職高心理健康說課稿
說課稿是指教師在進行教學(xué)實踐前，準備的一份詳細的教學(xué)計劃和講課大綱。下面是小編為大家整理的職高心理健康說課稿，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。
職高心理健康說課稿（精選篇1）
教學(xué)理念：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學(xué)的心靈。
教學(xué)設(shè)計說明：
教學(xué)過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最后感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學(xué)生的認知特點，從談父母、老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅模w會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學(xué)活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學(xué)會感恩。從意識到行動。到達教學(xué)的目的。
教學(xué)目標：
1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學(xué)生明白，此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實際生活中，學(xué)會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點：培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學(xué)生在實際生活學(xué)會感恩。
教學(xué)過程
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應(yīng)為他們做點什么，才能表達你的感激之情？
使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題
請同學(xué)按照老師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。
學(xué)生讀材料，談感受。
學(xué)生針對此刻的我進行暢談。
（二）、感恩老師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風，似細雨，滋潤著我們，使我們茁壯成長，讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。
學(xué)生講老師關(guān)愛我們的三個故事。老師結(jié)合故事進行點評：
（1）老師如媽媽時刻關(guān)心我們。
（2）老師象一把保護傘，遮護著我們不受傷害
（3）我們的成長離不開老師。
2、用行動報答老師
總結(jié)過渡：學(xué)校中老師如父母，無時無刻不在關(guān)心著我們，我們就應(yīng)怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長更放心呢？
學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個學(xué)生回答）
（三）感恩幫忙過我們的人
除了父母和老師，社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。
黃舸7歲的時候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年。
黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市，行程1.3萬公里，向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受著感動，也傳播著感動。
黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達我深深的謝意，是我最大的心愿?！边@個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。
問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）
生活中許多人向我們伸出熱情的`雙手，當我們理解別人無私的關(guān)愛時，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！
（四）感恩社會
請看資料：慈善家——霍英東
霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長。
霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道，散財也有道。
多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元，在推動各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面，做出了許多的貢獻。
問：材料中的霍先生的行為是回報什么呢？（齊答）
記得去年我們班的同學(xué)主動參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會的心。
想想我們?yōu)樯鐣鲂┦裁矗?/p>
幾個學(xué)生回答。
幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報社會呢？
幾個學(xué)生暢所欲言。
（五）感恩所有的人（感恩升華）
過渡：我們的生活被愛包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫忙過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>
請看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：
感激所有的人
感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志。
感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。
感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧。
感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊。
感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。
凡事感激，學(xué)會感激，感激一切使你成長的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！
齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣應(yīng)對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜！
職高心理健康說課稿（精選篇2）
保持良好的情緒
教學(xué)目標
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習的關(guān)系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習和工作。
教學(xué)重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習的關(guān)系。教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學(xué)過程
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)
師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么
事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？
（生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）
總結(jié)
課后小結(jié)
職高心理健康說課稿（精選篇3）
授課課題：個性心理
授課時間：第5至7節(jié)
授課班級：本科生
授課類型：理論課與實踐課相結(jié)合
教學(xué)目標、要求：目標是教會學(xué)生個性心理所包含的個性心理特征和個性傾向性這兩大模塊內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生了解認識自己的個性心理，以促進學(xué)生自我認知發(fā)展，形成積極向上的人生觀和價值觀。要求學(xué)生能識記個性心理的定義、特點和包含內(nèi)容等方面，理解認清正確的價值觀，更好的在學(xué)習生活中運用所學(xué)的心理學(xué)知識。
教學(xué)重點、難點：重點是讓學(xué)生理清正確的價值觀，了解自己性格特征，明白氣質(zhì)沒有好壞之分但性格有優(yōu)劣之別，在認識自己個性心理之后怎樣運用知識是自己有所轉(zhuǎn)變，彌補不足，發(fā)揚優(yōu)點，是本章的教學(xué)難點，為了能更加直觀形象的認識個性心理，本課程教學(xué)設(shè)置了活動實踐，讓每位同學(xué)在實踐中真實體驗個性活動的差別，更好的深化學(xué)習本章內(nèi)容。
教學(xué)方法：討論、啟發(fā)、演示、活動體驗、講授
教學(xué)手段：多媒體教學(xué)、掛圖、幻燈片、分小組實踐
教時安排:三個課時
參考資料：《個性心理學(xué)》、《心理學(xué)導(dǎo)論》
教學(xué)過程：（體現(xiàn)教學(xué)步驟，包括時間分配和教學(xué)內(nèi)容教學(xué)進程）
一、導(dǎo)入：首先介紹本次課程的框架結(jié)構(gòu)，給學(xué)生一個初步的感性認識，對本次課程有一個大體的理解。導(dǎo)入環(huán)節(jié)分為兩個部分：專題內(nèi)容介紹和專題結(jié)構(gòu)介紹。
第一部分：專題內(nèi)容介紹。
1、定義：個性（personality）或稱人格，是指一個人的整個精神面貌，即具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特征的總和。
2、個性特征
①穩(wěn)定性：指人在長期社會實踐中經(jīng)常穩(wěn)定表現(xiàn)出來的行為特征。個性的穩(wěn)定性并不排斥個性的可變性。
②獨特性：指人的個性千差萬別，是極端個別化的。但個性中還存在著共性。
③整體性：個性是由許多心理特征組成的，是多層次、多維度的復(fù)雜系統(tǒng)。
④社會性：指個性的社會屬性，包括相應(yīng)的世界觀、價值觀、興趣和性格等，如果只有人的生物屬性而脫離人類社會實踐活動，不可能形成人的個性。
3、個性心理結(jié)構(gòu)
①個性心理特征：個性心理特征是指在心理活動過程中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的成分，包括能力、氣質(zhì)和性格三方面。
②個性傾向性：個性傾向性是人行為活動的基本動力，主要包括需要、動機、興趣、理想、信念和價值觀等。
③自我意識：在認識方面包括有自我感知、自我分析、自我觀念和自我評價等；在情感方面包括自我體驗、自尊、自信、自豪等內(nèi)容；在意志行動方面包括有自我監(jiān)督、自我命令、自我控制等。三方面緊密聯(lián)系，構(gòu)成自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)。
第二部分：專題結(jié)構(gòu)介紹
該部分有兩個模塊，模塊一是氣質(zhì)類型團體活動（個性心理特征），模塊二是價值觀拍賣游戲（個性心理傾向性），并分別對這兩個模塊做一個簡短介紹。
模塊一：氣質(zhì)類型團體活動由以下五個環(huán)節(jié)。
1、簡單介紹氣質(zhì)類型
2、播放視頻短片引發(fā)討論
3、隨機分組
4、抽簽表演氣質(zhì)類型
5、活動總結(jié)
模塊二：價值觀拍賣游戲
1、簡單介紹價值觀
2、拍賣“價值觀”游戲
3、拍賣結(jié)束組織討論
4、活動總結(jié)，引發(fā)思考
本部分介紹10分鐘為宜。
二、闡述主要教學(xué)內(nèi)容，即個性心理所包含的各個方面。
第一節(jié)：個性特征
1、個性特征包括能力、氣質(zhì)（心理學(xué)的氣質(zhì)指脾氣、秉性或性情）、性格。
2、氣質(zhì)的含義：氣質(zhì)是個體表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)類型：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。
①膽汁質(zhì)：直率，熱情，精力旺盛，勇敢積極，有魄力，堅韌不拔，敢于承擔責任，但情緒容易激動，脾氣暴噪，表情明顯外露，過分自信，有時獨斷專行，影響人際交往。（不可抑制型）。史湘云、張飛等
②多血質(zhì)：活潑好動，敏感，表情外露，反應(yīng)迅速，善于交往，適應(yīng)性強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，興趣容易變換，做事缺乏持久性。（活潑型）王熙鳳、孫悟空等
③粘液質(zhì)：安靜，穩(wěn)重，沉著，善于忍耐，但沉默寡言，情緒不易外露，反應(yīng)較慢，不夠靈活，因而比較固執(zhí)，不容易接受新生事物，不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境。（安靜型）薛寶釵、唐僧等
④抑郁質(zhì)：細心，謹慎，感情細膩深刻，想象豐富，善于覺察到別人不易覺察到的事物，但較孤僻，多憂思，心地狹窄，疑慮重重，行動遲緩，缺乏果斷，經(jīng)不起強烈的刺激和猛烈的打擊。林黛玉、劉備等。
下表為直觀對比表現(xiàn)各種氣質(zhì)類型
人的四種氣質(zhì)類型沒有好壞之分，不同氣質(zhì)的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、興奮性等都有所不同，每個人的氣質(zhì)都有其所長，也有其所短，因此，了解一個人的氣質(zhì)特點有利于發(fā)揮其優(yōu)點，克服其氣質(zhì)方面的消極方面。
本節(jié)用時35分鐘，和第一部分組成一節(jié)課內(nèi)容。
第二節(jié)：活動環(huán)節(jié)——辨別氣質(zhì)類型
本環(huán)節(jié)是根據(jù)上節(jié)課介紹的氣質(zhì)類型，分小組出演心理劇，每位同學(xué)親身表演不同氣質(zhì)類型的人，向大家展示并讓大家猜猜。活動要求如下：
1、抽簽隨機分組，分為四組
2、抽簽確定每組所表現(xiàn)氣質(zhì)類型
3、抽簽結(jié)果保密，各組根據(jù)抽到的氣質(zhì)類型進行短句的編排表演，每組成員上臺表演時，讓臺下其他成員辨別其所表現(xiàn)的是哪一種氣質(zhì)類型。
每個小組準備十分鐘，表演五分鐘左右，共用時十五分鐘。
第三節(jié)：個性傾向性
個性傾向性包括包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀。
人類社會豐富多彩。社會越發(fā)展、越發(fā)達，物質(zhì)與精神財富數(shù)量就越大，品種就越多，人類選擇的余地就越大。選擇這樣還是選擇那樣，這就是個性傾向需要的差異區(qū)別；生理需要是最基本的需要；精神需要是高級需要，最高層次的需要是“自我”的表達。由于需要不一樣，所以興趣也就有了區(qū)別，有很多東西可以大家都有興趣。
例如，以金錢、地位來說吧，不喜歡的人或許不多，但某些有特殊理想、信念和特殊環(huán)境的人，則也會厭惡金錢和地位。這一切綜合在一起就形成不同的人們對社會、對世界不同的看法和觀念，和采取不同的態(tài)度。這就是不同的人們不同的世界觀、價值觀。
下邊將做一個拍賣價值觀的活動，讓每位同學(xué)切實感受到自己最想要的和關(guān)注的價值觀，通過個性傾向性的一個方面來清楚的了解自己。
活動環(huán)節(jié)——拍賣價值觀活動
活動目的：體驗和澄清自己的人生價值觀和人生態(tài)度。
活動過程：每個學(xué)生有20000元錢，可以隨意叫賣“起價表”中的東西，以起價為基準，每次出價以2000元為單位，每次最低加價500，最終以價高者得到東西，有出價20000元的，立即成交。按游戲方法進行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請大家認真考慮買回來的東西。（拍賣品根據(jù)學(xué)生的多少而設(shè)定，一般一個人只能買到一到兩個價值觀）
本活動由一名學(xué)生擔任拍賣師，在教室里模擬一次拍會回，拍賣的物品為上邊標注的各種價值觀，并把各種價值觀實物化，用一些面貼紙寫上各個價值觀，作為拍賣品貼在黑板上，通過拍賣師主持，各位同學(xué)競拍自己想要的價值觀。本次活動由于拍賣品多，將會持續(xù)半個小時。因此第二節(jié)課結(jié)束時，活動正好完成。
拍賣的價值觀都已經(jīng)被每位同學(xué)拍走了，下面就是討論分享自己拍賣的價值觀和考慮一下提出的問題，并選取幾個問題與大家分享。問題如下：
1、你認為人生的價值體現(xiàn)在哪里？
2、你想用什么方法去實現(xiàn)你的價值？
3、你怎樣看待別人的價值？
4、你競買到了什么？為什么買它？
5、拍賣過程中你的心情如何？
6、你是否后悔得到你所買的東西?為什么?
