2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案
2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案5篇
游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識(shí)的最有效的方法和途徑之一。下面是小編給大家整理的2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案5篇，希望對(duì)大家能有所幫助!
2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)大腦的重要性，形成對(duì)大腦的初步認(rèn)識(shí)。
2、通過(guò)師生共同討論，掌握科學(xué)用腦，保護(hù)大腦的基本方法。
3、豐富人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的認(rèn)知，提高保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
關(guān)于大腦的圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、出示關(guān)于大腦的圖片，幫助幼兒形成對(duì)大腦的初步認(rèn)識(shí)。
1、你知道身體里的總師令在哪里?
2、為什么說(shuō)大腦是我們的總司令呢?
3、小結(jié)：我們寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、作游戲等，都是由大腦來(lái)指揮的，所以大腦是我們的總司令。
4、引導(dǎo)幼兒看圖，教師向
幼兒介紹簡(jiǎn)單的知識(shí)。
大腦有左右腦，有腦神經(jīng)，有腦干。大腦負(fù)責(zé)智力活動(dòng)，小腦負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)。大腦中不同的神經(jīng)負(fù)責(zé)不同的活動(dòng)，有的負(fù)責(zé)吃飯，有的負(fù)責(zé)睡覺(jué)，有的負(fù)責(zé)唱歌等等。
二、共同討論，了解保護(hù)大腦的基本方法。
1、教師：摸摸我們的頭，有什么感覺(jué)?哪是什么?
總結(jié)：摸到是頭骨，它可以保護(hù)我們的大腦。
2、保護(hù)我們的大腦還要注意什么?(讓幼兒討論)
三、總結(jié)：多動(dòng)腦筋，多動(dòng)手，多運(yùn)動(dòng)，攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)使大腦越來(lái)越聰明，越來(lái)越靈活。還要注意保護(hù)我們的總司令，不能讓它受到傷害。
2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道各個(gè)牙齒的名稱(chēng)，了解牙齒的結(jié)構(gòu)功能及生長(zhǎng)特點(diǎn)。
2.教給幼兒正確的刷牙方法，并知道怎樣保護(hù)牙齒。
3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.牙齒模型一個(gè)
2.牙刷、牙膏一套
3.小鏡子人手一個(gè)
4、PPT課件：課件(一)《愛(ài)吃糖的老虎》，課件(二)牙齒的介紹，課件(三)刷牙的安全，課件(四)刷牙歌
活動(dòng)過(guò)程：
一、觀看課件
《愛(ài)吃糖的老虎》，引出課題。
1、小朋友，誰(shuí)是森林中的百獸呀?(老虎)
2、大老虎可威風(fēng)了，小動(dòng)物們都害怕它。尤其是小狐貍，見(jiàn)了它就跑，可是今天，小狐貍不害怕大老虎了!——為什么呢?你想知道嗎?那咱們一起來(lái)聽(tīng)故事吧。
3、播放課件《愛(ài)吃糖的老虎》。
4、師：小狐貍為什么不害怕大老虎了呢?
5、師：大老虎的牙因?yàn)樘浅远嗔松×?，一顆一顆全都脫落掉光了，那小朋友，你們的牙齒健康嗎?
6、小朋友照鏡子觀察牙齒。
(請(qǐng)小朋友對(duì)著小鏡子笑一笑，露出牙齒，并用手指敲一敲感受牙齒的硬度)
二、了解牙齒的作用
1、利用生活經(jīng)驗(yàn)講述牙齒的作用。
師：你們知道自己有多少顆牙齒呢?小朋友可以對(duì)著鏡子數(shù)一數(shù)。
(幼兒對(duì)著鏡子數(shù)牙齒，并將結(jié)果告訴老師)
2、幼兒根據(jù)調(diào)查情況講述不同牙齒的作用。
師：小朋友回家都做了一個(gè)牙齒調(diào)查，你在咀嚼食物的時(shí)候，哪些牙齒作用?食物是怎樣被一點(diǎn)點(diǎn)嚼碎的?
