真正有效的預(yù)習(xí)方法

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都在努力，勤奮的學(xué)習(xí)，同時，越來越多的人開始注重正確的學(xué)習(xí)方法。想要更高效的學(xué)習(xí)嗎?以下是小編整理的真正有效的預(yù)習(xí)方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

真正有效的預(yù)習(xí)方法

工具/原料

好的學(xué)習(xí)方法筆記本

學(xué)習(xí)意志力

方法/步驟

會使用學(xué)習(xí)方法之后你可以得到什么?

1.提高計劃力、記憶力、專注力

2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

3.提高時間和工具的使用效率

4.掌握專門課程的學(xué)習(xí)方法

5.正確的心態(tài)正確的答題技巧

學(xué)習(xí)不平均使用力量

要學(xué)習(xí)的東西太多了，我們沒有無限的時間去學(xué)習(xí)全部的東西，要把重點學(xué)習(xí)的東西放在首位，有效的利用時間制定計劃。

1.計劃的時間不宜過緊，也不宜過松，應(yīng)隨時調(diào)節(jié)。

2.計劃不宜機械，不宜太隨意，一旦制定就要執(zhí)行，確實有原因，可以調(diào)整。

3.在制定計劃時，學(xué)會利用零散的時間，多總結(jié)復(fù)習(xí)，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。

養(yǎng)成固定的學(xué)習(xí)規(guī)律

科學(xué)表明，人在特定時間段內(nèi)反復(fù)學(xué)習(xí)同一部分內(nèi)容效率會很高，特別是早晚8-9點鐘的時候，是最好的學(xué)習(xí)時段。無論是學(xué)習(xí)新的知識還是復(fù)習(xí)舊知識，效率都非常高。

學(xué)習(xí)環(huán)境三不宜

1.不宜存放大量零食在眼前。

2.學(xué)習(xí)用品不要亂放，以防需要的時候四處亂找，打斷學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3.不要把學(xué)習(xí)看錯太放松的事情，這樣會破壞學(xué)習(xí)氛圍，在心里一直要告誡自己我要快速獲取知識。

卡片學(xué)習(xí)法

卡片，作為活頁紙的形式，既可以有筆記的特點，又可以彌補筆記本的不靈活，便于對資料的整理、歸類和日后查閱、保存。

一些記憶性較強的東西，把它們記在紙片上來幫助記憶。

做一個擠時間的高手

魯迅曾經(jīng)說過：“時間，就像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的?！蹦俏覀冊撛趺磳W(xué)會擠時間呢?告訴大家一個壓縮式擠時間技巧，就是將自己做的一些不是很重要的事兒的時間壓縮到最低限度，以便擁有更多的時間。比如起床疊被子，以前需要10分鐘，現(xiàn)在用5分鐘就把所有的事情做完。這樣并不會影響我們的正常生活和學(xué)習(xí)，還能夠促使我們更高效地做每一件事。

很多人學(xué)習(xí)，就是把半天的時間都用在學(xué)習(xí)上或者用在同一樣學(xué)習(xí)的內(nèi)容上，這樣是不正確的。要本著“學(xué)識為了玩兒，玩兒是為了學(xué)”的思想來處理玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)很長時間了，抽出一個小時來玩兒或者學(xué)習(xí)日語一個小時，然后聽日語歌曲加上看小說(閉眼休息)半個小時，然后再學(xué)編程。

小伙伴們，學(xué)習(xí)是件快樂的事情，不要把它當作痛苦的事情就行，一切皆有可能。

一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

◆固定時間、地點寫作業(yè)，不熬夜寫作業(yè)，時間過了就收作業(yè);

◆ 寫作業(yè)之前先溫習(xí)，明確寫作業(yè)是為了鞏固所學(xué)，而非完成任務(wù)，更不是為父母所寫;

◆做題目第一要緊的，是審題要仔細;

◆字跡要工整;

◆姿勢要正確;

◆ 寫作業(yè)的環(huán)境要單純，保證專心，寫完作業(yè)有專門玩的時間;

◆遇到不會的可以問，但最好先主動自己思考……

運動

運動對腦部的發(fā)育有著神奇的影響。一項對8-12歲的孩子研究表明，跑步可以大大提高孩子的認知能力和創(chuàng)造能力。11歲的孩子如果每天都能有20-40分鐘的運動，不管是足球、籃球、跑步、或者是輪滑，都可以幫助孩子提高記憶力、注意力、以及數(shù)學(xué)能力。沒人能說清楚為什么?？茖W(xué)家估計，運動促進血液循環(huán)，血液循環(huán)促進了神經(jīng)細胞的發(fā)育和增進神經(jīng)細胞之間的聯(lián)系。