7、在拍賣過程中，你的心情如何?
8、有沒有同學(xué)什么都沒有買?為什么不買?
9、假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什么東西?
10、它們對你來說是否仍有意義?
11、你是否后悔剛才為自己爭取的東西太少?
12、你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?
13、金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?
14、有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?
15、以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了擁有金錢、權(quán)力而放棄一切呢?
16、有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉摹?/p>
討論結(jié)束后引導(dǎo)同學(xué)們正確認識自己的價值觀，并介紹良好完善的健康個性要求：聰明智慧、才氣橫溢，精力充沛、思維敏捷，意志堅強、毅力巨大，豁達樂觀、藐視困難，待人和善、責己極嚴，勤奮好學(xué)、從不自滿，勇于向前、決不退縮，獲成就不沾沾自喜，遇挫折不垂頭喪氣，富貴不能淫、威武不能屈、貧賤不能移，人際交往，善于合群，對人既寬容大度助之為樂，但又嫉惡如仇遠離小人，既有遠大理想，但又腳踏實地，學(xué)識淵博，技能高超，既能誨人不倦，也能不恥下問，既能英雄軒昂，也能忍辱負重，行為落落大方，蕭灑脫俗，溫文爾雅，禮義孝悌，既不卑不亢，更不阿諛奉承，但也不趾高氣昂。這些是理想的個性，一個人很難樣樣齊備，完美無缺；但努力追求，力求完善，則是高尚的境界。完善的個性，對人、對己、對事業(yè)、對國家、社會都有非常大的裨益。理想的個性，不是天生的，而是通過不斷的學(xué)習、鍛煉以及社會的實踐、磨練、經(jīng)驗、教訓(xùn)、體會和長者的指導(dǎo)教誨、先哲的榜樣典范模擬而培養(yǎng)成獲得的。
總之，發(fā)育健全良好的個性心理才能適應(yīng)社會，才能保持與社會同步發(fā)展，與人群和諧一致。所謂良好完善健康的個性必須包含四個要求，即：心身統(tǒng)一、社會和諧、主動調(diào)節(jié)、以及認知評價。也就是：完善的心身統(tǒng)一，融洽的社會和諧，積極的主動調(diào)節(jié)，主客觀一致的認知評價。尤其是最后一點要求：“認知評價”，有著非常重要的意義。
分享與討論用時一節(jié)課，本章內(nèi)容共用時三節(jié)課。
課后體會與感悟
本課程是大學(xué)生心理健康教育課，怎樣提高學(xué)生的上課效率和本課程興趣是每位心理老師亟待解決的問題。對于很多大學(xué)生來說，傳統(tǒng)的講授式教學(xué)很難吸引這些應(yīng)試教育的學(xué)生。因此我們本次課采用的是類似團體輔導(dǎo)的形式，不僅有知識的傳授，而且也可以親身體驗所學(xué)的知識。這種新的體驗式教學(xué)創(chuàng)新，對心理健康教育課程的改革提供參考。
課程結(jié)束后，同學(xué)們反映極好，對這種新的模式產(chǎn)生很高的興趣，同學(xué)們都決定如果每門課程都像這樣改革的話，絕對不會有同學(xué)無故曠課，遲到早退等現(xiàn)象。尤其是大學(xué)的課程，如果有機會，完全可以實施這種模式，既可以平等的和教師互動，學(xué)習一些在實踐體驗中的知識，又能很好增進同學(xué)與老師之間的感情，真正體現(xiàn)對學(xué)生的關(guān)懷和幫助?？斩吹膯我坏慕處熓谡n已經(jīng)難以滿足學(xué)生們的需求，學(xué)生們所需要的也不僅僅是書本上的知識，他們都有自己打算，想學(xué)到更多有實際價值的東西，通過體驗式團體教學(xué)，可以很好的解決這些問題。
在備課階段，我們小組每位同學(xué)都認真準備，積極配合，在組長的帶領(lǐng)下，大家分工合作，群策群力。這種團隊意識的培養(yǎng)也是現(xiàn)實生活中，大學(xué)生所缺乏的素質(zhì)之一。當今的大學(xué)生基本是獨生子女，對于團隊合作精神和集團主義意識淡薄，為了適應(yīng)將來社會的競爭壓力，必須在學(xué)校里培養(yǎng)他們的團結(jié)協(xié)作能力，這種活動可以起到很好的幫助作用。因此在文科類的課程中，可以試行這種模式，推廣到不同的課程體系中，使更多的學(xué)生受益。在此過程中，學(xué)生應(yīng)該與教師保持密切的聯(lián)系，不僅可以讓教師指導(dǎo)學(xué)生所需的知識，還可以使教師準確把握學(xué)生學(xué)習的方向，并且最重要的是有正確的信息引導(dǎo)和積極向上的價值觀建立。
職高心理健康說課稿（精選篇4）
一、學(xué)生的基本情況：
___，學(xué)生，男。
二、家庭情況：
父母均在外打工，爺爺做監(jiān)護人。并且父母關(guān)系不很好，有離婚的傾向，母親幾乎不回家來，也很少聯(lián)系孩子和關(guān)心孩子。
三、個性特征：
該生雖很然聰明，但極為的不愛學(xué)習，討厭寫作業(yè)，愛與別的同學(xué)追逐打鬧玩耍，并且也很膽大，經(jīng)常和高年級孩子對峙，身上有一些不良的行為習慣和品質(zhì)。
1.該生不太講衛(wèi)生，生活習慣差。
2.上課不聽講，不寫作業(yè)。
3.有時在班級還拉幫結(jié)伙制造一些事端。
四、原因分析：
1、父母的監(jiān)管不到位，而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。
2、在孩子的成長過程中，父母不能缺失，孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養(yǎng)和提高。
3、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算，所以在班級就有一幫小哥們。
五、具體措施：
1、與家長溝通。首先，讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長過程中家長應(yīng)肩負的責任，懂得家長才是孩子更好的老師。
2、教家長如何加強孩子的教育和管理，用正確的方法去引導(dǎo)孩子走上積極向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作為教師的我要嚴格要求他。
4、教孩子要學(xué)會感激，利用各種節(jié)假日為父母做事，讓父母意識到自己長大了，能做事了，加強孩子和家長的溝通。
5、改善同學(xué)關(guān)系，把在小幫派里發(fā)揮的作用引導(dǎo)為班級集體作貢獻上來，挖掘?qū)W生的潛能，調(diào)動出他的積極性。
六、初步結(jié)果：
通過一學(xué)期的努力工作，該生改變學(xué)習的態(tài)度，能積極主動的學(xué)習與寫作業(yè)。特別是思想境界提高了，壞習慣和毛病都有了很大的改變，他知道了要學(xué)會感激，學(xué)會關(guān)心他人，愛護班集體，并且熱愛老師。
職高心理健康說課稿（精選篇5）
執(zhí)教者：
馬井學(xué)校楊__
主題活動名稱：
感覺氣球
主題活動類型：
心理游戲
主題活動設(shè)計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
活動場地：
室內(nèi)
活動人數(shù)：
40——50人
活動道具：
紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆
3、指導(dǎo)語：
同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
職高心理健康說課稿（精選篇6）
與快樂同行活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意。
3、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。活動重難點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
課前準備：
1、學(xué)生煩惱小調(diào)查。
2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗煩惱：
1、播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、學(xué)生聽故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了?。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場3、教師導(dǎo)語：
遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。
3、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師導(dǎo)語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快?，F(xiàn)在大家行動起來，一起來體驗快樂的感覺吧?。ǚ纸M開展體驗活動）
4、通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,
發(fā)泄不良情緒的辦法。
6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關(guān)注他人，共享快樂：
1、通過今天的學(xué)習你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學(xué)生交流感受。
職高心理健康說課稿（精選篇7）
一、教學(xué)目的：
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂的成長。
二、教學(xué)過程：
(一)、談話導(dǎo)入：
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習和生活中，保持樂觀的情緒，今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了
(先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相進步
職高心理健康說課稿（精選篇8）
說設(shè)計理念與活動背景
心理課是一門實踐性很強的課程，它要求學(xué)校積極按學(xué)生的實際需要出發(fā)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，以團體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，通過各種輔導(dǎo)活動讓學(xué)生獲得充分的內(nèi)心體驗，有目的、有計劃、有步驟地訓(xùn)練并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強社會適應(yīng)性，在師生互動中幫助學(xué)生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學(xué)生獲得相關(guān)的心理體驗，真正對其學(xué)習、成長產(chǎn)生積極影響，維護和促進學(xué)生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學(xué)專業(yè)知識作為理論支撐，而心理學(xué)的理論又必須與教學(xué)實踐有機結(jié)合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學(xué)理論課。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學(xué)習方面存在著許多不良注意習慣，為數(shù)不少的學(xué)生上課時不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽MP3；有的學(xué)生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習以為常，大多數(shù)人都對此不以為然，一位學(xué)生還對我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時間的好方法”。