師：哪位小朋友介紹一下你吃的是什么?它是怎樣被嚼碎的?
三、結(jié)合牙齒的作用認(rèn)識(shí)牙齒的名稱(chēng)。
1、觀看課件，掌握牙齒名稱(chēng)和作用。
師：剛才小朋友說(shuō)的門(mén)牙、尖尖的牙齒和最后面嚼碎食物的牙齒都有屬于它們自己的名字。我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下它們。
演示課件(二)牙齒的自我介紹
師：你們現(xiàn)在認(rèn)識(shí)這些牙齒了嗎?它叫什么名字?有什么本領(lǐng)?
教師小結(jié)：原來(lái)我們的牙齒分為切牙、尖牙和磨牙。切牙的本領(lǐng)是將食物切斷、尖牙的本領(lǐng)是將食物撕裂，而磨牙的本領(lǐng)是將食物磨碎。
2、在牙齒模型上找出上下牙齒中切牙、尖牙、磨牙的具體位置。
3、幼兒對(duì)照鏡子觀察自己的牙齒、與小朋友互相觀察，再次確認(rèn)三種牙齒的具體位置和名稱(chēng)。
(教師分組指導(dǎo)，鞏固認(rèn)識(shí)牙齒的作用。)
四.結(jié)合已有的生活經(jīng)驗(yàn)知道保護(hù)牙齒的方法。
1、提出問(wèn)題：食物殘?jiān)粼谘例X上。
師：剛才我發(fā)現(xiàn)小朋友的牙齒上有好多食物還留在上面，為什么它們會(huì)留在牙齒上?
2、查找原因：牙齒上有食物會(huì)怎樣。
師：這些東西留下來(lái)，牙齒們可不高興了!誰(shuí)知道是為什么?
小結(jié)：牙齒上殘留的食物殘?jiān)?，如不及時(shí)清除，會(huì)引起蛀牙，牙齒變黑、變爛。
3、解決問(wèn)題：清除牙齒上的食物殘?jiān)?，引發(fā)幼兒想刷牙的愿望。
師：那我們?cè)鯓硬拍軐⒀例X上的食物殘?jiān)宄裟?
4、教給幼兒正確的刷牙方法了解刷牙時(shí)的安全。
●老師用牙齒模型演示刷牙的正確方法。
師：我們一起來(lái)學(xué)習(xí)刷牙吧。正確的刷牙方法即豎刷法(牙刷順著牙齒縫隙刷)：上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷;左右刷里外刷，切忌左右橫刷。
●請(qǐng)個(gè)別幼兒利用牙齒模型上臺(tái)示范正確刷牙的方法。
●觀看課件(三)：《刷牙的安全》了解刷牙的正確方式和安全。
師：下面我們來(lái)看看，刷牙時(shí)要注意些什么呢?
五、演示課件(四)：刷牙歌，師生一起跟著音樂(lè)刷牙
教師小結(jié)：小朋友以后一定要堅(jiān)持刷牙，這樣才會(huì)保護(hù)好我們的牙齒，只有牙好胃口才好，吃嘛嘛香、身體倍棒!
