育兒生活常識(shí)與健康知識(shí)
自從當(dāng)了媽,寶寶吃喝拉撒、生病、發(fā)育,每一個(gè)細(xì)節(jié)都變成了重要的大事,知識(shí)庫要不停更新!總結(jié)了下面這些,新媽媽不可不知的育兒知識(shí),建議收藏并轉(zhuǎn)發(fā),讓更多的寶媽看到。
一、寶寶病理篇
1、寶寶發(fā)燒了直接給寶寶用退燒貼是不管用的,還不如直接減少衣物或降低室溫。
2、寶寶發(fā)生熱性驚厥,媽媽們應(yīng)輕輕扶住寶寶側(cè)躺慢慢等待驚厥過去即可。
3、如果寶寶體溫超過38.5℃在給寶寶服用退燒藥。如果孩子在38.5時(shí)依然狀態(tài)活躍,并不用給寶寶服用退燒藥。
4、寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)少量多次給孩子補(bǔ)水,保證寶寶體內(nèi)水分充足,有利于退燒,且避免脫水嚴(yán)重危險(xiǎn)。
5、熟的蘋果泥可以有效緩解寶寶發(fā)生的腹瀉。(帶寶寶的媽媽們學(xué)起來)
6、寶寶腹瀉時(shí)不要再給喝雞湯、果汁這種高脂肪、高糖的食物,那樣會(huì)加重寶寶的脫水癥狀。
7、如果寶寶長濕疹并不是因?yàn)閷殞汅w內(nèi)濕氣重,而是因?yàn)槠つw太干燥。60%的寶寶長濕疹,都能用潤膚霜治好,如果濕疹嚴(yán)重,可以配合激素藥膏使用。
8、普通感冒和流行性感冒最顯著區(qū)別在于精神狀態(tài)和發(fā)熱程度。普通感冒孩子往往精神良好;流行性感冒,孩子一定非常虛弱倦怠,精神萎靡不振。
二、寶寶輔食喂養(yǎng)篇
9、寶寶的輔食添加最早不早過4個(gè)月,最晚不晚過8個(gè)月。
11、輔食添加順序:米粉→紅肉泥→蔬菜泥→水果泥。
12、輔食過于精細(xì)會(huì)影響寶寶語言發(fā)育!在添加輔食2~3個(gè)月以后,就應(yīng)該由細(xì)膩的米糊和菜泥逐步過渡到大顆粒的食物。
13、飯前飯后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)都不要給寶寶吃水果。
14、雖然寶寶在一定時(shí)間內(nèi)開始了添加輔食,但6~12個(gè)月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量的吸收!1歲到3歲的寶寶也要保證每天500ml的奶量。這是必不可缺的。
15、蛋黃不能過早添加。應(yīng)該給寶寶在添加輔食的第一個(gè)月月末開始嘗試從八分之一到六分之一的量喂蛋黃給寶寶吃,含有豐富的營養(yǎng)成分。
16、一歲內(nèi)的寶寶應(yīng)嚴(yán)格禁鹽!也不應(yīng)該吃任何的調(diào)味品!不要導(dǎo)致寶寶鹽含量超標(biāo)。
17、建議一歲半之內(nèi)的寶寶,把菜、肉和主食混在一起吃,而不是分開吃。分開吃味道不同寶寶就會(huì)區(qū)分開什么好吃什么不好吃,而養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
18、小寶寶并不適宜喝市售的酸奶,最好是自己在家做的,沒有任何添加劑。對(duì)于一歲之后的寶寶就可以直接喝了。
19、鮮榨果汁含糖量是很高的,1歲內(nèi)寶寶不要飲用鮮榨果汁及使用一些含糖量過高的食物。這對(duì)于寶寶的健康發(fā)育是不利的。
20、不要過于頻繁、或者過于大量地給寶寶吃高蛋白食物,一周1~2次即可。深海魚雖然對(duì)寶寶大腦發(fā)育有好處,但也容易出現(xiàn)重金屬含量超標(biāo)的情況。
21、給寶寶補(bǔ)充維生素c不能減少感冒的機(jī)率,但可以減緩感冒癥狀的嚴(yán)重度。
22、維生素D主要功能就是促進(jìn)鈣的吸收,如果寶寶體內(nèi)沒有足夠的維生素D,即使大量補(bǔ)鈣也是無效的。所以寶寶每天應(yīng)該補(bǔ)充400個(gè)國際單位的維生素D,而不是直接給寶寶補(bǔ)鈣。
23、奶粉不要用開水沖調(diào)。開水沖調(diào)就很容易使奶粉中的蛋白質(zhì)變性,造成營養(yǎng)流失,影響寶寶的健康生長發(fā)育。
24、菜葉不要煮的過爛而給寶寶吃,如果煮的過爛,纖維素就會(huì)被破壞,維生素也會(huì)流失,就失去了吃的意義。
三、寶寶養(yǎng)育成長篇
25、哄孩子睡覺的時(shí)候不要?jiǎng)×覔u晃!這樣可能會(huì)造成“嬰兒搖晃綜合征”,對(duì)孩子造成巨大傷害。
26、寶寶每天使用學(xué)步車應(yīng)不超過15分鐘為宜。
27、每天定時(shí)給寶寶按摩,這樣有助于緩解寶寶便秘。
28、直接摸寶寶的后頸部和背部,來判斷寶寶是冷是熱。
29、給小寶寶穿襪子最好反著穿,這樣可以避免線頭纏繞寶寶的腳趾。
30、寶寶1歲后就要戒掉奶瓶,不要再習(xí)慣使用奶瓶,與齲齒和肥胖說拜拜。
四、寶寶意外傷害篇
31、寶寶不慎被燙傷應(yīng)第一時(shí)間用清水沖洗!而不是往燙傷處涂抹各種藥物或偏方。這樣才不會(huì)造成其他嚴(yán)重后果。
3253、當(dāng)寶寶被利器劃傷出血,傷口不大時(shí),應(yīng)先用生理鹽水沖洗, 再用創(chuàng)可貼或紗布簡單包扎即可。
33、孩子掉床后,不要把孩子馬上抱起來,一定要靜觀10秒鐘??纯从袥]有出血或四肢、頭部、頸部等有沒有運(yùn)動(dòng)障礙才能抱起來哄,不然摟抱孩子容易加重?fù)p傷。
34、寶寶磕碰或摔腫了,千萬不要揉搓!48小時(shí)候內(nèi)冷敷,48小時(shí)候后熱敷。情節(jié)嚴(yán)重者應(yīng)送去就醫(yī)。
35、很多驅(qū)蚊產(chǎn)品都不適合3歲以內(nèi)的寶寶,當(dāng)寶寶被蚊蟲叮咬后可以先用冰敷,或是用肥皂等堿性物質(zhì),來中和蚊酸來幫助消腫止癢,但止癢后要記得用清水洗凈涂抹的肥皂水。