說活動目標
1、認識到注意與學(xué)習之間的密切聯(lián)系；
2、懂得注意在學(xué)習過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；
3、通過注意力訓(xùn)練，學(xué)生的注意力品質(zhì)得到提高。
（前面省略的是主語“學(xué)生”，反應(yīng)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。）
說活動重點
注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對學(xué)生的學(xué)習有幫助，而且將來對學(xué)生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學(xué)生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓(xùn)練方法應(yīng)成為本節(jié)課的重點。
說活動難點
一個人的習慣一旦養(yǎng)成，就會產(chǎn)生很強的頑固性，改變一個習慣往往要比養(yǎng)成一個習慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點是如何做到理論聯(lián)系實際，幫助學(xué)生認識并克服學(xué)習中的不良注意習慣。
說教學(xué)方法
第一、教法選擇。由于知識儲備不足，高中生對注意的心理學(xué)概念不清楚，而概念的模糊又勢必會導(dǎo)致注意訓(xùn)練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識。心理課是講求充分以學(xué)生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學(xué)生參與活動和獲得體驗。
第二、學(xué)法指導(dǎo)。心理課十分注重學(xué)生的內(nèi)心體驗，因為學(xué)生對親身經(jīng)歷了的情感才會記憶深刻。學(xué)生在情感體驗中對問題進行思考、判斷，并以此形成自己的價值觀。針對高一學(xué)生心理特點及本校情況，我設(shè)計了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動，為學(xué)生提供了活動空間，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使整個教學(xué)過程在輕松愉快的氛圍中進行。
說活動過程（按照時間順序）
1、課題的導(dǎo)入
一開始，我安排兩個大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個學(xué)生對黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習情緒，起到熱身作用。同時，生活中的三個“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點明本節(jié)課的活動主題。
2、理論知識
我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時，我設(shè)問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學(xué)生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結(jié)，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識時我結(jié)合生活中的.實例，深入淺出，避免了上成純理論課。
3、分組活動與交流
為了鞏固剛才學(xué)過的注意知識，培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題的能力，我在此設(shè)計了一個讓學(xué)生改裝初中部的校門游戲活動。當學(xué)生在分組討論時我四周走動，點頭微笑，不過早發(fā)表評論，以免越俎代庖。當學(xué)生的回答太離譜時，適時適當?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識上來。
4、“一心二用”游戲
光給學(xué)生講上課時一心不可二用，學(xué)生可能會認為是老生常談，不會產(chǎn)生新體驗，如果能夠設(shè)計一個心理實驗，讓學(xué)生通過親身的體驗來感悟到這一點的話，那將大大增強說服力。于是我設(shè)計了這個“邊聽錄音故事，邊做簡單的四則運算”的游戲，因為這種情形與課堂上學(xué)生聽課分心的實際情況十分相似。由于同學(xué)們既要做數(shù)學(xué)題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結(jié)果絕大部分同學(xué)顧此失彼，對于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個游戲，學(xué)生深刻體會到了一心不可二用的道理。
在這個活動中，有的學(xué)生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應(yīng)出學(xué)生的真實想法，是與學(xué)生交流溝通的好機會。我首先表揚學(xué)生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時不熟練的對象最多只有一個，其余的都是很熟練的動作，如果兩個活動都是生疏的，或都是需要智力活動參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學(xué)生對注意問題的思考引向深入。
5、注意力訓(xùn)練
這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點，也是難點。首先引用北京某學(xué)校研究成果，幫助學(xué)生樹立信心，因為人的注意力水平是可以通過訓(xùn)練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓(xùn)練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當堂練習，通過訓(xùn)練的趣味性、實用性，吸引學(xué)生參與。具體為：
1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習；
2、劃數(shù)、字法——劃“3”練習；
3、視物法——集中注意力訓(xùn)練；
4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。
另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓(xùn)練題”，提供給學(xué)生作為課后練習，可以起到鞏固和訓(xùn)練的作用。
隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學(xué)，我們今后的教學(xué)實踐中要更加突出學(xué)生的課堂主體地位，強調(diào)師生互動，注重學(xué)生發(fā)展，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，讓“二期課改”不斷在課堂教學(xué)中生根、開花、結(jié)果。
職高心理健康說課稿（精選篇9）
現(xiàn)在我們面對的多是獨生子女，在獨生子女成長過程中，由于家長過度的呵護等因素，使孩子失去了很多應(yīng)有的能力，膽小、無毅力是他們當中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神已經(jīng)被很多家長老師引起重視。在與家長的溝通及家訪過程中我發(fā)現(xiàn)，每個孩子都有自己單獨的房間，可真正能做到單獨睡覺的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進了父母的房間。有的孩子犯錯誤后，不敢向家長承認錯誤，為了隱瞞一個錯誤會接著犯下一個錯誤。還有的孩子認為勇敢就是膽大，無論多高都敢往下跳，活動時兜里時常揣著鉛筆、小刀等堅硬的物品。低年級同學(xué)在勇敢方面主要存在著認識上的偏差及實踐上的不足，作為老師和家長應(yīng)及時指導(dǎo)并多加鼓勵，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗。
教學(xué)目標：
培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志。
用辨證法的觀點理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。
教學(xué)重、難點：
通過學(xué)習和討論加深對“勇敢”的認識。
培養(yǎng)學(xué)生由淺認識的勇敢上升到在學(xué)習上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。
教學(xué)環(huán)節(jié)
本節(jié)課我設(shè)計了三個活動：
進述和討論——認識勇敢理解勇敢
情境小品——判斷哪種行為是勇敢的
自我測試——如何克服怯弱，使自己變得勇敢
講述和討論
因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過的膽小的時候，但正確面對后，克服了害怕的心理，經(jīng)過不斷的鍛煉現(xiàn)在已不再害怕了。聽了老師的講述，你想對我說什么呢？從而引出“勇敢”的話題?！澳阏J為什么是勇敢？”“說一件你認為是勇敢的事？”從學(xué)生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區(qū)別，讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢？
這一環(huán)節(jié)從認知方面幫助學(xué)生形成概念，否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀點，有利于學(xué)生價值觀世界觀的形成。
情境小品
在上一個環(huán)節(jié)中學(xué)生對勇敢的涵義有了初步的認識，僅僅是在認知層面上，接下來通過小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。
第一個小品：一個孩子和家長在商場里走散了，他就在原地等家長，有人要領(lǐng)他找家長，他也不跟那人走，請售貨員阿姨幫忙，用廣播找到了家長。
第二個小品：一個男孩和同學(xué)打架，腦袋上出了血，他不喊疼，別人夸他真勇敢。
第三個小品：小麗在寫作業(yè)，小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來，她不去，小剛同意讓她抄自己的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!
第四個小品：小明看到一所房子著火，他想和消防員叔叔一起救火，于是就沖進了火場。
小品表演后，讓同學(xué)討論：哪種行為是勇敢的？為什么？
通過討論，讓學(xué)生更加清楚勇敢的真正意義，對今后生活有定的指導(dǎo)作用。特別是第四個小品，作為小學(xué)生來說，是未成年人，是受保護的對象，救火是有危險的，這種行為太魯莽，不能稱為勇敢。
這四個小品展現(xiàn)的是孩子們平時生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對勇敢的理解，以小品的形式呈現(xiàn)出來，一方面孩子很喜歡，調(diào)動了他們的'積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過程，使學(xué)生對勇敢有了更深刻的認識。
自我測試
當學(xué)生對勇敢的含義有了更加清楚的認識后，通過問卷的形式進行自我測試，使學(xué)生對自己的勇敢程度有一個認識。
（1）你是自己一個人睡覺嗎?
（2）晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個人敢在家嗎?
（3）做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎?
（4）遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗?
