中考如何有效備考

很多同學(xué)中考前不知道如何備考，像無(wú)頭蒼蠅一樣亂撞，這種情況還是很常見(jiàn)的，那么，中考如何有效備考呢?

中考如何有效備考

1、知識(shí)的儲(chǔ)備。中考考的知識(shí)是初中三年所學(xué)的知識(shí)，需要同學(xué)們平時(shí)的積累。在中考前一個(gè)月，多做一些歷屆中考題，讓自己進(jìn)入一個(gè)備考的狀態(tài)。

2、心理調(diào)節(jié)。面對(duì)中考，保持良好的心態(tài)是非常重要的，內(nèi)心越強(qiáng)大，面對(duì)難題自然得心應(yīng)手，如果沒(méi)有強(qiáng)大的內(nèi)心，則會(huì)容易出現(xiàn)緊張，恐慌，等等不良的心理因素。平時(shí)學(xué)習(xí)注重勞逸結(jié)合，不要把所有心思都放在解題身上。

3、注意睡眠。充足的睡眠時(shí)間有利于白天上課的時(shí)候更有狀態(tài)，而且會(huì)讓我們?cè)谥锌嫉臅r(shí)候保持良好的精神狀態(tài)。

4、注意飲食衛(wèi)生。中考前要注意飲食，肉類與蔬菜要均衡，吃飯七分飽可以了。

5、做題策略。中考遇到題目不會(huì)做時(shí)，先放棄，把后面簡(jiǎn)單的題目做完，再回到那道難題。

6、注意檢查。寫完卷子后，一定要檢查一下。

中考復(fù)習(xí)方法

一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃可以幫助同學(xué)們合理分配時(shí)間，使得復(fù)習(xí)更有效。

二、多做模擬試卷

中考復(fù)習(xí)階段，多刷題，通過(guò)反復(fù)的做題，同學(xué)們可以掌握各知識(shí)點(diǎn)的運(yùn)用。同時(shí)，也能找出自己的不足之處，及時(shí)糾正。

三、做好心理準(zhǔn)備

中考考驗(yàn)的不僅是學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握和運(yùn)用能力，還考驗(yàn)學(xué)生的心理承受能力。每年的中考，總有一些學(xué)生沒(méi)有調(diào)整好心態(tài)，導(dǎo)致過(guò)度緊張，考試發(fā)揮失常。

四、保持身體健康

中考復(fù)習(xí)，時(shí)間緊，任務(wù)重，同學(xué)們要有一個(gè)強(qiáng)壯的身體去面對(duì)。同學(xué)們要保持良好的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)?！　?