六、活動(dòng)延伸：
請(qǐng)幼兒自己設(shè)計(jì)記錄表"你漱口了嗎?"、"早晚要刷牙"，實(shí)行自我監(jiān)督保護(hù)牙齒計(jì)劃。
2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案3
設(shè)計(jì)思路：
1、助跑跨跳動(dòng)作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動(dòng)作，一味地進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的練習(xí)，會(huì)使幼兒感到枯燥乏味，同時(shí)也不利于動(dòng)作的發(fā)展，本活動(dòng)設(shè)計(jì)想通過(guò)“學(xué)劉翔哥哥來(lái)跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個(gè)運(yùn)動(dòng)教學(xué)，引導(dǎo)幼兒向劉翔哥哥學(xué)習(xí)，學(xué)做跨欄的游戲。同時(shí)掌握助跑跨跳動(dòng)作的一些基本要領(lǐng)，促使動(dòng)作的發(fā)展和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、在組織此次運(yùn)動(dòng)時(shí)，障礙物要穩(wěn)，落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成，下肢關(guān)節(jié)、韌帶都比較嫩。
運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí)，勇于嘗試、不怕困難。
教學(xué)重點(diǎn)和難度：
重點(diǎn)：嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
難點(diǎn)：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落。
運(yùn)動(dòng)環(huán)境和材料創(chuàng)設(shè)：
1、運(yùn)動(dòng)前，讓幼兒了解奧運(yùn)跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國(guó)爭(zhēng)光的故事。
2、幼兒自畫(huà)劉翔哥哥各種跨欄動(dòng)態(tài)的圖畫(huà)，并貼在自己衣服上。
3、提供長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍或長(zhǎng)板條若干。
4、提供輔助材料：高低不同的皮鞋盒。
運(yùn)動(dòng)教學(xué)過(guò)程：
一、扮演角色，活動(dòng)身體
幼兒扮演小運(yùn)動(dòng)員，身穿有劉翔畫(huà)像的衣服，在教練員(教師)的帶領(lǐng)下，做運(yùn)動(dòng)員舉重、打排球、打乒乓等上肢運(yùn)動(dòng)的模仿動(dòng)作。
二、小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)，教練員觀察指導(dǎo)
每個(gè)小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的障礙物，活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。
三、小運(yùn)動(dòng)員示范，教練員啟發(fā)引導(dǎo)
1、教練員請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式：“有幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過(guò)一定高度障礙物的?！?/p>
2、請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行示范。
3、這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，他們跨跳的方法和我們有什么不同，我是教練員也來(lái)學(xué)一學(xué)?！苯處熓痉恫⒅v解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落。
四、小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí)，教練員個(gè)別指導(dǎo)
全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵(lì)小運(yùn)動(dòng)員能積極嘗試。重點(diǎn)幫助運(yùn)動(dòng)能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
五、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)，教練員隨機(jī)指導(dǎo)
1、教練員出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的障礙物(兩個(gè)皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面)，引導(dǎo)幼兒自由選擇跳：“小運(yùn)動(dòng)員，剛才的高度我們都能跳過(guò)去，現(xiàn)在可以選擇更高一點(diǎn)的障礙物，你們能不能跳過(guò)去?”
2、小運(yùn)動(dòng)員可以選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可以選擇更高的障礙物進(jìn)行垮跳，還可以利用輔助材料(罐罐、紙板條)等。教練員深入幼兒之中進(jìn)行隨機(jī)教育，發(fā)現(xiàn)小運(yùn)動(dòng)員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵(lì)，并召集小運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)。
六、游戲：“去運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)購(gòu)物”
1、教練員提示：“我們小運(yùn)動(dòng)員要到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)物，在購(gòu)物的路上有許多高高低低的障礙物，小運(yùn)動(dòng)員們要跳過(guò)這些高高低低的障礙物，到了運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)可以去購(gòu)物。你們想不想去運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)購(gòu)物?”