能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法，幫助他們克服害怕的心理，同時也是讓他們自豪地展現(xiàn)了自己的勇敢。
本節(jié)課我想力圖體現(xiàn)的幾點
對小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認知發(fā)展水平和特點為基礎(chǔ)。勇敢屬于意志品質(zhì)范疇，意志是指在認識和變革現(xiàn)實的過程中，人自覺地確定目的，有意識地根據(jù)目的動機調(diào)節(jié)支配行動，努力克服困難，實現(xiàn)目標的心理過程。心理學(xué)家通過實驗表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在兒童的實踐活動中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學(xué)時期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，重視對小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。
從心理學(xué)的角度來講，意志品質(zhì)影響學(xué)生認識活動的方向性、積極性與持久性。從小培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神，對學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認為：“在困難面前表現(xiàn)大膽、無畏、果斷、堅強——這是一種無可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個渺小的、膽怯的可憐蟲。假如我的學(xué)生在童年時代不敢爬上樹頂，不敢游過河流，不敢在夜晚走進森林，不敢在暴風雪中護送無能為力的小孩回家，這種教育只能是溫室里的教育。”
幫助學(xué)生重新認識勇敢。
1、很多學(xué)生都認為勇敢就是膽大，比如說上課大聲地發(fā)言，不害怕雷電，不害怕昆蟲等，在這種片面的認識下，會發(fā)生很多危險的事，像爬到窗戶外夠口袋、拿著鉛筆對著同學(xué)亂畫，在操場上扔石頭等。這些行為都源于學(xué)生對勇敢沒有一個清楚的認識，因此在這節(jié)課上，通過自己講述、小品表演、討論等形式，告訴學(xué)生什么才是真正的勇敢。“小勇士解難”則幫助學(xué)生在實際生活中如何提高自己的膽量。
2、意志必須通過克服困難來實現(xiàn)現(xiàn)實生活中，不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動才是意志行動。困難有外部困難和內(nèi)部困難兩種，外部困難是指客觀條件的障礙。內(nèi)部困難是指人在行動時，受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過內(nèi)部困難而起作用。意志主要表現(xiàn)為克服內(nèi)部障礙上，因為對有能力的人來說，克服外部障礙是能力大小的問題，談不上意志。外部障礙只有變成內(nèi)部障礙，才能引起意志努力。如，第三個小品，在沒有完成作業(yè)時，小伙伴來找她玩，這時就需要用意志來戰(zhàn)勝自己想玩的欲望，在戰(zhàn)勝的過程中自己的意志品質(zhì)得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理，在實際生活中去鍛煉。
3、同學(xué)參與表演。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，這節(jié)課我把學(xué)生也當作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，孩子們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。
職高心理健康說課稿（精選篇10）
一、教學(xué)設(shè)計說明
現(xiàn)代教育觀認為：教育活動要關(guān)注學(xué)生的知識技能、價值觀念、道德人格的全面、和諧、均衡發(fā)展。同時，中小學(xué)心理健康教育的目標要求使學(xué)生不斷正確地認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。情緒是人的內(nèi)心世界的反映，是人們在認識和處理事物的過程中表現(xiàn)出來的一種態(tài)度。擁有良好的情緒則是衡量一個人心理健康的一項重要指標。本節(jié)課著眼于高三學(xué)生面對緊張的復(fù)習出現(xiàn)種種情緒波動的不良現(xiàn)象，從班級和學(xué)生的實際出發(fā)，采用自主學(xué)習、合作探究的方式來解決問題。通過本節(jié)課使學(xué)生懂得一些理論的指導(dǎo)，并學(xué)會將一些調(diào)節(jié)情緒的方法應(yīng)用于實踐。
二、教學(xué)分析
1、心理課內(nèi)容分析：
情緒是由現(xiàn)實事物引起的，是人對現(xiàn)實事物的態(tài)度的體驗。在分析中，我看到現(xiàn)代中學(xué)生時常面對學(xué)習與考試的壓力，青春期的困惑，人際交往的煩惱，還有自我成長，人格培養(yǎng)過程中的障礙等。無論是挫折還是失敗，這些問題總會不同程度的影響一個人的情緒，影響學(xué)生的學(xué)習，嚴重的還會阻礙健康人格的發(fā)展?？梢?，一個人情緒的好壞對學(xué)習、生活、工作都具有強大的影響。因此，科學(xué)的情緒情感教育就顯得尤為重要。
2、教學(xué)對象分析
本節(jié)課依據(jù)高中生的心理特點而設(shè)計。高中生的抽象思維能力不斷增強，自我意識、獨立意識也明顯增強，對權(quán)威的認同不再是無條件的，這就使他們處于既依賴又獨立、既認同又批判的心理沖突之中。再加上我所任職的學(xué)校是一所普通高中學(xué)校。近年來，由于省市重點校的擴招使學(xué)生的生源質(zhì)量有所下降，學(xué)生的學(xué)習基礎(chǔ)與主動性較差。部分學(xué)生經(jīng)常有遇事敏感、沖動、自卑、消極、喜怒無常的表現(xiàn)。作為一名班主任，在與他們朝夕相處的日子里，我時常會看到學(xué)生心煩意亂，焦躁不安或情緒低落，心神不寧的樣子。有時早晨學(xué)生剛來就帶著一臉愁容，仔細詢問答案幾乎同出一轍就是“心情不好”，個別同學(xué)還借助周記直接象我傾訴“最近比較煩”一類的心聲。面對學(xué)生們的這些“高三現(xiàn)象”，我覺得有必要及時查找原因，了解情況，對學(xué)生進行心理健康教育。
三、教學(xué)目標
1. 知識與技能目標：
了解有關(guān)情緒的知識，認識產(chǎn)生情緒波動的原因，認清情緒波動帶來的正負面影響。通過自我教育和教師的點撥，引導(dǎo)學(xué)生克服不良情緒的影響，樹立積極向上的良好心態(tài)。
2. 過程與方法目標：
通過自主學(xué)習、反思、問卷調(diào)查、現(xiàn)場訪談、即興辯論、情景劇表演等形式提高認識，明確學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的重要性和調(diào)節(jié)方法。同時注重培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力。
3. 情感態(tài)度與價值觀：
通過學(xué)習讓學(xué)生懂得如何調(diào)節(jié)情緒波動，樹立自我發(fā)展的樂觀意識。同時借助校園情景劇表演和課后作業(yè)讓學(xué)生學(xué)會表達情緒，善于駕馭情緒，優(yōu)化個性品質(zhì)，從而更好地主宰自己。
四、教學(xué)重點、難點：
教學(xué)重點：借助情緒波動在學(xué)習生活中的`帶來的正負面影響，認識駕馭情緒的重要性。
教學(xué)難點：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒并指導(dǎo)于生活實踐。
五、教學(xué)媒體的選擇和使用
適時地使用多媒體進行教學(xué)，對課堂教學(xué)會起到錦上添花、畫龍點睛的作用。結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計相應(yīng)內(nèi)容的調(diào)查問卷，課件中融入能夠展現(xiàn)學(xué)生情緒波動的圖片和影像，增強教學(xué)的直觀感受，能夠充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習積極性，強化實效性。
六、教學(xué)流程設(shè)計
（一）課前自主學(xué)習過程
（1）確定主題：在和學(xué)生的交流中我發(fā)現(xiàn)，面對高三緊張的復(fù)習，學(xué)生凸現(xiàn)出這樣或那樣的情緒波動，如靜不下心，聽不進去課，焦躁不安，心煩意亂，嚴重地影響了學(xué)習進度的正常推進，出現(xiàn)備考危機。那么怎樣用科學(xué)的方法解決學(xué)生自身的心理問題呢？基于上述內(nèi)容我將本節(jié)課的主題定為《駕馭情緒主宰自我》，希望能在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，讓學(xué)生從中得到啟示。
（2）搜集資料：學(xué)生通過各種不同的渠道自學(xué)情緒的相關(guān)知識，設(shè)計情境題目，創(chuàng)作并編排短劇，調(diào)查分析，搜集、積累、篩選、整合資料與數(shù)據(jù)。增長了知識，開拓了視野，陶冶了情操，豐富了課內(nèi)外生活。
（3）形成成果：通過本節(jié)課，立足用現(xiàn)實生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來突破中學(xué)生在遭遇困難時應(yīng)如何調(diào)整好自己的情緒，進而讓學(xué)生形成共識：保持一種樂觀向上的生活態(tài)度，開辟一條屬于自己的人生之路。
（二）課堂互動實踐過程
感悟生活 導(dǎo)入新課
在批閱學(xué)生周記的時候，我讀到這樣一句話“頭發(fā)亂了，有梳子；心亂了，有什么？”是啊，心緒煩亂，情緒低落了該怎么辦？思索之后我決定就以學(xué)生周記中的《高三，我無淚有傷》一文的閱讀為切入點，引領(lǐng)學(xué)生在聆聽中思考：面對學(xué)習與考試的壓力，我們怎樣調(diào)控自己的情緒，怎樣用科學(xué)的方法來解決自身的心理問題。從而自然引出本節(jié)課《駕馭情緒主宰自我》的主題。通過對現(xiàn)實生活經(jīng)歷的感悟來導(dǎo)入，既可使學(xué)生的注意力迅速由課外轉(zhuǎn)移到課堂，又可以使學(xué)生迅速進入學(xué)習的興奮狀態(tài)，為創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，實現(xiàn)課堂教學(xué)的目的提供了前提。
創(chuàng)設(shè)情境 合作探究
第一板塊：走近情緒
1. 了解情緒的相關(guān)知識
由學(xué)生采取多種方式自行搜集材料，獨立完成對情緒相關(guān)知識的學(xué)習，進而對情緒做到準確科學(xué)的界定和全面的把握。
2. 心理求助《我是一個情緒化的人》
通過對這一現(xiàn)象的分析，讓學(xué)生認識其實每個人都會有情緒波動的體驗：它分為積極和消極兩種類型表現(xiàn)。從而認識情緒波動完成了本節(jié)課的教學(xué)目標之一。（學(xué)生講述的感受能讓更多的人產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍）
師生互動 突破難點
第二板塊：產(chǎn)生情緒波動的原因
1.現(xiàn)場訪談——舉例說明易產(chǎn)生情緒波動的情況.
2.即興辯論會——師生間產(chǎn)生的情緒波動.
3.短劇《嗓子啞了》——同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動.