真正有效的預(yù)習(xí)方法分享

1、勤讀課外書籍

語文學(xué)習(xí)最重要的內(nèi)容是讀書。要學(xué)好語文，光讀幾冊教材是遠遠不夠的，必須要大量地閱讀課外書籍，從書中獲取豐富的精神養(yǎng)料。勤奮讀書，必須做到珍惜時間，抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時間讀書，即“馬上、枕上、廁上”，鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學(xué)習(xí)。

2、勤做讀書筆記

讀書必須學(xué)會圈點勾畫，學(xué)會做讀書筆記，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣。寫讀書筆記有助于培養(yǎng)勤于思考的習(xí)慣，提高思維的條理性和深刻性，有助于加深對讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法：1、摘抄、摘錄，2、做卡片，3、提要鉤玄，4、寫讀后感。

3、勤查詞典資料

讀書要養(yǎng)成勤查詞典資料等工具書的習(xí)慣。ˉ車具書的種類很多，除了字典、辭典外，還包括文獻資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現(xiàn)代漢語詞典》、《古漢語常用宇字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時查閱，而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去，同樣是大有收益的。

4、勤于朗讀背誦

朗讀背誦是我國傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)語文的重要方法，是積累語言、培養(yǎng)語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰，音準氣足，節(jié)奏停頓合理，要有抑揚頓挫的韻律美，準確地體現(xiàn)出作者的情感。朗讀人物的對話，要力求模擬出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳，語勢錯落有致，節(jié)奏抑揚回環(huán)，具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀，文章的內(nèi)容、情感、文句的優(yōu)美、漢語音的韻律，也都能體會出來了。背誦要下苦功夫。可以分層背誦;可以化整為零地背誦;可以先抓要點背誦，然后連貫地背誦。背出以后還要經(jīng)常復(fù)習(xí)運用，這樣就可以做到終生不忘。

5、勤于獨立思考

思考是掌握知識的中心環(huán)節(jié)。養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，首先要善于提出問題。思考是從問題開始的。因此，引起思考的最好辦法就是多問幾個為什么。其次要善于分析綜合。分析就是深入到文章的內(nèi)部分解剖析，將各部分的個別特征區(qū)分開來;并加以比較和鑒別，從而對學(xué)習(xí)的內(nèi)容有深透的了解和認識。對所讀的書要分解成若干部分，然后逐一剖析。綜合則是在分析的基礎(chǔ)上把各部分聯(lián)系起來加以認識從而把握整體。第三，培養(yǎng)獨立思考習(xí)慣要克服不良的思維定勢，防止思想的僵化。所謂思維定勢就是一種固定的思維模式。好的思維定勢可以使學(xué)習(xí)和解決問題變得容易、迅速;不良的思維定勢則會束縛人的思想，難以有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。要善于從固有的思路中跳出來，變換角度去思考，往往會有新的思想。

6、勤于求教探討

要學(xué)好語文，就必須養(yǎng)成求教于人的習(xí)慣，敏而好學(xué)，不恥下問，凡是不懂的，有疑惑的、把握不準的，都應(yīng)當勇于向別人請教，問老師?問同學(xué)，問家長，問一切可能了解情況的人。學(xué)習(xí)需要謙虛，還需要有追根究底的精神，不能淺嘗輒止，因此在學(xué)習(xí)過程中，還要善于探討、研究，甚至是激烈的爭辯。

7、勤于寫日記

日記就是把自己一天的所言所行、所見所聞、所思所感有選擇、有重點地記錄下來。日記對積累寫作材料、儲存知識的作用也是顯而易見的。日記不但形式十分靈活，可長可短，可敘可議，可描寫，可抒情，可說明，而且內(nèi)容也非常廣泛，可以海闊天空，無所不談。日記是寫給自己看的，自己想什么就寫什么，不必進行過多的加工。最初可能寫得很簡單，語言也不一定通暢，堅持寫下去就會逐漸提高。寫日記主要是為了練筆，練習(xí)對客觀事物的表現(xiàn)力和對自己思想感情的表達能力。因此，只要有利于練筆都可以寫。寫日記要注意把觀察能力的訓(xùn)練和感受能力、思考能力的訓(xùn)練結(jié)合起來。日記往往記的是身邊的瑣事，但要注意從這些瑣事中表達出自己的思想感受，反映出自己的觀點、看法。許多好的日記就是把一些不引人注意的小事、瑣事寫得具體、生動，并能從中揭示出一定的道理而被人稱頌的。寫日記一定要堅持寫真事，說真話，抒真情，真正做到“我手寫我心”。

