暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表

在制定計(jì)劃前首先明確目標(biāo)，目標(biāo)要具體、明確、可行，不要過于籠統(tǒng)、模糊。如何寫出優(yōu)秀的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表？下面給大家分享一些暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表，希望對大家有所幫助。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇1

（一）周循環(huán)學(xué)習(xí)法：是把一周學(xué)習(xí)量提前做計(jì)劃，并循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)方法。制定周一到周六的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天完成，萬一沒有完成的部分在周日補(bǔ)充學(xué)習(xí)，以便于系統(tǒng)管理學(xué)習(xí)進(jìn)度。

（二）為什么周循環(huán)學(xué)習(xí)方法很重要？有了目標(biāo)就能更有針對性，計(jì)劃落實(shí)也會更好。高考就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去才能取得好成績。根據(jù)精華教育考試研究中心的研究結(jié)果，周單位的學(xué)習(xí)計(jì)劃比每日計(jì)劃或每月計(jì)劃更有效果。所以制定每周計(jì)劃，不斷循環(huán)的過程很重要。

（三）周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐？

1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。

根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、第二步：周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。

根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志；

3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計(jì)劃。

（四）注意事項(xiàng)：

1、不要做過度的計(jì)劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣；

2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計(jì)劃周日彌補(bǔ)，并休息。

3、當(dāng)日未完成的計(jì)劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。

復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法：集中力量攻克薄弱環(huán)節(jié)

1、復(fù)讀生區(qū)別于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。

（1）復(fù)讀生通過已參加的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。提高弱勢科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項(xiàng)是因長期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項(xiàng)是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開始就要給弱勢科目多分配時間。

（2）薄弱科目和單元是通過努力就能大幅提高分?jǐn)?shù)的“金礦”。永遠(yuǎn)的拉分科目——數(shù)學(xué)就是投入精力即會漲分的科目。

2、成績要在較短期內(nèi)獲得較大提高。

長時間的慢慢提高對大多數(shù)科目沒有必要，且消磨銳氣。要在一定時間段內(nèi)刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內(nèi)大幅提高成績。

3、成績提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論

學(xué)習(xí)是用屁股—>手—>腦袋—>心的過程。

第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時的細(xì)節(jié)規(guī)劃。

第二，復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點(diǎn)開始復(fù)習(xí)英語，這樣安排就太緊了，當(dāng)中應(yīng)該有一個緩沖：7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時間，8點(diǎn)15分以后留給英語。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。

而且，留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦？留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。

第三，教孩子在執(zhí)行計(jì)劃時學(xué)會放棄。有的學(xué)生死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結(jié)果，這兩道題沒有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計(jì)劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒有時間就放在明天或后天再做。

第四，復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目放在后頭；有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí)，弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響，導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來越強(qiáng)，弱項(xiàng)始終沒得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí)，每個考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，正確的做法是優(yōu)勢要強(qiáng)化，劣勢也要彌補(bǔ)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇2

暑假的到來從來就是所有學(xué)生最開心的事情，但是放松之下若是荒廢了學(xué)習(xí)，只會在開學(xué)的時候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學(xué)習(xí)，張弛有度，堅(jiān)持學(xué)習(xí)的連貫性。

一、把握假期前幾天

很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。

所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

二、選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。

專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的“高參”。

三、學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。

最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇3

十九世紀(jì)法國作家雨果曾經(jīng)說過：“有些人每天早上預(yù)訂好一天的工作，然后照此實(shí)行，他們是有效地利用時間的人。而那些平時毫無計(jì)劃，靠遇事現(xiàn)打主意過日子的人，只有混亂二字。”中國也有“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”的說法，由此可見，一定要有計(jì)劃的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

暑假既不能盡情放松，也不能一直埋頭苦學(xué)。同學(xué)們要合理地安排假期學(xué)習(xí)、生活，保證按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè)的同時也要開拓視野、培養(yǎng)興趣、增長知識。

一、放假第一時間制定計(jì)劃。

暑假開始的第一件事，應(yīng)該是制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，做出時間安排；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、安排好每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。