4.心理鏈接——分析產(chǎn)生情緒波動的原因
情緒波動表面看來像是無緣無故的，其實仔細分析自有其存在的原因。在這個板塊，我通過“現(xiàn)場訪談”讓學(xué)生各抒己見舉例說明容易產(chǎn)生情緒波動的種種情況。其中即興辯論和短劇《嗓子啞了》分別著重分析師生間、同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動。辯論中采用師生間真誠的對話方式，讓學(xué)生了解老師的苦心和初衷，讓老師理解學(xué)生的辛苦，在師生間架起一座溝通的橋梁。對于營建和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。而短劇旨在讓學(xué)生看清平日被自身忽視的一些不良表現(xiàn)，如自私自利，不講誠信等，在笑聲中達到寓教于樂的目的。“心理鏈接”這一環(huán)節(jié)的設(shè)計的目的在于分析產(chǎn)生情緒波動的原因。分別從主客觀出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生全面辨證地認識問題、分析問題。
聯(lián)系實際 應(yīng)用發(fā)展
第三板塊：情緒波動帶來正負面的影響
1.情景劇《找茬》——消極情緒的危害性
2.場景萃取《進球》《拔河》——由觀看兩段錄像來展示良好情緒帶來的碩果
校園情景劇《找茬》，詮釋了消極情緒帶來的危害；而場景萃取《進球》《拔河》則展示了良好情緒收獲的碩果。這里再現(xiàn)了學(xué)生平日現(xiàn)實生活的原貌，學(xué)生在觀看中不僅引發(fā)了思考，更深的感受著集體強大的凝聚力，利于讓“班榮我榮”的觀念深入人心。讓學(xué)生借助情緒波動在學(xué)習生活中帶來的正負面影響，認識駕馭好情緒至關(guān)重要。
成果展示 總結(jié)評價
第四板塊：如何調(diào)節(jié)情緒波動
1、情境創(chuàng)設(shè)題——調(diào)查分析
2、討論具體對策——拿什么拯救你我的壞情緒
在這個板塊，我設(shè)置三道情境創(chuàng)設(shè)題，分別是：“面對有傷自尊的話語、面對家長的過分呵護、面對迫在眉睫的高考”三種情況時，你各會有怎樣的情緒表現(xiàn)？要求以小組的形式展開調(diào)查分析，并做出調(diào)查報告進行匯報。同時針對學(xué)生自身存在的不良情緒，討論具體對策，由學(xué)生歸納總結(jié)出一些調(diào)節(jié)情緒波動的方法并提供相關(guān)的書和可友情鏈接的網(wǎng)站，給大家以貼心的提醒。指導(dǎo)學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習學(xué)會調(diào)節(jié)情緒并能卓有實效地應(yīng)用于生活實踐也就實現(xiàn)了本節(jié)課教學(xué)目標。
3、學(xué)生自我總結(jié)：
⑴許多人通常這樣詮釋高三的生活:投入全部精力終日苦讀備戰(zhàn).其實在漫漫求學(xué)途中,我們會遇到許多引起情緒波動的問題。這個時候，女同學(xué)遇到問題可以大哭來釋放情感?？墒亲鳛槟猩覀兊K于面子，不能與朋友、老師、家長溝通，只能將苦悶郁積在心里。整個人就會情緒低落，就會變得庸懶，喪失學(xué)習的主動性。阻礙才能和智慧的正常發(fā)揮，所有的生活秩序被打亂。而今天這堂課，能夠幫助我們調(diào)節(jié)好自己的情緒。我想如果情緒好了，對于學(xué)習效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.盡管是高三學(xué)年,但開展這樣的心理健康教育既是必要的，又是我們學(xué)生十分歡迎的。
⑵通過這次德育課，我覺得讓我最受益的主要有兩點:首先，從我們自身來看，通過課上精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有創(chuàng)意的板面設(shè)計，以及恰到好處的校園生活場景的抓拍,這里我想補充一句，足球、拔河的片段雖然拍攝的水平不是很專業(yè)，但是這都是同學(xué)們的業(yè)余愛好，是真實的校園場景，這堂課讓我們學(xué)會了正確駕馭情緒，培養(yǎng)了我們良好的心理素質(zhì),我想這種科學(xué)的思維方式會影響我們的一生。其次，課上精彩的辯論也為我們師生間的溝通架起了一座橋梁，讓我們彼此間多了一份理解少了一份隔閡。這讓我想起了一句歌詞“陽光總在風雨后”我想有了這樣科學(xué)的方法做指導(dǎo)，我們就能經(jīng)歷風雨,就能夠撥云見日。
4、教師總結(jié)：
這節(jié)課大家精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有內(nèi)涵的板面設(shè)計，恰到好處的校園生活場景的抓拍，讓老師深深感受到你們思想的成熟，思維的深刻。我為你們有了困惑,情緒煩躁而擔憂，又為你們解決難題，舒展眉頭而欣喜。人不僅有感情，更重要的是有理智。培養(yǎng)良好的情緒，有意識地用理智去駕馭情緒是自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
面對緊張而忙碌，充實而有序的高中生活,我們?nèi)菀桩a(chǎn)生情緒波動。但關(guān)鍵是要鍛煉自己的意志品質(zhì)，擁有健康的體魄，以樂觀向上的心態(tài)去感悟生活，用心靈之美去發(fā)現(xiàn)生活之美。學(xué)會主宰自己，學(xué)會駕馭情緒，讓我們達到喜怒有常，哀樂有度，帶著一顆勇敢的心飛向?qū)儆谀銈兊膰?
七、教學(xué)效果預(yù)測
1、這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計不但貼近現(xiàn)代中學(xué)生的生活，而且還能直擊中學(xué)生的心理命脈。課上對情緒產(chǎn)生波動原因的分析和如何調(diào)節(jié)情緒波動等內(nèi)容，利于幫助學(xué)生從情緒的低谷中盡早走出來。
2、課上通過創(chuàng)設(shè)情境來解決師生之間的矛盾，彼此打開心靈之窗。如即興辯論環(huán)節(jié)中，面對師生之間產(chǎn)生的誤會，教師能從基于理解學(xué)生的前提出，發(fā)正確地評判自己，真誠的與學(xué)生對話，化解了師生間的不快與誤解。學(xué)生體會到教師的苦心，看到教師身上的責任；教師了解了學(xué)生內(nèi)心的真實所想，理解了學(xué)生心中的困惑與彷徨。這樣為構(gòu)建更加和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。
3、課堂貫穿了素質(zhì)的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用。課上三道情景創(chuàng)設(shè)題的設(shè)置調(diào)動了學(xué)生的積極性和主動參與意識，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高了學(xué)生的實踐能力，充分發(fā)揮和展示了學(xué)生的特長，鍛煉和體現(xiàn)了學(xué)生自我組織、實際操作的能力。讓學(xué)生在自我表現(xiàn)中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。
4、在整個活動準備期間，我先召集班委會及班級部分同學(xué)，共同商討確立了活動課的主題，進而設(shè)計整節(jié)課的內(nèi)容和形式，同時布置學(xué)生搜集、篩選并整理資料，編寫排練短劇。力求在最段的時間內(nèi)求得最高的效率。不僅要做好一切準備工作，而且要體現(xiàn)團結(jié)、合作的精神。最終也實現(xiàn)了我預(yù)期設(shè)定的目標。
5、本節(jié)課我立足用現(xiàn)實生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來解決實際問題，幫助學(xué)生在遭遇困難時調(diào)整好自己的情緒，保持一種樂觀向上的生活態(tài)度，促進學(xué)生健全人格的發(fā)展。談自己，談生活，以典型的做法和有代表性的觀點讓學(xué)生在思想認識上得到共鳴，從而達到以個體教育帶動群體教育的目的。從課堂的教育效果上看，力求讓學(xué)生達到“迎困難，避消極，逃懦弱”這樣一種自我發(fā)展的樂觀意識。事實上我也很清醒地認識到：學(xué)生學(xué)生絕不會因為上了這么一節(jié)課，以后就不情緒化了，同學(xué)間就不會再有矛盾沖突了，就不會出現(xiàn)打仗等現(xiàn)象。這種期望是絕對不可能實現(xiàn)的。但是，如果能讓學(xué)生將這些理論認識卓有成效的應(yīng)用于實踐之中，當學(xué)生再遇到類似問題時，能想到用本節(jié)課講到的方法，用這種科學(xué)的思維方式幫助他們分析解決，能快速意識到應(yīng)該怎樣做，能起到及時給學(xué)生敲鐘提醒的作用，我想我也就實現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計意圖。
職高心理健康說課稿（精選篇11）
一、主題的選定
本課的設(shè)計與實施起源于一例個案咨詢，一位男生的來訪。這位男生剛進門一坐下便開口問我，“老師，你說我談場戀愛，好不好？”“為什么這么問，你有喜歡的女生了？”“沒有，只是看到周圍有同學(xué)在談，很羨慕，心里癢癢的，也想談戀愛。學(xué)習實在太無聊！”此男生的問題有他背后更深層的心理背景，然而由此揭示出這個年齡層的愛情觀卻不禁令人深思。在調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，目前高一年級處于戀愛中和渴望談戀愛的學(xué)生不在少數(shù)，而很多學(xué)生的心態(tài)與這位男生一樣，為了戀愛而戀愛。他們對于愛情的簡單理解和“粗暴”行動實在令人憂心，于是我設(shè)計這一堂課：愛，你準備好了嗎？由老師帶著學(xué)生一起，來直面愛情。
二、輔導(dǎo)方案設(shè)計的理念與原則
如何與異性交往是高中學(xué)生成長中的一個重要課題。隨著他們的成長進入青春期的巔峰，性生理成熟，性心理從之前的異性排斥、好奇到了如今的狂熱期，校園里冒出一對對小戀人，而更多的學(xué)生在一旁觀望，有的羨慕，有的排斥，有的盲目，有的冷靜，還有的猶豫掙扎。正如課前小調(diào)查的結(jié)果所顯示的（設(shè)計者本地學(xué)生的調(diào)查結(jié)果），約九成的`學(xué)生憧憬過屬于自己的愛情，而超六成的學(xué)生羨慕身邊的小情侶們。傳統(tǒng)的教師回避態(tài)度和禁止方式不僅不能從根本上解決問題，還可能會激起學(xué)生的逆反心理。本課中的教師以積極心理學(xué)的理念為指導(dǎo)，積極正面地去帶領(lǐng)學(xué)生直面愛情，從故事編寫到愛情三角理論的引入，讓學(xué)生對一步一步的愛情有一個全面的了解，在對照之下澄清自己的愛情觀，從而鼓勵學(xué)生為自己設(shè)計美好幸福的未來并為之努力。
輔導(dǎo)方案設(shè)計的原則之一是盡量貼近學(xué)生實際，從當前實際心理需求出發(fā)，正視愛情；之二是以學(xué)生為主體，多讓學(xué)生表達，關(guān)注學(xué)生的情感體驗，在各環(huán)節(jié)的情境中去感悟體驗真正的愛情并化為前進動力。
三、教學(xué)目標
了解與理解：了解愛情三角理論，并理解愛情三角理論在生活中的應(yīng)用。
嘗試與學(xué)會：嘗試通過自我探索發(fā)現(xiàn)自己前進和優(yōu)化的方向，從而得到自我提升，助力成長。
體驗與感悟：在故事改編中體驗真正的感情；感悟到真正的愛情需要等待。
四、教學(xué)的各環(huán)節(jié)
本課的暖身環(huán)節(jié)雖然是類似于擊鼓傳花的小游戲，卻是單刀直入，直接針對高中校園里的愛情，讓學(xué)生發(fā)表自己的觀點，是一種破冰活動。
團體轉(zhuǎn)換環(huán)節(jié)借助于三則虛擬的小故事，讓學(xué)生來表達他們對完美愛情的理解。這個環(huán)節(jié)要讓學(xué)生充分展示，不論什么樣的故事改編都需要尊重，但教師得注意掌控課堂起哄現(xiàn)象以及時間的把握。
教學(xué)的重點與難度是在團體的工作環(huán)節(jié)，介紹愛情三角理論，展示真正的愛情，目標則是能夠讓學(xué)生自動澄清自己的愛情觀，并能意識到真愛需等待。有此基礎(chǔ)后教師繼續(xù)引導(dǎo)，來為愛情修學(xué)分，借著對美麗的愛情向往，而為自己的成長助力。這一環(huán)節(jié)是整堂課的核心，學(xué)生填完表格后的分享需充分。
團體結(jié)束階段是教師自己的幸福照展示，以身示范（若是在自己學(xué)校則會有班主任和任課老師們的家庭照片）。最后的總結(jié)點到那些愛我們的人們，暗指學(xué)生的家人，起到一個升華作用。
職高心理健康說課稿（精選篇12）
今天我說課的題目是《學(xué)會贊美》，將從主題選定、活動目標、方案設(shè)計和活動過程四個方面進行闡述。
一、主題選定
心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學(xué)中年級學(xué)生已初步具有自我意識，十分關(guān)心同學(xué)對自己的評價，更希望得到同學(xué)的贊賞。依據(jù)教材和學(xué)生心理特點我確定設(shè)計了《學(xué)會贊美》一課。
二、活動目標
基于該階段學(xué)生在人際交往過程中的心理特點和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標定為以下三點：
1、使學(xué)生能正確認識自己，評價別人。
2、學(xué)會恰當?shù)刭澝浪?，真誠地贊美他人。
3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的 。
三、方案設(shè)計