真正有效的預(yù)習(xí)方法注意事項

每天要做的事情寫在小字條上，做完一件劃掉一件，哪怕有一件沒做完，都絕不去睡覺。這個習(xí)慣堅持了6年，很有用，而且讓我每天都有成就感?！晃桓呖紶钤脑?。

必須明確自己想學(xué)的是什么?明確自己想要的是什么?人的努力，其實都是為了達到這些目標創(chuàng)造條件。知識的積累不過是創(chuàng)造條件的一種有效方法。通過不斷地提高效率，提高行為的有效性，合理定位，降低失敗的風(fēng)險等等途徑來充實和完善自身。學(xué)習(xí)專家警示：沒有自覺，沒有信心，任何高效的學(xué)習(xí)方法都沒有用。學(xué)習(xí)方法雖然很重要，但更重要的是學(xué)習(xí)的主動性、自覺性和學(xué)習(xí)的方向性。這首先是優(yōu)勝心態(tài)。優(yōu)勝心態(tài)是指認為自己能夠做得比別人好，現(xiàn)在能夠比過去好、將來能夠比現(xiàn)在好的心態(tài)。

首先是信心。要相信自己能夠超越自己，能夠面對并更好地解決現(xiàn)存的或即將到來的問題。

其次是主動性。在問題到來的時候，要能夠主動地去認識它、了解它，摸索其中的關(guān)系。

再則是采取行動。將問題解決化解為具體的目標。

只有自覺，才能夠用心。特別是在強化學(xué)習(xí)的過程中，那種高強度的活躍腦細胞的運動，離開了自覺，可能什么效果都沒有。

信心才能夠堅持，才可以突破自己在長久的迷失中形成的心理障礙，比如學(xué)習(xí)恐懼，缺乏耐心等等。集中精力學(xué)習(xí)，要把被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。

1.要學(xué)會制定學(xué)習(xí)計劃，有計劃的學(xué)習(xí)。

寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境下，更要自覺的學(xué)習(xí)。有些同學(xué)管不住自己，放任自流，不能自覺的找課外題做，預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)。這樣的同學(xué)多半缺乏自制力，不刻苦。長此以往，與那些能夠自覺學(xué)習(xí)的同學(xué)，差距就會越來越大。等你發(fā)現(xiàn)差距的時候，一般就很難趕上了，因為大家都在一個水平的時候，你都不能讓自己努力自覺的學(xué)習(xí)，看到差距，就更困難了。要有計劃的隨時查漏補缺。

2.思想上不能松懈，時時刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉隊。 初中三年，眨眼即過，而且初一、初二、初三環(huán)環(huán)相扣，初一的知識比較簡單，但如果基礎(chǔ)打的不牢，不能開拓思維，超前學(xué)習(xí)，到了初二學(xué)習(xí)幾何證明，初三學(xué)習(xí)二次函數(shù)就會感覺很吃力，尤其是到初二，初三還要學(xué)習(xí)兩門新的學(xué)科——物理和化學(xué)。三門課放在一起，很多初一數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好的同學(xué)，就很難趕上了。

3.要摒棄小學(xué)毛躁，不安的學(xué)習(xí)心態(tài)，養(yǎng)成認真，踏實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

這個毛病在小學(xué)的學(xué)習(xí)中還不是特別凸現(xiàn)。原因是，小學(xué)的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會做寫錯馬虎而已。但到了初中，這就包含兩層含意：

一、似懂非懂。隨著初中知識點難度的提高，同學(xué)們?nèi)绻俦е@種蜻蜓點水式的學(xué)習(xí)方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于馬虎。前者根本上講就是不會，不懂。(有的學(xué)生看似什么都會，就是考試不會)一旦養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，就很難改正，而且這樣的同學(xué)還覺得自己其實很聰明，老師講得都會，只是偶爾馬虎而已。結(jié)果考試成績總是一塌糊涂。

