地震逃生自救方法
地震是大家在生活中可能會遇到的一種自然災(zāi)害，遇到地震后應(yīng)該怎么辦呢?以下是小編為大家收集的關(guān)于地震逃生自救方法的相關(guān)內(nèi)容，供大家參考，希望對大家有所幫助!
地震逃生自救方法
1.躲在桌子等堅固家具的下面。地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
2.搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火。地震時，關(guān)火、滅火是將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。關(guān)火的機會有三次，第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時，第二次在大的晃動停息的時候，第三次在著火之后，即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。
3.不要慌張地向戶外跑。地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4.將門打開，確保出口。鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，所以，要將門打開，確保出口。
5.戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。當(dāng)?shù)卣饡r，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部
6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。在百貨公司、地下街等人員較多的地方，依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示，鎮(zhèn)靜地采取行動。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。
7.汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛。發(fā)生大地震時，汽車會無法把握方向盤，難以駕駛。必須避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險，迅速到安全的場所避難。
9.避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。地震發(fā)生后，宜采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動。在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
地震應(yīng)急方案
為了有效保證師生的生命和財產(chǎn)安全，減少自然災(zāi)害造成的損失，制定了本應(yīng)急預(yù)案
一、緊急避難原則:
指揮得力，謹(jǐn)慎從事，全體動員，及時疏散，保護(hù)師生，減少損失。
二、處置應(yīng)急事故的組織：
學(xué)校安全疏散領(lǐng)導(dǎo)小組：
領(lǐng)導(dǎo):沈漢力。
副組長:林清翠、李雪蓮、柯雙喜。
成員:全體教師。
三、地震應(yīng)急反應(yīng):
(1)緊急避免地震。
1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快避開安全的地方，千萬不要匆匆離開教室。
2、教室內(nèi)的學(xué)生應(yīng)該立即避附近，身體應(yīng)該臥床不起或蹲下，盡量小身體，躲在桌子下面或墻角，保護(hù)身體被破壞，但不要靠近窗戶。
3、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿或床腿。在墻角避開的時候，可以交叉在脖子后面保護(hù)自己，用枕頭或其他保護(hù)物品遮住頭和脖子。
4、臥床不起或蹲下時，臉朝下，頭靠近墻壁，雙臂前額交叉，右手握住左臂，左手握住右臂，前額枕在胳膊上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同學(xué)，也要及時選擇有利安全的地方，避開附近，躺下或蹲下，雙手保護(hù)頭部，不要站在窗口。
6、教室外的同學(xué)，要去空洞的地方，用雙手放在頭上，防止被破壞，避免建筑物和電線。
7、老師應(yīng)按預(yù)先分工，及時到各教室檢查避震情況，發(fā)現(xiàn)有不正當(dāng)措施，應(yīng)及時糾正。
(二)緊急避難:
根據(jù)學(xué)校各年級的位置和學(xué)生年齡。
特點，緊急疏散的`具體要求是：
1、拉響警報：學(xué)校辦公室在地震發(fā)生的第一時間拉響警報，聽到警報(鐘聲)后由班主任或任課教師組織本班級學(xué)生立即蹲在桌子下面，如果在2分鐘后沒有大反應(yīng)，學(xué)校再次拉響警報(哨聲)，各班級應(yīng)馬上按照學(xué)校規(guī)定的緊急疏散路線快速、有序地撤離教學(xué)樓。同時，柯雙喜老師負(fù)責(zé)向120求救;沈漢力校長向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報情況。
2、組織疏散：
(1)安全疏散領(lǐng)導(dǎo)小組迅速組織全校師生疏散逃生，班主任及當(dāng)時上課的教師負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生疏散逃生。
(2)疏散路線說明：
a、各班學(xué)生依次分兩列縱隊從教室前后門出，不擁擠，有序排好兩列縱隊。
b、安排如下：
六(1)、五(1)班從教學(xué)樓過連廊往綜合樓樓梯下樓直接到操場;
四(1)、四(2)班從教學(xué)樓過連廊往宿舍樓樓梯下樓直接到操場;
三(1)、三(2)班從教學(xué)樓左側(cè)樓梯下樓直接到操場;
二(1)、二(2)班順教學(xué)樓右側(cè)樓梯下樓直接到操場;
一(1)、一(2)、一(3)班直接到操場。
c、教室內(nèi)學(xué)生疏散指揮人員安排：
當(dāng)時在教室上課的.教師迅速組織學(xué)生排隊，帶領(lǐng)學(xué)生有次序下樓疏散;
當(dāng)時在辦公室內(nèi)辦公的班主任、隨班教師立即前往樓道口等待本班學(xué)生，遇到本班學(xué)生后立即協(xié)同任課教師帶領(lǐng)本班學(xué)生到操場，按升旗儀式隊伍位置安排集結(jié)隊伍。
上體育課的班級立即在操場集合，由上課的'體育教師帶領(lǐng)學(xué)生到安全地帶集結(jié)。
3、救護(hù)摹擬演練：
(1)救護(hù)人員安排
由林清燦老師及時聯(lián)系衛(wèi)生所衛(wèi)生員到校內(nèi)處理傷病員。
a、不擔(dān)任教學(xué)任務(wù)及疏散任務(wù)的教師在操場待命，及時把傷情較重的師生送往醫(yī)院。
b、帶領(lǐng)本班學(xué)生疏散到安全地帶后，不擔(dān)任班主任的男教師如當(dāng)時沒有帶班任務(wù)，則立即到操場待命，參加救護(hù)組工作。