暑假期間，要保證每天高效學(xué)習(xí)時間5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

三、要預(yù)留時間休閑、鍛煉。

暑假是兩個學(xué)期中間的放松階段，也是自我提升的好時期。因此，暑假要做到張弛有度。每天都要安排出一點(diǎn)時間來鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好。

如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃？

一、進(jìn)行自我分析

根據(jù)平時學(xué)習(xí)進(jìn)行自我剖析，針對特點(diǎn)，制定方法。有的學(xué)生自我約束力差，那么就需要父母進(jìn)行幫助監(jiān)督學(xué)習(xí)；有的學(xué)生理解能力差，利用暑假就要有針對性的進(jìn)行提升；有的同學(xué)基礎(chǔ)薄弱，就要利用暑假夯實(shí)基礎(chǔ)。

二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

1、合理分析自己在班級中的位置，用“好、較好、中、較差、差”來評價。如果不能很好的評估可以參考期末考試成績。

2、利用暑假強(qiáng)化弱項(xiàng)學(xué)習(xí)。偏科嚴(yán)重或者某些知識點(diǎn)沒有掌握牢，就要在暑假期間，抓緊時間強(qiáng)化練習(xí)，暑假正是查漏補(bǔ)缺的好時機(jī)。

三、確定暑假學(xué)習(xí)目標(biāo)

一個暑假下來，自己要達(dá)到什么樣的學(xué)習(xí)效果，這是同學(xué)們需要明確的。學(xué)習(xí)目標(biāo)一定要從實(shí)際出發(fā)，不宜過高，過高的目標(biāo)會讓整個假期都處于壓抑狀態(tài)，同時，也不能過低，過低的目標(biāo)會讓自己懈怠下來。

四、科學(xué)安排時間

在時間安排上，要按照“全面、合理、高效”的原則進(jìn)行。

1、全面：既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂；既要安排復(fù)習(xí)，又要有計(jì)劃預(yù)習(xí)；既要深入學(xué)習(xí)，又要把知識點(diǎn)串起來。

2、合理。早晨安排背誦單詞、課文；中午適當(dāng)休息；晚上可以安排做題、寫作，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。

3、高效。做到要事第一，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做。

初中生的幾個誤區(qū)

一、暑假就是玩的

很多家長、學(xué)生都覺得學(xué)習(xí)了一個學(xué)期，假期一定要好好放松，于是手機(jī)和電視就成為了暑假的主角。一旦這樣下去，暑假兩個月會讓學(xué)生養(yǎng)成不良的習(xí)慣、愛好，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

二、計(jì)劃就是形式

相信很多學(xué)生都會制定了暑假計(jì)劃，但是堅(jiān)持下來的又有多少。計(jì)劃沒有得到實(shí)施的原因主要是大家對計(jì)劃不夠重視。因此，無論是家長還是學(xué)生一定要注意計(jì)劃的執(zhí)行情況，保證暑假計(jì)劃合理執(zhí)行。

三、學(xué)習(xí)就是兩耳不聞窗外事

暑假期間，不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)就阻塞獲取外界信息的渠道。要知道人是具有社會性的，只有在社會中才能體現(xiàn)自己的價值，因此，暑假期間要多關(guān)注時事新聞、積極參與社會實(shí)踐活動。

四、報各種補(bǔ)習(xí)班

各位家長、學(xué)生一定要明白一個道理，千萬不要拼命報各種補(bǔ)習(xí)班。暑假本身就是為了學(xué)生能夠適當(dāng)放松，如果再報各種班，加上自身的學(xué)業(yè)，學(xué)生不僅不有享受到假期，更因?yàn)楸粍勇犝n而缺乏主動學(xué)習(xí)的動力，不僅起不到效果，還可能會有產(chǎn)生反作用。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇4

暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃分為兩個方面：一是關(guān)于學(xué)習(xí)，二是關(guān)于生活。計(jì)劃具體如下：

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃

1。爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2。預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3。預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4。預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5。每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6。寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃

1。培養(yǎng)個人的`生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2。要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3。要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇5

一個學(xué)期過去了，暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個暑假計(jì)劃來明確這個暑假要干些什么，其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時間。暑假計(jì)劃是：

一、完成暑假作業(yè)

