有4個有關(guān)語言的中樞——說話中樞、書寫中樞、聽話中樞和閱讀中樞,所以為了使這些中樞的機能都得到鍛煉,就應當在記憶時把說、寫、聽、讀這幾種方式結(jié)合起來,或同時進行這幾種方式的記憶。

  我們以學習語言為例,說明如何左右腦并用。為了學會一門語言,一方面必須掌握足夠的詞匯,另一方面,必須能自動地把單詞組成句子。詞匯和句子都必須機械記憶,如果你的記憶變成推理性的或邏輯性的記憶,你就失去了講一種外語所必需的流暢,進行閱讀時,成了一字字地翻譯了。這種翻譯式的分析閱讀是左腦的功能,結(jié)果是越讀越慢,理解也就更難,全靠死記住某個外語單詞相應的漢語單詞是什么來分析。

  發(fā)揮左右腦功能并用的辦法學語言是用語言思維,例如,學英語單詞“bed”時,應該在頭腦中浮現(xiàn)出“床”的形象來,而不是去記“床”這個字,為什么學習本國語言容易呢?因為你從小學習就是從實物形象入手,說到“曖水瓶”,誰都會立刻想起曖水瓶的形象來,而不是浮現(xiàn)出“曖水瓶”三個字形來,說到動作你就會浮現(xiàn)出相應的動作來,所以學得容易。我們學習外語時,如能讓文字變成圖畫,在你眼前浮現(xiàn)出形象來——這就讓右腦起作用了。每個句子給你一個整體的形象,根據(jù)這個形象,通過上下文來判別,理解就更透了。

  教育學、心理學領(lǐng)域的很多研究結(jié)果也顯示,充分利用左右腦來處理多種信息對學習才是最有效的。

  關(guān)于左右腦并用,保加利亞的教育家洛扎諾夫創(chuàng)造的被稱之為“超級記憶法”的記憶方法最具有代表性。這種方法的表現(xiàn)形式中最引人入勝的步驟之一,是在記憶外語的同時,播放與記憶內(nèi)容毫無關(guān)系的動聽的音樂。洛扎諾夫解釋說,聽音樂要用右腦,右腦是管形象思維的,學語言用左腦,左腦是管邏輯思維的。他認為,大腦的兩半球并用比只用一半要好得多。
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