在教學(xué)中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
四、活動過程：
小學(xué)中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設(shè)計活動時，我充分考慮學(xué)生的年齡及心理特點,設(shè)計了以下四個教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、激發(fā)興趣，感受贊美
2、小品引路，學(xué)會贊美
3、參與體驗，分享贊美
4、總結(jié)延伸，升華贊美
下面，我具體說說是怎樣準備這一課的。
首先是課前活動
上課前，為了給學(xué)生營造一個寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學(xué)生進行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮?！薄澳愕穆曇粽婧寐?！”提高學(xué)生的課堂情緒，自然的引出“學(xué)會贊美”這一話題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美
興趣是最好的老師。所以第一個教學(xué)環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生看動畫，聽《稱贊》這個故事。這個故事主要講的是：在小獾有點泄氣的時候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的`蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學(xué)會贊美
贊美是一門學(xué)問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個環(huán)節(jié)小品引路，學(xué)會贊美我是這樣設(shè)計的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學(xué)生認識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個生活情景，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點進行贊美，讓孩子在“潤物細無聲”之中學(xué)會了贊美。
三、參與體驗，分享贊美
有位兒童心理學(xué)家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽光！”。所以我設(shè)計地第三個環(huán)節(jié)是參與體驗，分享贊美。通過一個活動“我來點亮那顆星”來調(diào)動孩子地積極性，盡量讓每個孩子都有機會體會到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂 ?；顒邮沁@樣地：在一個盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學(xué)地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學(xué)幫忙找一找被抽到同學(xué)地優(yōu)點，（此時引導(dǎo)學(xué)生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點，不光學(xué)習，還有勞動、紀律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學(xué)談?wù)勈艿劫澝篮蟮匦睦砀惺?。此時，老師點亮一顆星。接下來請一個孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學(xué)地優(yōu)點，點亮第二顆星。最后是小組間同學(xué)互相贊美。教師相機點亮所有星星。
這樣，參與地人員由點到面，發(fā)揮了學(xué)生地主體作用，使每個人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認識到每個人都有自己地閃光點，從而能正確地認識自己、評價別人。
四、總結(jié)延伸，升華贊美
為了讓學(xué)生的心靈再次受到強烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節(jié)課最后一個環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，
請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
最后總結(jié)延伸：同學(xué)們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝?，（相機出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍……慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。
通過準備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。作為一名老師，我們更應(yīng)該持之以恒的用我們的實際行動去贊美我們的學(xué)生。一句真誠的話語，一個甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個豎起的大拇指……都可以給我們帶來意想不到的收獲。
以上是我對本節(jié)課的教學(xué)設(shè)想和反思，可能會有一些不足之處，懇請各位專家、老師批評指正，謝謝！
職高心理健康說課稿（精選篇13）
一、活動設(shè)計的背景：
高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，實在是個難題。進入高三，經(jīng)過一段時間和學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導(dǎo)課旨在幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，激勵大家成為學(xué)習的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢想直達成功的彼岸。
二、輔導(dǎo)的目的：
幫助高三學(xué)生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹立為自己的目標努力奮斗的決心。
三、輔導(dǎo)的重點：
幫助高三學(xué)生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法
四、輔導(dǎo)的難點：
如何幫助學(xué)生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)
五、輔導(dǎo)方式：
小品、講述與討論、交流、觀看錄像等
六、輔導(dǎo)準備：
調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件
七、教學(xué)設(shè)計：
本節(jié)課我設(shè)計了七個環(huán)節(jié)：
（1）輔導(dǎo)課前的準備，調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"
（2）以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書引入主題
（3）學(xué)生探討話題"高考，意味著什么？"
（4）情境小品
（5）學(xué)生討論交流
（6）觀看錄像
（7）學(xué)生為自己寫一句鼓勵的話
（1）第一個環(huán)節(jié)是輔導(dǎo)課前準備，在學(xué)生當中進行調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？",這個環(huán)節(jié)的目的是深入學(xué)生，了解學(xué)生們最關(guān)心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點，就找到了教學(xué)內(nèi)容的主題。心理輔導(dǎo)的基本原則之一是貫徹學(xué)生主體性原則，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課要以學(xué)生的需要為出發(fā)點，其內(nèi)容的選擇與安排應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需要，圍繞學(xué)生關(guān)心的實際問題來進行。
（2）第二個環(huán)節(jié)是創(chuàng)設(shè)情景，以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書入手，你最希望上面寫的是誰的名字？著名的教育心理學(xué)家布魯納非常強調(diào)"內(nèi)在動機"對學(xué)習的作用，"大學(xué)錄取通知書"是每個高三學(xué)生夢寐以求的，從教育心理學(xué)上來說，它就是誘因，可以激化和強化學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習動機，調(diào)動學(xué)生的興趣，活躍氛圍，直接進入主題
（3）第三個環(huán)節(jié)是"設(shè)疑",創(chuàng)設(shè)問題情景，將學(xué)生引入到話題"高考，意味著什么？",讓學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。
這個環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生談?wù)剬Ω呖嫉母惺芎驼J識，拓展到對成功的看法，從而引出對成功正確的認識。貫穿一條線從高考錄取通知書——高考意味什么——對成功的理解。心理學(xué)上要求要尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生唱"主角",在活動設(shè)計中要給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，在輔導(dǎo)過程中鼓勵學(xué)生發(fā)表看法。在活動中，盡可能讓學(xué)生討論、交流，通過討論，對一些問題能達成共識，一些不正確的負面的心理得到正確的指引。
最后我做個歸納小結(jié)：高考只是成功的一個步驟，就算在這一次競賽中失去了主動還有下一次，讓學(xué)生知道其實人生還有很多的機會，重要的是我們是否明白人生應(yīng)該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長起來的樂觀、自信、堅韌不拔的你們！高考的競爭是壓力和挑戰(zhàn)，也是機遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自己的人。
（4）第四個環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學(xué)沒有進入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒有信心，基礎(chǔ)差，放棄學(xué)----第二位同學(xué)非?？释洗髮W(xué)，學(xué)習勤奮，晚上學(xué)習很晚，壓力很大，過度緊張導(dǎo)致失眠，非常焦慮不安-----
這個小品是根據(jù)班級的實際情況設(shè)計的，我所帶的高三（5）班是普通學(xué)校里的普通班級，學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱，班上學(xué)習成績兩極分化。成績差的同學(xué)自卑，沒有信心，放棄學(xué)習，成績好的同學(xué)感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，考慮本班學(xué)生的特點和需求，這節(jié)課我把學(xué)生也當作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學(xué)生們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學(xué)理念是以學(xué)生為主體，引導(dǎo)學(xué)生自己認識，自己體驗，自己踐行，將課堂教學(xué)和自己的行動結(jié)合起來。
（5）第五個環(huán)節(jié)是學(xué)生討論交流，我引導(dǎo)學(xué)生觀察這兩位同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵學(xué)生發(fā)言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到過這樣的困惑嗎？我們該如何幫助他們？
蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認為，一切良好的教育應(yīng)從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導(dǎo)，就是讓學(xué)生在集體中接受教育，通過集體活動調(diào)整心境，明白道理，從而增強班集體的凝聚力。讓學(xué)生在活動中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤物無聲，起到一個潛移默化的作用。通過集體心理輔導(dǎo)的教育，形成了較好的集體氛圍，增強了班集體的凝聚力。