2、小運(yùn)動(dòng)員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物，擺的位置要適中，高度不同。
3、小運(yùn)動(dòng)員一一跳過(guò)有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等)，然后返回。直至將所有的物品購(gòu)至完。教練員再次觀察哪些小運(yùn)動(dòng)員跨跳有進(jìn)步，哪些小運(yùn)動(dòng)員跨跳還不行，以便在下一次的運(yùn)動(dòng)中多給予指導(dǎo)和嘗試。
七、相互交流放松身體
1、小運(yùn)動(dòng)員相互交流本次跨跳的情況。
2、小運(yùn)動(dòng)員跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松身體的動(dòng)作。
3、整理運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，運(yùn)動(dòng)教學(xué)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)提示：
第一部分：跨跳動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)量均較大，腿部活動(dòng)的負(fù)擔(dān)較重。因此，在組織幼兒進(jìn)行跨跳時(shí)，要同時(shí)安排一些上肢運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，使上下肢運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行。
第二部分：教師重點(diǎn)觀察的是幼兒的選擇能力，如：紙棍的長(zhǎng)短，盒子的高低。指導(dǎo)的重點(diǎn)：要求幼兒找一個(gè)空的地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的障礙物。
第三部分：請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流，這一環(huán)節(jié)很重要，通過(guò)展示，幼兒之間可以互相觀摩，互相學(xué)習(xí)，并能將別人好的經(jīng)驗(yàn)相互遷移。同時(shí)幼兒在嘗試過(guò)程中，要重點(diǎn)觀察哪些幼兒掌握了助跑要領(lǐng)，能輕松的跳過(guò)障礙物，哪些幼兒跳的方法不正確甚至不會(huì)跳。并反復(fù)強(qiáng)調(diào)幼兒在助跑跨跳時(shí)要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落等要點(diǎn)。
第四部分：在整個(gè)運(yùn)動(dòng)中，除了觀察與指導(dǎo)幼兒嘗試助跑跨跳的動(dòng)作外，對(duì)運(yùn)動(dòng)能力較弱的幼兒要多加以關(guān)注，并用多種鼓勵(lì)的辦法幫助幼兒樹(shù)立我能行的信心，并努力使他們獲得成功。
第五部分：引導(dǎo)幼兒加高來(lái)跨跳，對(duì)幼兒是一個(gè)挑戰(zhàn)，幼兒不但要克服心理上障礙，還要進(jìn)行嘗試，所以，要積極進(jìn)行心理上疏導(dǎo)，多用鼓勵(lì)的語(yǔ)言或者適時(shí)的幫一把，使幼兒克服困難闖過(guò)這一關(guān)。
第六部分：創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)境，進(jìn)一步提高幼兒助跑跨跳的興趣，因?yàn)閱我坏木毩?xí)，幼兒會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生乏味，甚至不感興趣，因此，要在整個(gè)運(yùn)動(dòng)中不斷推進(jìn)，并通過(guò)多種形式，讓幼兒能較正確地掌握助跑跨跳的基本動(dòng)作。如：“去運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)購(gòu)物”游戲的開(kāi)展，在形式上進(jìn)行了變化，目的就是進(jìn)一步幫助幼兒復(fù)習(xí)鞏固該基本動(dòng)作。還有，在運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)有許多障礙物(器械)的擺設(shè)，引導(dǎo)幼兒迅速擺放成幾處障礙物，而且擺的位置要適中，高度不同，這對(duì)幼兒擺放器械的能力培養(yǎng)是一種很好的方法。
2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案4
教學(xué)目標(biāo)：
1.創(chuàng)新桌椅的玩法。
2.提高協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.正確爬的方法，學(xué)會(huì)匍匐前進(jìn)。
4.鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
5.樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
12張桌子、57個(gè)凳子、熱身運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)、放松運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)、錄音機(jī)。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
發(fā)展平衡、鉆爬、攀登能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
匍匐爬的技能。
教學(xué)過(guò)程：
一、和凳子跳舞
幼兒跟著音樂(lè)和自己的凳子跳舞。
二、玩桌椅
1.自由探索桌椅的玩法。
提供桌子和椅子，讓幼兒自由探索桌子椅子的玩法。
2.鉆山洞。
(1)將桌子拼成一個(gè)山洞，鞏固爬的方法。
①自由爬。
②請(qǐng)爬得好的幼兒示范爬行的正確方法。
③再次練習(xí)。
(2)將桌子擺成不同形狀鉆山洞。
①桌子還可以擺成什么樣子?請(qǐng)部分幼兒試試他的擺法。
②嘗試鉆過(guò)不同形狀的山洞。
(3)將凳子也用來(lái)拼成山洞，練習(xí)匍匐前進(jìn)。
①凳子可以變成山洞嗎?怎么變?
