體育教學學期工作計劃模板
學校體育是教育的重要組成部分，體育教育的質(zhì)量對學生們的身體素質(zhì)有很大的影響。下面是小編為大家整理體育教學學期工作計劃的文章，希望對您有所幫助，歡迎大家閱讀參考學習!
體育教學學期工作計劃1
新學期的開始，也意味著我們學生會即將投入到緊張的工作中。作為學生會體育部的部長，我認為，我們要把陽光體育鍛煉作為同學們學習生活中必不可少的一部分。體育可以豐富同學們的課余生活，可以在緊張的學習氛圍中放松心情。身體是革命的本錢，沒有良好的身體素質(zhì)，我們怎么能全身心地投入到學習中?為了激發(fā)同學們對體育的興趣，對陽光成長的熱情，我部門擬定一下工作計劃：
工作目標：
本學期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓練工作尤為重要，具體應圍繞做好大二運動員的參賽動員兩大塊。
(1)在院運動會中爭取團體總分在__分以上，與上屆成績持平，力爭有所突破。
(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風貌。
一、體育部擴招
為了能更好的開展工作，我認為我們需要更多的同學與我們共同努力。我認為，在日常工作中，應加強與各班之間的交流，充分發(fā)揮每班體育委員的作用，使工作進一步落實，所以我部門準備與每班的體育委員建立團隊關(guān)系，擴充我們體育部的工作團隊。這樣既能保持與各班的緊密聯(lián)系，又能快速地組建好我們的工作團隊，就不必再廣大的新生隊伍中篩選了。但是我們還會認真考核，如有工作不負責者，一律開除。
二、體育部內(nèi)部管理
體育部工作工作量大、面廣，所以工作開展難度比較大。這就必須在組織活動、開展工作時做到準備充分、計劃明確、分工細致。應該嚴密遵守實行“計劃—工作—總結(jié)”的工作制度。我們的體育部在擴招后便是一個很大的團隊。為了保持與隊員們地緊密聯(lián)系，我部門決定每兩周以及重大活動之前進行體育部內(nèi)部隊員會議，每周進行督察崗會議?？偨Y(jié)一周/兩周的工作。并每月在會議中選出一位工作標兵，進行表彰。
三、體育運動的宣傳
我們希望能與有關(guān)宣傳方面的部門進行合作，以海報、演講等方式向同學們強調(diào)體育鍛煉的重要性。從而調(diào)動廣大同學參加體育活動。
四、班級長繩比賽
長繩比賽屬于集體項目，是鍛煉團結(jié)意識的比賽。我部門擬定以“我運動，我快樂”的主題開展長繩比賽。每班必須派男女生各15名參加比賽。時間擬定為_分鐘，以個數(shù)決定名次。評出冠、亞、季軍各一班以及優(yōu)秀獎若干個。
五、校廣播操評比
廣播操是一個全班參加的比賽。同學們將以班為單位在這次比賽上展現(xiàn)各班的風采。按照各班的順序依次出場，需準備屬于本班的口號，口號要圍繞“陽光鍛煉”為主旨，進行新穎創(chuàng)作。
六、迎接“__杯”
我設想讓各班體育委員(及體育部隊員)在各班進行調(diào)查，將同學們歡迎的體育運動設定為“__杯”比賽項目。
七、友誼籃球比賽
每班以抽簽方式?jīng)Q定比賽順序以及比賽對手，使用公平、公正、公開的裁判標準。進一步調(diào)動同學們對體育運動的熱情。本著友誼第一、安全第一，比賽第二的主旨進行友誼籃球賽。
以上就是我擬定的體育部計劃，我們體育部一定謹遵“計劃—工作—總結(jié)”的工作制度開展工作。及時做好工作總結(jié)，為今后的工作積累經(jīng)驗。和其他熱愛體育運動的同學把學生會體育部打造為最活躍的部門，成為學生會中最亮麗的風景線。
體育教學學期工作計劃2
一、指導思想：
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想，以學校本學期工作目標為導向，求真務實，切實落實三大主題與四個關(guān)鍵字，(即師德提升年、師能建設年、質(zhì)量科研年。禁、謹、情和我。)認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
二、工作任務：
(一)加強教育教學的學習與研究，踐行師能建設年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。
備課，以年級為單位進一步完善學校的資源化×個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構(gòu)建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。
課堂觀察，每位教師在本學期內(nèi)聽課達15節(jié)以上，主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點評，8節(jié)以上A，5-8節(jié)為B,1-4節(jié)為C,聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構(gòu)建，定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平臺。開展對同一個教學內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
求真在課堂，引導教師積極參與教學研究。本學期的同課異構(gòu)活動和主題構(gòu)建研討的方式學習交流和教研。
青藍工程，積極為新教師營造一個良好的相互學習的環(huán)境。繼續(xù)推行學校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃，有方法和階段性成果。
3、品牌板塊，以課題引領，加強教師的科研意識。