最后我小結(jié)：高三的壓力大，有些同學(xué)在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實。這個世界上沒有什么救世主，這些同學(xué)應(yīng)該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個月的時間里，一切盡自己最大的努力！一些同學(xué)由于幾次考試成績不好，短時間內(nèi)看不到效果就認為自己不行了，對自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復(fù)習備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說："事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進一步改善的。"從這個意義上說，自卑也可成為一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學(xué)都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對同學(xué)們提到的學(xué)習方法問題，可適當?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵同學(xué)們科學(xué)地記憶和合理地安排時間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗介紹，供同學(xué)們參考。
高三的同學(xué)們困惑最多的還有一個壓力的問題---無奈，脾氣暴躁，感到迷茫，沒有自信，害怕，緊張。這時我提出問題：你也有過這樣的焦慮嗎？高三的緊張情緒要如何來進行自我排解？鼓勵學(xué)生結(jié)合自身，積極發(fā)言。我指出：其實學(xué)習需要一定程度的焦慮，心理學(xué)試驗表明：焦慮水平與學(xué)習成績呈倒"U"形關(guān)系。無焦慮或焦慮水平過低，學(xué)習無緊迫感，對什么都無所謂，肯定學(xué)不好；而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會影響正常的思維；只有處于中等焦慮水平的同學(xué)激發(fā)內(nèi)在的學(xué)習動機，變壓力為動力，學(xué)習效果最好，能夠形成一種最好的應(yīng)考心態(tài)。介紹幾種緩解壓力的方法
（6）第六個環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺得這應(yīng)該是我這節(jié)心理輔導(dǎo)課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學(xué)生建立了深厚的感情，我真心地關(guān)愛他們。學(xué)生們課后都是親切稱我為"阿纓姐",課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動初期在調(diào)查問卷中，反映出學(xué)生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負沉甸甸的心里負擔，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑?？紤]到以往的班會活動都是教師說教式的，或者學(xué)生單純的節(jié)目表演。這次活動我決定給學(xué)生一個意外的驚喜。我在活動前采訪了我們學(xué)校的校長和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對全班同學(xué)寄以的期望與鼓勵都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學(xué)的家長會，我要求每一位家長對自己的孩子說一句鼓勵的話，不少家長是流著眼淚對著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學(xué)拍攝的，目的是讓學(xué)生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，觸動真情，從而樹立信心，戰(zhàn)勝困難。
蘇霍姆林斯基說過："人的文明最精細地表現(xiàn)在情感的文明里。"情感對學(xué)生的學(xué)習、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學(xué)上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學(xué)生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說過："我們認為，教學(xué)藝術(shù)不僅在于傳授的本領(lǐng)，還在于激勵、喚醒、鼓舞。",心理學(xué)家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%,當他受到情感激勵時，其能力可以發(fā)揮到80%—90%.在人的一切活動中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過情感激勵可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習的內(nèi)動力，促使學(xué)生主動探索學(xué)習，促進學(xué)生自我發(fā)展。
最后我告訴學(xué)生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會被吃掉；而在同一時間，獅子從睡夢中醒來，閃過的第一個念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會餓死。生活就是這樣------不論你是羚羊還是獅子，當每天太陽初升時，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風風雨雨走過來，還有9個月時間你們就要踏進高考的'考場，其實我們都會緊張，但是當你們焦慮、苦惱、無助時，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學(xué)，高考的路上我們一起走過！
（7）第七個環(huán)節(jié)是學(xué)生為自己寫一句鼓勵的話。播放音樂《我的未來不是夢》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學(xué)們的照片，校運動會拼搏的身影，校文化藝術(shù)節(jié)上的節(jié)目表演，取得團體總分第一名全班同學(xué)的合影等等。那一時刻，相信所有的同學(xué)都很激動，感覺到前進的道路是有老師、家長、同學(xué)的陪伴，渾身充滿了力量。
最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時的喜悅，也為圓我們心中那個彩色的夢。就讓我們大家都笑著面對高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧！相信我們高三（5）班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。讓我們一起拿起筆寫下最想對自己說的一句話。事先準備好的圖紙，背景是藍天，將每個人的夢想寫在事先準備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢！
自我激勵是人們精神活動的動力之一，也是保持心理健康的一種方法。心理研究發(fā)現(xiàn)：沒有什么力量比自我激勵的力量更強大、更長效地作用于一個人。本環(huán)節(jié)的目的是充分發(fā)揮學(xué)生自我激勵的教育作用，由外激勵轉(zhuǎn)化為內(nèi)激勵，不斷追求進步和成功，達到自我教育的效果
八、最后談一下我在設(shè)計這節(jié)心理輔導(dǎo)課的幾點體會：
（1）這節(jié)心理輔導(dǎo)課輔導(dǎo)的難點是：如何幫助學(xué)生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實現(xiàn)自己的目標。"近年來，許多國家都把增強學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標。強烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過程中始終保持較強的興趣。因此，要使學(xué)生在學(xué)習、生活中能認真做好每一件事情，培養(yǎng)樹立他們相對應(yīng)的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導(dǎo)課上充分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，我從心理學(xué)角度分析：心理學(xué)研究表明，高智商和低智商的人只占整個人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90-110之間。雖然平時有的同學(xué)表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應(yīng)較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學(xué)習方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長和老師的激勵，學(xué)生需要激勵，因此輔導(dǎo)課的最后我特意安排了錄像，激勵可以把學(xué)生的潛能發(fā)揮出來，促使他們克服困難，完成任務(wù)，從而使學(xué)生自信。
（2）以往的高三心理輔導(dǎo)都是臨近高考后期才進行，針對班級的實際情況和存在的問題，我把心理輔導(dǎo)的時間提前到開學(xué)初，距離高考還有9個月的時間，讓學(xué)生有更充分的準備，及時調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導(dǎo)的基本原則，預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則，學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應(yīng)該是預(yù)防、發(fā)展重于矯治。
（3）心理輔導(dǎo)要能打動學(xué)生，必須做到真正為學(xué)生著想，使學(xué)生感受到教師對他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學(xué)生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學(xué)生的原則。
（4）開設(shè)心理輔導(dǎo)還要貫徹學(xué)生主體性原則，要以學(xué)生的需要為出發(fā)點，圍繞學(xué)生關(guān)心的實際問題來進行，活動設(shè)計給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，輔導(dǎo)過程鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導(dǎo)前進行了調(diào)查問卷，對"高考，意味著什么？"進行探討，對小品中人物進行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設(shè)計遵循的正是這一原則。
（5）心理輔導(dǎo)的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導(dǎo)追求學(xué)生人格的整體性發(fā)展，要樹立學(xué)生個性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個領(lǐng)域的輔導(dǎo)，都要關(guān)注學(xué)生人格整體的完善，這一原則強調(diào)不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱未娴闹R傳授。心理輔導(dǎo)涉及到學(xué)生知識、社會技能、情感、態(tài)度、價值等方面的學(xué)習，而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識。因此開展多種多樣的活動就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導(dǎo)課我太多的不是談具體的學(xué)習方法指導(dǎo)，而是著重解決思想認識上的問題，從高考錄取通知書，讓學(xué)生談對高考的認識，提升到對成功的理解；從對小品中人物的剖析，結(jié)合教育學(xué)心理學(xué)觀點，讓學(xué)生提高認識，從而讓學(xué)生卸下心理的包袱；從錄像中領(lǐng)導(dǎo)老師家長們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵自己，從而樹立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實現(xiàn)夢想。
職高心理健康說課稿（精選篇14）
一、說教材
1、教材的地位和作用：
本課主要了解情緒的多樣性、多變性及不良情緒的危害性。掌握適當表達和調(diào)節(jié)不良情緒的方法，是第五課《做情緒的主人》的教學(xué)重點之一。由于小學(xué)三年級學(xué)生情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點，他們還不能控制自己的情緒，因而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的不良情緒是十分有必要的。本課以三年級學(xué)生的成長發(fā)展特點為立足點，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線，以學(xué)生情緒輔導(dǎo)為主要內(nèi)容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導(dǎo)活動，增強學(xué)生情緒調(diào)控能力，使他們具有良好的社會適應(yīng)能力。