二、在完全會做的情況下，做錯題目。這是馬虎。小學(xué)時，大家分布在各個不同的小學(xué)，班級里面優(yōu)秀的同學(xué)不多，馬虎一點，還是不能影響到你在班里的排名。而到了重點中學(xué)，尤其是實驗班，競爭很激烈，大家都很聰明。這個時候比的就是誰更努力，更踏實，更少犯錯誤。這也是很多毛躁的同學(xué)在小學(xué)成績很好，而到了初中后，成績越來越差的原因。

4.千萬不要以為多做題，題目并不是做的越多越好。要懂得融會貫通舉一反三。

可能是大家在今后的學(xué)習(xí)中最經(jīng)常犯的錯誤了。到了初中以后，隨著知識的不斷加深，很多學(xué)校為了提高成績，都會做大量的題目。這個時候，同學(xué)們千萬要記?。翰荒転榱俗鲱}而做題。做一定量的題目當然是必須的，同學(xué)們只有通過做題目，才能將課堂上所講的知識點消化，理解透徹。但如果，撇開知識點，只做題，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同學(xué)，天天做題，從早到晚，刻苦努力，但到頭來，不但不會的還是不會，會的也不會了。為什么呢?他只追求題目的數(shù)量，忽略知識點跟題目的結(jié)合，以至后來把原來熟悉的知識也忘記了。

那到底應(yīng)該怎樣做題目才是好的呢?或者說，做題到底真正的目的是什么?

兩點：一是要在做題目同時將題目和知識點結(jié)合，兩者不斷結(jié)合，達到深化知識點，鍛煉技巧的目的。二是找出自己還不會的題目，弄懂它。如果你只做自己會做的題目，那是一點收獲都沒有的。

5.一個安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。

孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力，抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時都可能打開，在沒完成作業(yè)的情況下去清理抽屜，書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的如地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩的書桌上也不應(yīng)置鏡子，這會使她有時間顧影"自美"或"自憐"。更不能允許孩子一看電視，一邊做作業(yè)。生活應(yīng)該做到有規(guī)律。

制定合理的學(xué)習(xí)計劃：

幫助孩子設(shè)定一個目標，并為他制定一個學(xué)習(xí)計劃。目標要切實可行，既不能高不可攀，也不要毫無吸引力。學(xué)習(xí)計劃要和孩子一起制定，得到孩子的認同才會更容易執(zhí)行。督促孩子執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，每一天都不放松。在計劃的執(zhí)行過程中，及時發(fā)現(xiàn)孩子的進步，給予表揚，使其體驗成功的喜悅。在孩子遇到困難時，鼓勵他，去戰(zhàn)勝困難，必要時給予孩子適當幫助。

正確的預(yù)習(xí)法

再忙也要抽出時間預(yù)習(xí)。明確自己將面臨的問題，帶著問題聽課，尋找一種方向感，以免無所適從。

預(yù)習(xí)實際是一種自學(xué)能力，把看不明白的內(nèi)容標出來，這樣聽課時就有期待老師解析的心理定勢，調(diào)動學(xué)習(xí)熱情和注意力。必要的課前預(yù)習(xí)：中國有句古話：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。這句話強調(diào)不管做什么事，要事先有充分的準備。學(xué)生學(xué)習(xí)課程知識，課前的預(yù)習(xí)，既是心理準備，也是具體內(nèi)容的準備。

課前預(yù)習(xí)的基本要求是：認真閱讀教材，了解教材內(nèi)容，思考內(nèi)容重點，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)難點，做好聽講的準備。孩子預(yù)習(xí)不預(yù)習(xí)直接關(guān)系到學(xué)習(xí)效果的優(yōu)劣在孩子認真閱讀材料的過程中，新的知識吸引他，有不認識的字或不懂的詞語必須查工具書爭取自己學(xué)會。對于數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等理科課程中的定義、定理和例題，要重點思考，看是否明白;對于語文、歷史、地理、外語等文科課程中的基本概念、基本觀點、基本知識要看能否讀懂。不明白的內(nèi)容用鉛筆劃出來，準備課堂上聽老師講解。對于重點課程，可以指導(dǎo)孩子準備一個預(yù)習(xí)本記下重點和難點。

有的孩子，預(yù)習(xí)功課走馬觀花，流于形式，不動腦子。這樣達不到應(yīng)有的效果。要給孩子講清楚，預(yù)習(xí)是預(yù)先自己學(xué)習(xí)，這是培養(yǎng)、提高學(xué)習(xí)能力的重要環(huán)節(jié)，也是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。