依托學校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設研究》和體育組的微型課題《體育課堂教學反思有效性的研究》，體育教師結(jié)合自身實際情況積極開展課堂教學研究，從中尋找課堂教學規(guī)律，提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。
(二)愛生敬業(yè)，自覺遵守教師職業(yè)道德，強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學法規(guī)，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。
加強安全防范意識，注重課堂教學安全，繼續(xù)執(zhí)行上學期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學，避免班級間教學的互相干擾。
對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合，平時對學生表現(xiàn)做好記載，及時公布考核項目與標準，調(diào)動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛，評價時適當做到過程重于結(jié)果，給他們以希望。
加強學生的體質(zhì)監(jiān)視，認真做好學生體質(zhì)測試工作。
(三)完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導與監(jiān)控，及時記載各班活動的開展情況，充分準備，迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
(四)加大學校體育課余訓練的力度，爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴格制定訓練計劃，團結(jié)協(xié)作搞好學校體育課余訓練。
積極做好準備，迎接3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創(chuàng)造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓練隊全面啟動，為明年的區(qū)比賽提早給力。
(五)進一步做好《國家學生體質(zhì)健康標準》實施工作。
按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性。
(六)做好器材管理。
有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。
三、本學期體育工作安排
二月份
1、根據(jù)學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓練
3、組建學校乒乓球隊與籃球隊，并開始訓練。
4、晨跑、大課間從第二周起正?；顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
三月份
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(一)。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓練，注重訓練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學。
四月份
1、組織學生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學生足球競賽。
4、學校教研話題研討活動：如何聽課?
5、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(二)。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學
五月份
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(三)。
2、積極開展對學生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、體育教師基本功之武術(shù)教學。
六月份
1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作。
3、認真做好期末的各項成果匯總工作。
體育教學學期工作計劃3
一、工作思路：
認真落實《關(guān)于進一步提高中小學教育教學質(zhì)量的若干意見》，積極推進全市中小學課程改革，進一步開展“促進有效學習”課堂變革，以常態(tài)課堂為抓手，以學生學習方式轉(zhuǎn)變?yōu)橹攸c，積極構(gòu)建“以學定教、因?qū)W施教”新型課堂，培養(yǎng)學生自主學習、合作學習、探究學習的習慣，尊重和體現(xiàn)學生個體的差異，促使學生全面發(fā)展。加強學習，努力提升體育教師的專業(yè)素養(yǎng)。重視學生的體質(zhì)健康，積極進取，努力使學校體育工作再上新臺階。
在校長室、政教處的指導下，組織好校第四十四屆田徑運動會和學?！耙辉乱淮筚悺被顒?，強化規(guī)范跑操。在校園內(nèi)掀起鍛煉的熱潮，豐富校園文化生活，從各方面提高學生的思想認識水平，培養(yǎng)學生的終身體育意識。
二、主要工作及措施：
課堂教學：教學工作上，嚴格規(guī)范程序：嚴格按規(guī)定開課;嚴格規(guī)范備課制度;嚴格執(zhí)行聽課制度;嚴格貫徹課堂教學常規(guī)。根據(jù)上級文件精神，體育教師與各班主任積極配合，每周做好“三課二操五活動”，保證學生每天有效的課外活動(含體育課)時間，增強學生的基本體質(zhì)。
1.踐行“學為中心”，以“以賽促學”為載體，有效提高教學效率。
