大雪的寓意_大雪節(jié)氣養(yǎng)生方法
大雪節(jié)氣，說明的是降大雪的起始時間和雪量程度，與小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。下面是小編收集推薦的大雪的寓意_大雪節(jié)氣養(yǎng)生方法，僅供參考，歡迎閱讀。
大雪是什么意思
大雪是二十四節(jié)氣中第二十一個節(jié)氣，是冬季第三個節(jié)氣，在每年的12月7日或8日，此時太陽黃經(jīng)為255度。相對于小雪而言，大雪時節(jié)雪下得更大、范圍更廣，常常可見雪花紛紛落下的景象。每年的公歷12月7日或8日，節(jié)令交大雪。這天太陽運行到黃經(jīng)255度，當(dāng)日正午，用圭表測日影，影長為古尺一丈二尺四分，相當(dāng)于今天的3.05米，夜晚觀測北斗七星的斗柄指向亥的方向，也就是西北方，這個階段一般在農(nóng)歷十一月，也稱仲冬月，葭月，暢月。
“大雪封河，小雪封山”。大雪時節(jié)雪量逐漸加大，下雪的天數(shù)也在增加，氣溫還在繼續(xù)下l年，地上已開始有積雪了。
大雪三候?！俺鹾螓i旦不鳴”，鹖旦是一種夜鳴求旦的鳥，這時這種鳥也斂氣屏聲，躲迸巢穴里不出來了?！岸蚧⑹冀弧保@時老虎到了發(fā)情期，就要開始交配，繁殖后代。“三候荔挺出”，“荔”是一種細微的小草，這種小草在寒冷的冬季反而于向陽處挺出了嫩芽。
“瑞雪兆豐年”，每年降雪量的多少決定著來年的收成。農(nóng)諺“今冬麥蓋二床被，來年枕著摸摸睡”是說厚厚的積雪既可以給冬小麥保溫，防止風(fēng)干，又可以待來年融化后給小麥提供生長所需水分。另外積雪還能將潛伏在土壤表層過冬的蟲卵凍死，使小麥返青后免受蟲害侵蝕。此外，研究表明，雪中含有豐富的氮，可以給越冬的農(nóng)作物提供部分必要的養(yǎng)分。農(nóng)民在嚴寒中將路邊的積雪送往大山麥地，送往樹下堆積，一來使道路暢通，二來可以將這固體“雨水”“澆”入田中。天氣雖然寒冷，但在陽光的照射下雪地也在慢慢地蒸發(fā)著水分，給干燥而又寒冷的冬季增加些濕度，這對人的身體健康是有利的。難怪一場大雪過后人們會感到天空格外地藍，空氣格外地清新。美麗的大雪滋潤萬物，還給人們帶來無限的樂趣。每當(dāng)大雪過后，人們到公園、郊外賞雪景，孩子們滾雪球、打雪仗、堆雪人，玩耍嬉戲好不快活!當(dāng)然有時雪量太大也會給人帶來許多麻煩，甚至造成災(zāi)害，雪大壓斷樹枝，阻礙交通，人員摔傷的情況也時有發(fā)生。尤其是在牧區(qū)，人雪覆蓋了一草場，牛羊等家畜便沒有了食物，還會因為低溫而凍死。大雪時節(jié)，河道已被厚厚的堅冰覆蓋，上面再鋪以潔白的積雪，隆冬的盛景已足夠人們品味。
勞動了一年的人們該休息一段時間了，一張一弛文武之道，這也是大自然的合理安排。古時，大雪節(jié)正是官府或民間儲藏冰塊的好時機，這種藏冰的風(fēng)俗歷史悠久，在《詩經(jīng)》中就有記載，古代還設(shè)有管理冰庫的官員。
近年來，隨著旅游業(yè)的蓬勃發(fā)展和體育事業(yè)的需要，我國東北等地開辦了許多的滑雪場、滑冰場，人們在這里感受冷的刺激，經(jīng)受冷的鍛煉，尤其是南方人，看著這潔白的大雪構(gòu)成的純凈的世界，別有一番情懷。