2、教材的處理：
教科書就是老師"教"和學(xué)生"學(xué)"的課本。以往的教科書，通常以老師"教"的角度編寫，故稱"教本";這套《健康教育》課本主要是從學(xué)生"學(xué)"的角度編寫的，可以稱作"學(xué)本"."學(xué)本"的意思，是在老師的組織和幫助下，學(xué)生自己學(xué)。因此，本教材主要讓學(xué)生自己閱讀、思考，學(xué)習小組討論，最終在老師的適當引導(dǎo)下得出結(jié)論為主。在教學(xué)過程中，我結(jié)合三年級學(xué)生的心理特點，依據(jù)課程標準，運用多媒體教學(xué)手設(shè)置情景段、游戲多種教學(xué)形式，進行直觀教學(xué)、興趣教學(xué)。
二、說教學(xué)目標：
結(jié)合三年級學(xué)生的心理特點，依據(jù)課程標準，確立教學(xué)目標如下：
情感態(tài)度價值觀：了解情緒的多樣性、多變性及不良情緒的危害。讓學(xué)生認識到調(diào)節(jié)情緒的重要性，使其面對情緒問題時有調(diào)節(jié)的愿望，做情緒的主人，自覺培養(yǎng)態(tài)度樂觀、興趣廣泛等良好的情緒品質(zhì)。
過程與方法：以學(xué)習材料為載體，組織發(fā)動學(xué)生以小組討論等形式，探討擺脫不良情緒的方法，聯(lián)系實際由小組內(nèi)部討論進而擴大為全班同學(xué)交流探討，師生共同總結(jié)調(diào)節(jié)情緒的方法。在討論交流和游戲活動中獲得積極的情感體驗。
知識與技能：掌握適當表達、調(diào)節(jié)不良情緒的`方法，做一個活潑、開朗、快樂的小學(xué)生。
三、說教學(xué)重難點：
引導(dǎo)學(xué)生了解多種情緒，認識到不良情緒的危害性，把握好情緒。自然地引導(dǎo)學(xué)生掌握適當表達、調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
理由：由于小學(xué)三年級學(xué)生情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點。他們還不能控制自己不良的情緒，因而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的不良情緒是十分有重要的。
四、說教法
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，我主要采用以下教學(xué)方法：
1、啟發(fā)式教學(xué)法：目的在于調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，啟發(fā)學(xué)生由被動學(xué)習轉(zhuǎn)為積極探索與主動思維。
2、情景教學(xué)法：運用多媒體教學(xué)手設(shè)置情景段，實現(xiàn)直觀教學(xué)、興趣教學(xué)。
3、比賽激勵法：結(jié)合學(xué)生好奇、好動、好表現(xiàn)的心理特點，以學(xué)習小組為單位展開比賽，以培養(yǎng)學(xué)生的合作、向上的精神，激發(fā)自主學(xué)習的積極性。
4、游戲體驗法：運用游戲，提高學(xué)生學(xué)習興趣，增強學(xué)生感性認識。
五、說學(xué)法
新課程改革注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，學(xué)生是學(xué)習的主體，要讓學(xué)生能主動積極地學(xué)習，選擇方法是很重要的。根據(jù)教材的內(nèi)容和學(xué)生年齡特點，我在學(xué)法指導(dǎo)時緊緊圍繞教學(xué)目標，突出重點，突破難點，擬將采用以下教學(xué)方法：
1、閱讀發(fā)現(xiàn)法：這是學(xué)習間接知識的有效方法，教材中某些好材料可以讓學(xué)生自己閱讀、思考、學(xué)習小組討論，最終在老師的適當引導(dǎo)下讓學(xué)生自己得出結(jié)論。
2、合作學(xué)習探究法：通過小組討論，使學(xué)生們能相互交流，各抒已見，充分發(fā)揮團體合作的精神，讓學(xué)生在合作中學(xué)習，在合作中成長。
3、歸納總結(jié)法：讓學(xué)生在問題情景中想方設(shè)法解決問題，及時歸納，并加以正確引導(dǎo)，進一步強化思想認知。
六、說教學(xué)過程
根據(jù)本課時的教學(xué)目標、重難點及學(xué)生的認知規(guī)律，我作了如下教學(xué)過程的設(shè)計：
導(dǎo)入新課
游戲：幸運數(shù)字
【設(shè)計意圖】 讓學(xué)生親身體驗同一件事不同的情緒變化，初步了解情緒的多樣性和多變性，激發(fā)學(xué)生的興趣，導(dǎo)入課題。
推進新課
（一） 心靈體驗 （ 動畫討論）
欣賞《貓和老鼠》的片斷，觀察貓的情緒變化。
【設(shè)計意圖】 通過欣賞動畫片，不但激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，更進一步加強對情緒的多樣性、多變性地認識。
（二）心靈透視
1、小組交流：良好情緒和不良情緒分別對自己的影響
2、欣賞圖片：良好情緒和不良情緒對他人的影響
3、小組討論：解除不良情緒的方法
【設(shè)計意圖】 在學(xué)生對于情緒有一定的認識的基礎(chǔ)上，充分了解良好情緒和不良情緒對自己或他人的影響，以及不良情緒的危害，讓學(xué)生認識到調(diào)節(jié)情緒的重要性，使其面對情緒問題有調(diào)節(jié)的愿望，做情緒的主人，從而激發(fā)學(xué)生思考有效調(diào)控不良情緒的方法。
通過交流、討論，歸納、總結(jié)得出不良情緒的危害及調(diào)節(jié)不良情緒的方法，增強培養(yǎng)態(tài)度樂觀、興趣廣泛等優(yōu)良情緒品質(zhì)自覺性。使學(xué)生自發(fā)保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)。（突出本框重點）
（三）心靈火花
1、放飛煩惱，快樂自己
回想一下，你最近比較心煩的一件事情，自己選擇一種排除煩惱的方法，把它寫在紙上，把自己的煩惱紙折疊成紙飛機。放飛煩惱，快樂自己。
2、總結(jié)延伸
用兒歌來結(jié)束活動，兒歌大意：情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時，靜一靜，傷心時，想得開。樂觀向上有自信，學(xué)習生活添光彩。
最后隨著《歌聲與微笑》一起，把所有的煩惱拋開，祝愿同學(xué)們永遠快快樂樂！（在音樂中結(jié)束）
【設(shè)計意圖】 通過放飛煩惱活動，在鞏固掌握調(diào)控情緒的方法的同時，使學(xué)生在活動中獲得積極的情感體驗，改變態(tài)度，擁有積極的情緒，做一個開朗、快樂的小學(xué)生。最后用兒歌結(jié)束活動，啟發(fā)學(xué)生思考，升華情感，鞏固已學(xué)知識。
總之，本節(jié)課我根據(jù)新課改理念和三年級學(xué)生的心理特征，以認知發(fā)展為主線，情意發(fā)展為內(nèi)容，交往互動為呈現(xiàn)形式，立足于學(xué)生的"學(xué)",以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探索學(xué)習，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認識水平，從而達到預(yù)期的教學(xué)效果。
不當之處，請各位領(lǐng)導(dǎo)批評指正。謝謝大家！
職高心理健康說課稿（精選篇15）
一、 主體的選定：
自我校"心靈小屋"開辦以來，有許多學(xué)生通過書信、詢問、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生成長到中年級，其自我意識逐步覺醒，獨立性增強。不僅體現(xiàn)在和父母的交往上，還體現(xiàn)在與同伴相處的過程中，"同甘"但不能共苦，當遇到困難、受到挫折或是和同學(xué)發(fā)生矛盾時，很少能過主動分擔，友善相處。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)小學(xué)中年級學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習、共同進步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進退的前提就是能夠體察、感受對方，進而"以心換心",傳遞彼此的理解和關(guān)懷。所以，確定"換位細考"這一活動主題既是對學(xué)生成長過程中現(xiàn)實問題的引導(dǎo)，也是為他們社會性成長奠基。
二、 目標的解讀：
基于該階段學(xué)生與同伴的交往進入一個雙向幫助、但不能共患難、仍以自我為中心的交往心理特點，我將本次活動的目標定位于以下三點：
1、 創(chuàng)設(shè)情景，嘗試換個角度看待和思考問題；
2、 引導(dǎo)學(xué)生接納"換位思考，以心換心"的人際交往法則；
3、 學(xué)會積極樂觀的看待和思考問題，學(xué)會寬容，欣賞他人，做一個快樂的兒童。
三、 方案設(shè)計：
在教學(xué)中，根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，我注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
四、 教學(xué)環(huán)節(jié)：
小學(xué)中年級心理健康活動對形式的趣味性相對低年級要求略低，但對于活動的參與性、情感性的要求更高，教師在設(shè)計活動時要充分考慮學(xué)生年齡特點、班級特點、開展活動的環(huán)境條件等。本節(jié)課，我還考慮了學(xué)生之間的交往現(xiàn)狀這一因素，課前深入學(xué)生生活，留心觀察，分層了解學(xué)生的情況，積累了學(xué)生人際交往中的突出問題-----以自我為中心考慮問題，不懂得理解、關(guān)懷他人。為了幫助學(xué)生克服交際困難，學(xué)會交往，我設(shè)計了活動過程四部曲：
1、 情景導(dǎo)入，心有所動；
2、 參與體驗，互換角色；
3、 情感分享，結(jié)交朋友；
4、 拓展互動，共建快樂。
下面，我具體說說我是怎樣教學(xué)這一課的：
一、 情景導(dǎo)入，心有所動：
本節(jié)課上，我由一封信引發(fā)學(xué)生對類似感受的體驗，從學(xué)生的生活實際出發(fā)，產(chǎn)生共鳴。聽完了這封信，教室里格外的安靜，我說":同學(xué)們，相信大家也曾遇到過類似的煩惱，有誰想和老師、同學(xué)們說一說你當時的心情？"我記得其中有名學(xué)生這樣說："老師一次課上我想上廁所，但又怕耽誤學(xué)習，我的身子接不自覺的左右搬動，老師看見了卻狠狠地批評了我，說我不遵守課堂紀律，當時我又委屈有難過。"這樣通過幾個同學(xué)的發(fā)言進一步呈現(xiàn)里在學(xué)校生活中與老師、與同學(xué)間的種種煩惱和內(nèi)心的感受，此時傾訴自己的苦腦和傳遞彼此的理解關(guān)懷，就成為大家共同的.愿望。
二、 參與體驗，互換角色；
"是啊，當我們感到苦惱、感到孤獨的時候，多么希望得到朋友的支持和鼓勵。老師知道還有很多同學(xué)在校園生活中遇到過這樣不開心的事，現(xiàn)在你們可以在小組中盡情的傾訴，小組的同學(xué)會非常的歡迎你們！"聽了我的活，孩子們消除了心中的顧慮，敞開心扉盡情的傾訴，在進一步激發(fā)小組合作后，我請同學(xué)們換個角度想一想："假如你是他們，你希望身邊的同學(xué)怎樣做？是一句最真誠的話語、一個最有感染力的動作、還是一幅最漂亮的圖畫？請大家用自己喜歡的方式把關(guān)心和理解傳遞給彼此，同時感受集體的溫暖。"伴著大家熟悉的歌曲《朋友》，孩子們第一次真正嘗試了換個角度看待和思考問題。
三、 情感分享，結(jié)交朋友：
在小組合作過程中，我提供了充足的時間，鼓勵學(xué)生人人參與，我通過巡視監(jiān)控、個別輔導(dǎo)、參與其中來發(fā)現(xiàn)典型案例，以便情感分享。在我參與的過程中，孩子們也向我說出了心中的故事，我們彼此換位，達到了意想不到的效果。"同學(xué)們，剛才我真希望有一個攝像機，把大家傳的理解和關(guān)懷的動人場面拍攝下來，因為老師看到了每一位同學(xué)臉上真誠的微笑，你們到底做了什么？是什么感動著你們呢？"在學(xué)生的自由發(fā)言中，我感受到他們的思維是那樣的靈活，那樣的富有創(chuàng)造力。我記得我們班的孩子用了好多表達關(guān)懷和理解的方法：有真誠的話語、富有感情的動作、講笑話、唱歌、親手繪制圖片、傾聽心聲等等。當時我真的被他們打動了，并及時的做了小節(jié)："同學(xué)們，一句溫馨的話語會像春天燦爛的陽光，驅(qū)散內(nèi)心的陰霾；一個富有感染力的動作傳遞著無言的理解和鼓勵；一幅親手繪制的圖畫包含著多少關(guān)心和愛。"這樣，在師生的共同努力下，使學(xué)生潛移默化的接納了人際交往的法則"換位思考".
四、拓展互動，共建快樂：
"同學(xué)們，我們通過互換角色找到了彼此升上的閃光點，結(jié)識了更多的朋友，你們高興嗎？"孩子們異口同聲-----高興。"那么，說一說怎樣才能做一個快樂的兒童？才能擁有一個快樂的家庭、班級、校園、社會？"帶著問題，伴著歌聲，孩子們在一次擁有了自由發(fā)展和創(chuàng)造的空間，在老師的啟發(fā)下，他們聯(lián)系社會，拓展到更多的人身上，使教學(xué)得到升華，真正學(xué)會了積極樂觀的看待和思考問題，總結(jié)出只有多點溝通、多點理解、學(xué)會寬容、欣賞他人，才能給他人和自己帶來更多的快樂！