2.打造“常態(tài)課堂、高效課堂”。利用備課組活動時間組織全體老師的交流學習活動。每位教師認真學習常態(tài)課堂的基本要求，并每人按計劃開一節(jié)備課組級公開課和校級公開課，利用備課組和教研教研組活動，及時評課，找出不足，共同學習，共同促進，以學生的主體作用為重點，注重合作學習的時效性，來實現(xiàn)高效課堂。
3.注重教學反思，每月上交一篇反思到體育學科博客。
4.發(fā)揮老教師和優(yōu)秀教師的示范引領作用，為青年教師的業(yè)務成長和梯隊建設創(chuàng)造條件。
5.重視九年級的體育中考，七八年級的老師協(xié)助九年級老師以”集體會診”的辦法幫助體育較差的學生找原因，想辦法，拿措施。
6.進一步發(fā)揮體育教研組在學校體育工作中的重要作用，認真提高體育教學、體育科研水平，全組教師積極撰寫教學論文，參加學校和溫州市直中學的論文評比。
教學研究：
體育與健康課程指導綱要即將出版發(fā)行，給我們帶來機遇也帶來挑戰(zhàn)，我們在教學實踐中肯定會遇到諸多的問題，如何化解，這將是今后相當長的一段時間里學科教學研究面臨的一項經(jīng)常性的重任，教法、學法、理念、價值取向等一系列問題擺在我們面前。為此，我們將通過以下幾個方面進行努力：
1.基于問題，集思廣益，開展研究。每位老師撰寫一篇論文。
2.鼓勵走出去，積極參加省、市的評比活動，通過各類高一層次的評比活動，提升自己的科研水平。
各類活動比賽：
繼續(xù)開展豐富多彩的校園體育活動，限度地為學生提供課外體育鍛煉的時間和空間，保證學生每天1小時的校園體育活動時間。校體育月大賽爭取項目的改良和創(chuàng)新，突出全體性、趣味性和競技性。校第44屆田徑運動會面向全體，力求在校園內(nèi)掀起了鍛煉的熱潮，促進學生身體素質(zhì)的全面提高。市中學生田徑運動會總體形勢不容樂觀，勢單力薄，無法與強?？购?，力爭進入前八名。
其他工作：
跑操的規(guī)范和質(zhì)量有待進一步加強，并做到常抓不懈，力爭有所突破，增加一些新的元素。各運動隊按計劃進行系統(tǒng)訓練，備戰(zhàn)各類比賽。
體育教學學期工作計劃4
一、指導思想
認真貫徹落實《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，認真做好體育教學工作，積極做好體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質(zhì)健康水平。
2、強化教科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動及時總結(jié)，完成教研專題。
3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質(zhì)量，力爭在區(qū)運動會中獲得冠軍;其它各項比賽獲得好名次。
三、具體措施
體育課教學從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教學原則、教學方法、組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育五個領域的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量
7、教學中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。
9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學校體育工作健康發(fā)展。
四、教研課題：
1、教研題目
《立定跳遠與游戲單元教學》
2、教研目標
在課題研究中突出體育課的生活化創(chuàng)新化，讓學生勤學、思學、樂學。讓學生在課堂中發(fā)揮主體作用。培養(yǎng)學生主動參與的學習習慣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。具體實施時做到，課堂形式多樣化，根據(jù)不同學生的活動表現(xiàn)安排有個性的教學內(nèi)容，積極引導學生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新，引導學生在教學實踐中去發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新，體現(xiàn)快樂教學。根據(jù)學生性格特征、心理特征，從興趣入手寓教于樂發(fā)展個性。
3、教研措施
(1)建立良好融洽的師生感情基礎，師生之間相互交流獲得反饋信息。
(2)課堂教學中體現(xiàn)民主平等原則，尊重學生，獲取學生的信任，讓學生感到教師的可依賴性。
(3)課堂形式多樣，根據(jù)不同學生的運動表現(xiàn)安排有彈性的教學內(nèi)容，讓不同層次的學生受益。
(4)教學中引導學生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新，教師提供教學條件學生自主選擇學習方式，教師引導學生在教學實踐中去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)新尋找快樂。
(5)教學中體現(xiàn)教學活動化，讓學生根據(jù)自己的樂趣，尋找鍛煉的方法途徑從而主動要求學習，進而培養(yǎng)終身鍛煉的意識。
(6)課堂中要體現(xiàn)快樂教學，根據(jù)學生性格特征，心理特征，從而培養(yǎng)學生興趣入手，寓教于樂，發(fā)展學生主動參與，自主學習的能力。
五、讀書充實，提高自我
1、讀書目標：
(1)通過讀書，不斷充實自己，提高自己的業(yè)務素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng)，努力提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