大雪養(yǎng)生方法
避寒邪，護好三個部位
大雪之后，隆冬來臨。此時節(jié)是一年中陰氣較盛的季節(jié)，萬物潛藏，養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律，避免風(fēng)邪和寒邪的侵入，尤其是頭、胸、腹這三個部位。
頭部靠近心臟，血流量大，向外散發(fā)熱量也多。頭部受寒人體熱量散失會更多，陽氣受損也會更明顯，因此容易出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳痛、鼻塞、流涕等風(fēng)寒癥狀，所以頭部保暖不容忽視。
另外，胸背部受寒易致胸陽閉阻、心脈不通而誘發(fā)心血管疾病；腹部受寒，寒邪直中腸胃易引起腹痛、腹瀉等胃腸不適。建議大家關(guān)注天氣變化，備好帽子、圍巾、披肩等御寒衣物，以便及時添衣保暖。
降虛火，足部按摩要常做
俗話說：“寒從足下起?！蹦_離心臟最遠，血液供應(yīng)慢而少，皮下脂肪層較薄，一旦受寒會使抗病能力下降，導(dǎo)致上呼吸道感染。因此，大雪節(jié)氣要注意足部的保暖。
足底的涌泉穴為腎經(jīng)起始穴位，以一側(cè)大拇指按揉對側(cè)涌泉穴，每次按摩30～50下，以足心感到發(fā)熱為度，可起到降虛火、滋腎水，鎮(zhèn)靜安神的作用。足部按摩以能耐受為度，若配合沐足，效果更佳。
進補時節(jié)，溫補最相宜
大雪前后是進補的時節(jié)，此時宜溫補助陽。江南不太冷的地方適合用鴨、魚溫補；北方氣候寒冷，可用羊肉、牛肉補充身體元氣。此類食物富含蛋白質(zhì)或脂肪，熱量較高，具有補脾暖腎、益氣養(yǎng)血等功效，是冬季備受青睞的御寒食物。
早睡晚起，睡眠少穿衣
早睡以養(yǎng)人體的陽氣，保持身體溫?zé)幔贿t起以養(yǎng)陰氣，可躲避嚴寒、求溫暖。人在睡眠時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動減慢，心臟跳動次數(shù)減少，脫 衣而眠，可以很快消除疲勞，使身體的各個器官得到很好的休息。如果穿厚衣睡覺，就會妨礙皮膚的正?！昂粑焙秃挂赫舭l(fā)，反而會越睡越?jīng)觥?/p>
大雪節(jié)氣暖心祝福寄語
1、雪花飄，大雪到，路上滑，別跌倒。多添衣，很重要，勤鍛煉，身體好。朋友情，從不少，記在心，沒忘掉。送問候，愿你笑，幸福雪，把你繞。
2、小雪過后是大雪，一天更比一天寒;近期朋友未相見，發(fā)條短信表心懷;隨時加衣保溫暖，謹防感冒是關(guān)鍵;寒冬酷雪摧不休，唯有友情長久遠。
3、大雪來臨叮囑伴，祝福信息看一看。棉鞋不穿腳生寒，手套不帶手不暖，衣服單薄不要穿，添衣防寒最關(guān)鍵，美麗凍人引流感，身強體健帶笑顏。愿你冬季總?cè)缫猓貤l信息表謝意。
4、梅有錚錚傲骨，蘭有幽芳高雅，竹有堅毅挺拔，菊有堅貞高潔，風(fēng)有變幻多端，霜有滿天豪情，雨有纏綿朦朧，雪有晶瑩剔透。大雪時節(jié)，愿你人生風(fēng)景依舊!
5、春雪——這北國之春的使者，你委實太美麗了，雖說冬雪潔白可愛，但哪抵得春雪的瀟灑自然?冬雪太莊嚴了，是沉靜的，又哪有春雪的體柔骨凈呢?