②將凳子搭成山洞，嘗試鉆山洞。
③請(qǐng)鉆爬成功幼兒示范，說(shuō)說(shuō)是怎么爬的，教師講匍匐前進(jìn)的爬行方法。
④自行練習(xí)兩次。
3.鉆山洞、過(guò)小橋
將桌子拼成各種線路的山洞。將部分凳子搭成小橋，將另外一部分凳子搭成山洞，請(qǐng)幼兒完成任務(wù)。
三、放松運(yùn)動(dòng)
坐在凳子上，聽(tīng)音樂(lè)，做舒緩放松身體的動(dòng)作。收拾場(chǎng)地結(jié)束活動(dòng)。
2021幼兒園大班體育活動(dòng)教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握小“蜈蚣”的蹲行動(dòng)作，發(fā)展肢體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉幼兒的腿部力量。
2、通過(guò)聽(tīng)口令學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致的合作行走。
3、體驗(yàn)與同伴合作蹲行的樂(lè)趣，努力與同伴共同完成游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)蜈蚣并初步學(xué)會(huì)個(gè)人蹲行動(dòng)作。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：沙包(和幼兒人數(shù)相等)，小蜈蚣圖貼人手一個(gè)。音樂(lè)《加加油》
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備
活動(dòng)重點(diǎn)：幼兒通過(guò)游戲能探索出合作游戲大“蜈蚣”行的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)難點(diǎn)：組成一條大蜈蚣后能協(xié)調(diào)快速的前行。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、幼兒成六路縱隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)整齊進(jìn)場(chǎng)。熱身操《加加油》(自編)
2、游戲：高人走，矮人走。(復(fù)習(xí)蹲行)
二、基本部分
1、指著幼兒身上的蜈蚣貼圖：小朋友們，現(xiàn)在我們身上都貼了一只可愛(ài)的蜈蚣，那我們現(xiàn)在就變身成為一只蜈蚣了。小蜈蚣們，我們來(lái)練習(xí)小蜈蚣走路。(幼兒自由練習(xí)個(gè)人蹲行)。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，幼兒觀察，說(shuō)一說(shuō)小蜈蚣蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。請(qǐng)幼兒根據(jù)節(jié)奏由慢變快再次練習(xí)。
2、小蜈蚣慢慢長(zhǎng)大了，變成了四條腿的蜈蚣了，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)看，小蜈蚣怎樣長(zhǎng)大?小朋友們?cè)囋嚳?，能不能讓長(zhǎng)大的蜈蚣走起來(lái)。
幼兒自由找朋友，探索兩人合作蹲行。
請(qǐng)幼兒示范。請(qǐng)全體幼兒觀察并討論示范動(dòng)作的成功與不成功，總結(jié)兩人蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。
幼兒再次練習(xí)。
3、小蜈蚣繼續(xù)長(zhǎng)大，探索三人合作蹲行。
幼兒自由找朋友，合作游戲。引導(dǎo)幼兒在游戲的過(guò)程中，不斷探索、調(diào)整，尋找三人蜈蚣前進(jìn)時(shí)遇到的問(wèn)題并找出解決的辦法，使游戲順利進(jìn)行。
請(qǐng)一組幼兒示范。大家討論他們成功的經(jīng)驗(yàn)。老師小結(jié)：事先商量好先出哪一只腳，再通過(guò)喊口令的方法統(tǒng)一步伐。如果有人沒(méi)跟上，“蜈蚣頭”要停下來(lái)等一等，接上后再走。示意孩子們可以用貼在身上的蜈蚣貼貼在先走的腳上。幼兒根據(jù)老師口令，輪流做排頭，由慢到快按節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。
4、游戲：快樂(lè)的小蜈蚣介紹游戲規(guī)則：現(xiàn)在每組變成一條大蜈蚣，大蜈蚣們出去秋游了。講解秋游路線，最先完成路線的小組獲勝。
第一次比賽。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝者講評(píng)比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。
再次比賽，增加游戲難度，請(qǐng)小蜈蚣們到轉(zhuǎn)折點(diǎn)每人拿一個(gè)禮物回家。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝者。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、聽(tīng)音樂(lè)做鳥(niǎo)飛、魚(yú)游的動(dòng)作，渾身肌肉放松。
2、坐在地墊上，互相捏一捏，捶一捶。對(duì)腿部肌肉放松。