(2)瀏覽各類雜志，拓寬自己的教育視野。
(3)多閱讀教學專著，為教學積累資料。
(4)讀學生喜愛的書，與學生交流讀書心得
(5)通過讀書豐富自身文化涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩
2、具體措施
(1)認真閱讀每一本書，及時摘錄所需要的教育信息和教育教學理論。
(2)讀完教學書籍，認真寫好讀書心得。
(3)充分利用網(wǎng)絡，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態(tài)。
(4)與老師、學生交流教學信息。
體育教學學期工作計劃5
一、指導思想
區(qū)體育教研大組工作堅持以“三個代表”重要思想為指導，深入學習、貫徹黨的十_大精神，認真貫徹、落實《中共中央七號文件》，廣泛深入開展“全國億萬學生陽光體育運動”，圍繞“開發(fā)區(qū)中小學學科教研大組工作職責”，以增強學生體質(zhì)、促進學生健康成長為工作重點，認真組織學習并科學實施20__年體育新課程標準，全面提高我區(qū)學校體育工作與課堂教學質(zhì)量，豐富學生課外文體活動，促進青少年學生德、智、體全面發(fā)展。
二、工作思路
以體育課、課間操、體育活動課為抓手，推動并促進開發(fā)區(qū)學校體育工作的深入開展。努力打造以特色的體育校本課程開發(fā)和課堂教學為原點，以青年教師技能比武、大課間活動設置、特色操的評比為措施，以各校體教結(jié)合的特色體育項目活動為亮點的學校體育的工作特色。
一是體育教學方面，以強化研訓為引導，提高體育教學基本功，進一步完善和提高體育教師的專業(yè)技能水平，努力提高課堂教學的質(zhì)量;配合杭州市學生體育素質(zhì)抽測和國家體育健康數(shù)據(jù)上報，加強檢查和指導，樹立先進帶動持續(xù)發(fā)展;繼續(xù)規(guī)范體育課堂教學行為，開足課上好課。
二是體育活動方面;積極開展好國家倡導的“確保體育鍛煉一小時”“陽光體育活動”“全國冬季長跑活動”“體育藝術(shù)2+1工程”等一系列加強學校體育工作的活動;積極開展好各學校的體育運動會、體育節(jié)、特色項目的比賽等活動。利用體育活動體現(xiàn)學生的精神風貌、同時抓出實效長效和特色品牌，努力培養(yǎng)廣大師生體育鍛煉的習慣，切實促進學生的健康成長。
三、任務與舉措
(一)加強學科理論學習
1、深入學習和貫徹、落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見》、《關(guān)于加強教體結(jié)合全面開展陽光體育運動實施意見》、教育部國家體育總局關(guān)于實施《國家學生體質(zhì)健康標準》以及《體育與健康課程標準(20__年修訂稿)》的培訓與學習。
2、觀念創(chuàng)新，思路突破，提高認識，明確落實每天一小時體育活動，如何開展豐富學生大課間、課外文體活動、校本化課程建設、校園集體項目活動開發(fā)的有關(guān)理論學習與研究。
3、以學習《體育與健康課程標準(20__年修訂稿)》為抓手，科學實施新課程，多層次多新式開展“草根式”教學研究活動，探索中小學體育基礎運動能力教學，加強體育主題單元教學的研究和學習。
(二)加強學科教師隊伍建設
1、嘗試開展“五個一工程”的教研工作。要求：每一位體育教師，上好每一堂體育課;工作五年以內(nèi)的每一位體育教師每一學期開設一節(jié)校內(nèi)公開課;工作五年以上的體育教師每學年由各校推薦一位在區(qū)級上展示課;每一位區(qū)級以上的教學能手、骨干教師、學科帶頭人每一學年開設一節(jié)區(qū)以上示范研究課;每一所學校體育教研組每一學年開設一節(jié)校級以上精品課(經(jīng)過教研組共同研究和討論后形成相對成熟的示范課)以上三項可整合進行。
2、加強新教師(工作三年以內(nèi))隊伍建設。開展每月一次青年教師課堂教學公開研討活動、課堂教學設計、上課、說課、評析，旨在磨煉青年教師的執(zhí)教能力，提高體育教師的問題意識，促進體育教師的專業(yè)成長。
3、通過體育學科教研大組的成立，開展校級學科教研機制建設，積極引導校際教研組聯(lián)動。引導青年教師每人參加一個課題研究，每月開展一次專業(yè)知識學習活動，每年讀一本教育理論書，每年上一節(jié)研究課，每年寫一篇較有價值的教學論文。
(三)加強學科專題研究
1、通過調(diào)研各校申報的江干區(qū)立項課題，利用教研大組研討形式指導并幫助有立項課題的老師或?qū)W校進行課題研究，及時督促做好中期檢查與匯報相關(guān)工作材料，聘請區(qū)或市教研室檢查與指導。
2、開展有關(guān)“中、小學主題單元教學、體育校本課程建設和《國家學生體質(zhì)健康標準》”實施的專題研究。力求突破問題的重點和難點，形成定期研究制度。
3、積極參與區(qū)、市體育學科論文征集、評比工作。發(fā)揮教育教學理論研究“指導性、科學性、創(chuàng)新性、前瞻性”的作用，把論文評比的切入口與我區(qū)專題研究有機結(jié)合。
(四)加強運動項目的布局與課余訓練
1、以迎接開發(fā)區(qū)第八屆中小學生田徑運動會為契機，建立運動隊，制定訓練計劃，突破創(chuàng)新，提高訓練有效性、訓練科學性、兒童趣味性，抓緊訓練，各校應積極參加區(qū)第八屆中小學生田徑運動會，爭取運動成績有所突破。
2、廣泛、深入開展陽光體育運動，引導廣大青少年走向操場、走進大自然、走到陽光下快樂地運動。學校課余體育訓練的重點是普及田徑、乒乓球、羽毛球、籃球、排球、足球等項目，每個學生應掌握2項以上運動技能，每所學校要有1-2個項目的代表隊。校校有體育特色俱樂部。普及與提高結(jié)合，競賽促普及。
體育教學學期工作計劃模板相關(guān)文章：
體育教學學期工作計劃模板