6、垂柳的枝條上，凝結(jié)了一層薄冰，成了潔白晶瑩的"玉樹瓊枝"。
7、大雪紛紛灑灑，將快樂輕輕揮灑，讓好運潔白如花。愿你捧起這份美麗，讓幸福在手中慢慢融化，流淌進血脈之中，滋潤美好年華，心情燦爛無涯!
8、淡忘了些許聯(lián)系，久違的問候，心中深切盼望，朋友的惦念，友情的相許，短信傳遞思念，關(guān)懷言語呈現(xiàn)：好久未曾聯(lián)系，大雪愿你如意!
9、大雪到，氣溫降，寒風(fēng)一場又一場。深深情誼已珍藏，用微笑點綴夢想，祝福悄悄來送上，提醒一句記得添衣裳。雪花飛，雪花舞，愿你快樂永遠不落伍!
10、雪花的菱角是時間的觸角，總有許多是難以磨掉，朋友的相識是你我的相知，總有許多真摯難以編制，大雪季節(jié)，用心有靈犀發(fā)送我的祝福信息，愿你快樂。
11、天上飄著雪花，地下跑著雪橇。雪橇載滿祝福，送去如意吉祥。請你坐上雪橇，踏上夢想之旅。一路飛奔向前，下一站開往春天。大雪節(jié)氣快樂。
12、下雪了，多想和你一齊雪中漫步，一個不留意就白了頭。
13、禁園凝朔氣，瑞雪掩晨曦?；鳁P閣，珠散影娥池。——上官儀《詠雪應(yīng)詔》
14、云幕重封，風(fēng)刀勁刮。玉絮輕持，瓊苞碎打，粉葉飄揚，鹽花亂撒。一色白，六出花，密密疏疏，瀟瀟灑灑?！踔僭抖幅g鶉》
15、隆冬已至，大雪節(jié)氣，寒上加寒。問一句遠方吾友，食可飽，衣可暖，身心可安?別離數(shù)載，秋月春風(fēng)已看慣。曾記否，攜手煮酒論英雄，如今長志仍存無?大雪快樂。
16、大雪節(jié)氣將至，又送溫馨提示：出門加衣裳，感冒不登門;平常鍛煉多，免疫能力強;多喝生姜水，體熱能驅(qū)寒。大雪節(jié)氣愿朋友身體健健康康，生活快快樂樂!
17、季節(jié)溫度降，想你溫度升，越冷越惦記，掛念你身體，無事勤鍛煉，祝你好心情!大雪時節(jié)，祝你快樂一冬季!
18、天氣寒冷加衣裳，出門走路小心防，不要摔跤不慌亂，堅持鍛煉身體棒，保持樂觀神采揚。大雪節(jié)氣到了，祝愿朋友生活沒有煩惱，天天快樂，平安幸福!
19、大雪節(jié)氣北風(fēng)刮，刮來雪花落你家，福氣跟隨雪花落，飄飄灑灑滿廳堂。北風(fēng)拂過煩惱盡，快快樂樂幸福家。大雪節(jié)氣祝愿朋友生活幸福，合家歡樂!
20、陣陣寒風(fēng)，在身邊徜徉;片片雪花，在風(fēng)中飛揚;濃濃情誼，在心底珍藏;綿綿思念，在心里醞釀;甜甜祝福，在指尖傳達：大雪時節(jié)，愿你快樂。
21、才見嶺頭云似蓋，已驚巖下雪如塵。千峰筍石千株玉，萬樹松蘿萬朵云。
22、紛紛雪花，在你眼前飛舞，帶著冬日的清寒和醉人的溫柔;帶著云天的寄托和追夢的遐思;帶著歸途的歡悅和我輕聲的囑托：大雪時節(jié)，記得添件御寒!
