2023貴州高考加分項目及加分政策

2023貴州高考加分項目及加分政策你知道嗎?高考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，真誠地希望你們既有耐力又有速度。一起來看看2023貴州高考加分項目及加分政策，歡迎查閱!

2023貴州高考加分項目及加分政策

1.烈士子女考生，加20分。

2.在服役期間榮立二等功及以上或被戰(zhàn)區(qū)(原大軍區(qū))及以上單位授予榮譽稱號的退役軍人考生，加20分。

3.自主就業(yè)的退役士兵，加10分。

4.歸僑、華僑子女、歸僑子女、臺灣省籍考生(含臺灣戶籍考生)，加5分。

5.少數(shù)民族考生，實行分區(qū)域加分。

高考注意細節(jié)

考時精神要放松，情緒要自控

最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：

①轉(zhuǎn)移注意法：把注意力轉(zhuǎn)移到某一次你印象較深的數(shù)學模擬考試的評講課上，回憶考試原則，有效得分時間。

②自我安慰法：如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。

③抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到發(fā)卷時。

怎樣消除高考考試緊張情緒

要相信自己，你現(xiàn)在的狀態(tài)就是最好的狀態(tài)。

不要懷疑自己，不要在快考試時還想著有些東西還沒復習完，有些知識還不熟悉這都沒關(guān)系，大家面對的試卷相同，復習時間也相同，別人不會比你好到哪去。

高考前幾天，不要給自己定下過高的考試目標。

高考的目標，應該是很久以前就定好了。臨考前，放下這些理想，平靜的對待考試，把你平時會的東西，盡力發(fā)揮出來，你就已經(jīng)成功了，考前一段時間，父母不要給孩子太多壓力，定分數(shù)，甚至學校，這時反而應該安慰孩子，給孩子吃定心丸。沒有心理負擔，反而更容易取得意外的成績。

高考前兩個禮拜開始，調(diào)節(jié)休息時間，保證充足的睡眠。

睡眠對健康的重要性，對于高考的發(fā)揮一樣重要?？记耙欢螘r間，不要再挑燈夜戰(zhàn)、疲憊不堪了，不但對考試發(fā)揮不利，還無形中增加了自己的壓力。