(2)操作過程
a、發(fā)現(xiàn)學(xué)生受傷，所在班科任老師應(yīng)立即向?qū)W校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告有關(guān)情況。
b、學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組接到報告后，立即組織有關(guān)人員轉(zhuǎn)移受傷學(xué)生至安全地帶(操場)。
c、先由衛(wèi)生所衛(wèi)生員進(jìn)行急救，待120救護(hù)車到達(dá)后送湖頭醫(yī)院就醫(yī)。
四、疏散要求：
1、聽到學(xué)校發(fā)出的警報聲后(鐘聲)，教學(xué)樓全體師生立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品。
2、疏散集合地點：按集會位置在操場集中，如情況需要，再聽從指揮安排。
3、在撤離時給學(xué)生講清楚，地震時第一不能跳樓，第二不能一窩蜂似地往外擠，應(yīng)在老師的帶領(lǐng)下，全班同學(xué)一齊行動，把桌椅擺放得有利于避震;與外墻和窗戶保持一定的距離，避免外墻倒塌或玻璃破碎時傷人;避開室內(nèi)的懸掛物;留一定的通道，便于震時緊急撤離;把年小體弱或殘疾的同學(xué)安排在方便避震或撤離的地方。震后有秩序的撤離。
五、注意事項：
1、做到不驚慌、采取就近避險。
2、必須按疏散線路疏散，下樓時各班成兩路縱隊下樓，以免碰撞、擁擠、踩傷。
3、遇到災(zāi)情，千萬不要跳樓。
4、當(dāng)堂教師負(fù)責(zé)指揮學(xué)生疏散，不得擅離崗位，有秩序?qū)W(xué)生撤離到操場。
5、疏散過程中，以雙手護(hù)頭或書包、書本護(hù)頭，以防被砸。
6、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。
7、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
8、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊，各班應(yīng)立即清點人數(shù)，并向校長報告。
六、自救互救：
疏散后，各工作小組履行自己的職責(zé)，進(jìn)行震后的自救工作。
七、災(zāi)情速報：
災(zāi)情速報對象：災(zāi)情內(nèi)容向上級地震部門、中心學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)匯報。
地震的預(yù)防
(1)要避免地震的災(zāi)害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預(yù)防災(zāi)害的準(zhǔn)備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。另外再準(zhǔn)備一些防災(zāi)用品，如防災(zāi)頭巾、手電筒、急救藥品、蠟燭、半導(dǎo)體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。
(2)由于住宅不寬裕，人們總是最大限度地利用空間(如棚、架、擱板)。不過，由于地震的震動，擱板上放置的重物是很容易掉下來的。因此，平時放置東西要多加考慮。
(3)人們對黑暗很難適應(yīng)，這不僅僅是看不見，還在心理上增加了壓力。因地震而停電是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房間也很難分辨東西南北，所以手電筒隨時帶在身邊，就不會有太多的恐懼了。
(4)地震發(fā)生后，電視中斷，電話不通，報紙?？?，信息來源完全被斷絕。此時，只有小型的收音機可以獲得源源不斷的重要情報，從而可以更好地應(yīng)付不斷變化的情況。
(5)當(dāng)大地震平息后，首先感到困惑的是飲用水的問題。這種場合，水道斷水是經(jīng)常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么時候發(fā)生地震的情況下，有必要每晚睡前準(zhǔn)備一些應(yīng)急的飲用水。
(6)考慮到地震后的混亂情況，準(zhǔn)備好三個月的現(xiàn)金花銷是必要的。因為地震之后，銀行、郵局等處往往取不出款。
(7)人們總喜歡把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，這些東西在地震中又是必不可少的，因此，平時要把它們放在某一固定并且容易拿到的地方。
(8)地震時，穿高跟鞋對避難百害而無一利。平時應(yīng)穿或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運動鞋。拖鞋和草鞋都不合適，高跟鞋絕對不行。
突遇地震的自我保護(hù)方法
1、住在平房的居民遇到地震時，如室外空曠，應(yīng)迅速頭頂保護(hù)物跑到屋外;來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
2、住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震;也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等易于形成三角空間的地方;要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺;不要使用電梯，更不能跳樓。盡快關(guān)閉電源、火源。
3、正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應(yīng)迅速抱頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。
4、正在市內(nèi)活動時，應(yīng)注意保護(hù)頭部，迅速跑到空曠場地蹲下;盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓電線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施。
5、正在野外活動時，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)方向跑。
6、正在海邊游玩時，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。
7、駕車行駛時，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
8、身體遭到地震傷害時，應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙;用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力;設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護(hù)自己的生存空間。