23、"下雪了!"孩子們把下雪作為好消息來報告。大人們也會忍不住放下手中的.活，走到窗前，觀賞大自然的恩賜物——雪。尤其是南方，雪景難以攝取，不少家庭不顧天寒地凍，抓住下雪的時機，在雪地里拍張合家歡，留個雪景紀(jì)念。孩子們則忙于堆雪人，捏雪球，打雪仗?？梢?，許多人都喜歡雪。比起人們遇到暴雨成災(zāi)、陰雨連綿、狂風(fēng)大作、驕陽似火時的愁苦心情來，雪景是令人歡欣。
24、夜空雪花飄，落地人心顫。你既已無情，我又和來悔。情殤已了然，此地雪依舊。
25、大雪進補好時節(jié)，秘訣給你道一道，防寒保暖護頭腳，白天通風(fēng)精神妙，枸杞肉絲補腎氣，木耳冬瓜除煩膩，閑時常飲紅棗茶，補血益氣面桃花，溫馨關(guān)懷已送到，愿你安康快樂繞!
26、5分牽掛+5分問候=1角祝福，一角祝福不算少，深深情誼能代表。大雪節(jié)氣又來到，加衣保暖防感冒。多多鍛煉身體好，精神棒棒常微笑!
27、送你一片歡樂雪，愿你生活無憂快樂多;送你一片富貴雪，愿你事業(yè)順利好運多;送你一片浪漫雪，愿你愛情甜蜜溫馨多;送你一片健康雪，愿你平安一生健康多。大雪節(jié)氣，愿幸福雪籠罩你的每一天!
28、季節(jié)一步一步，花開一蔟一蔟，雪舞一片一片，思念一束一束。大雪降臨人間，帶來吉祥幸福，把你團團圍住，給你縷縷呵護，讓你快樂無數(shù)，愿你美好一路。
29、人之理想應(yīng)如雪之純潔，人之精神應(yīng)如雪之皓亮，人之追求應(yīng)如雪之晶瑩，人之風(fēng)度應(yīng)如雪之飄逸，大雪時節(jié)，祝你快樂如雪之密麻，幸福如雪之廣袤。
30、寒風(fēng)漫卷，雪花飛揚，吹去煩惱，掩蓋憂傷;大雪無痕，爐火正旺，守候溫暖，美景盡賞;捧杯香茗，雪韻悠長，品嘗幸福，享受安康。大雪到，幸福享，疾病去無蹤，健康安樂長!
31、大雪時節(jié)瑞雪飄，冰霜地寒心不冷;雪花飄舞綻放美，我心思念隨雪揚;深深情誼心珍藏，問候悄悄來送上;御寒保暖要及時，身體健康最重要;祝你健康又平安，生活美滿又幸福。大雪快樂!
32、大雪已到來，寒冬已降臨，愿君保重貴體，多加衣物，防寒保暖，鍛煉經(jīng)常，合理飲食，切勿動氣，心情愉悅，開開心心，快快樂樂，幸幸福福，健健康康過冬!
33、雪花是窗外的夢想，雪花是窗外的天堂，大雪季節(jié)，推開你的心窗，世界為你明亮，推開你的心窗，世界為你開懷，大雪祝福你沒有煩惱，充滿力量。大雪快樂。
34、陽光照耀在雪季，更加迷人，星光散落在雪季，更加動人，眼光望穿在雪季，更加吸引人，望穿的秋水，望不穿的想念，大雪季節(jié)，愿朋友有溫暖常伴。
35、初冬就來的大雪紛紛揚揚地下了好幾天。雪一停我迫不及待地跑出來，在黃昏，在若有若無的夕陽里撲進冬天，體會這場雪后的美麗。
36、青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友誼，寒風(fēng)蕭蕭，吹不走我對你的思念，雪花飛飛，飄不走我對你的情意。
37、她對我說：別弄臟雪。我一成天處于一種激動之中。
38、看看這大雪紛飛的日子，這是要下多厚啊!
39、大雪紛飛，漫天小精靈，把煩惱帶走，把快樂留下。
40、親愛的，最近還好嗎?望著窗外紛紛揚揚的雪花，讓我想到了如冰雪般純潔美麗的你。天冷了，多穿衣服多運動，防寒保暖是關(guān)鍵。別為了風(fēng)度忘了溫度哦。大雪節(jié)快樂。