1、7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）

2、7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二、旅游

三、學(xué)習(xí)一種技能

1、學(xué)習(xí)燒飯做菜

四、加強(qiáng)寫作能力

1、完成暑期作業(yè)的5篇作文

2、閱讀四大名著

你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃具體

1、爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體

1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇6

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

夏天是一個充滿無限可能的季節(jié)，也是一個充滿誘惑的季節(jié)。在這個季節(jié)里，許多人總是想要靠著美食和旅游解決所有的問題，忘記了對自己的提升和發(fā)展。然而，正如一位偉大的哲學(xué)家所說：“匆匆浪費(fèi)時間的人，會悔恨一生?！币虼?，我們要在這個夏天里，為自己制定一個合理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅能打破懶散的狀態(tài)，還能提升自己的能力。

首先，暑假是一個充分利用時間的好時機(jī)。在校期間，我們常常會被繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和課外活動所占據(jù)，而很難有足夠的時間去專注地學(xué)習(xí)。所以，我們要珍惜這個機(jī)會，制定一個詳細(xì)的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。這個計(jì)劃可以包含自己感興趣的領(lǐng)域、進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)的課程、需要提高的技能等等。例如，可以報名參加暑期學(xué)校，通過學(xué)習(xí)各種課程來增強(qiáng)知識儲備；或者參加英語角、社團(tuán)活動等提升口語能力和人際交往能力；同時，也可以閱讀各種經(jīng)典書籍、嘗試寫作、進(jìn)行學(xué)科競賽等多種形式提升自己的能力。

其次，暑假也是自我實(shí)現(xiàn)的好時機(jī)。人的一生中，只有自我實(shí)現(xiàn)才能帶來真正的滿足感和成就感。因此，我們要善于發(fā)揮自己的特點(diǎn)和長處，尋找并完成自己想要做的事情。有些人可能想要練習(xí)某種特殊技能，比如繪畫、音樂、編程、攝影等，這個時候就可以報名參加相關(guān)的培訓(xùn)班和訓(xùn)練營，并投入足夠的時間和精力去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。有些人可能想要豐富人生經(jīng)歷，就可以選擇去旅游、參加社會實(shí)踐、做志愿者等，通過親身經(jīng)歷來開闊眼界和提高綜合素質(zhì)。

最后，暑假也是健康生活和身體鍛煉的好時機(jī)。人的身體健康是一切事情的基礎(chǔ)，只有保持健康的身體才能更好地完成各種任務(wù)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要熬夜、不要暴飲暴食、不要嗜酒嗜煙等；同時，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，比如慢跑、游泳、瑜伽、健身等，以保持健康的體魄和積極的心態(tài)。

綜上所述，暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該是一個綜合性的、全面展示自己的計(jì)劃，既要包含學(xué)習(xí)方面的提高，也要兼顧自我實(shí)現(xiàn)和身體健康，多方位提升自己的綜合素質(zhì)和能力。只有通過自己的不斷努力和實(shí)踐，才能在未來的道路上走得更加自信和堅(jiān)定！

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇7

不知不覺中，一個學(xué)期的學(xué)習(xí)就結(jié)束了，又迎來一個暑假。暑假期間，考生可以適當(dāng)放松，同時也要靜下心來做好下學(xué)期的規(guī)劃。一起看看下面的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。

2.早餐。

3.8：30-9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。

4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5.10：30-11:30，自由時間

6.11：30-12：00，午餐時間。

7.12:30-2：30，午睡。

8.3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

9.4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大!

10.約6：00，晚飯

11.6：40-8：00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)

12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇8

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

暑假它來了，這個悠長的假期為我們提供了充足的時間去學(xué)習(xí)，去挖掘我們的潛力。對于學(xué)生來說暑假計(jì)劃至關(guān)重要，它是關(guān)乎你未來發(fā)展的一個關(guān)鍵。在這個假期，我們應(yīng)該充分利用它給我們的時間，規(guī)劃出一份適合自己的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，用于提升自己的各個方面。下面小編就給大家詳細(xì)介紹一下如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，以期對大家有所幫助。

首先，我們必須明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)計(jì)劃是為實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)而制定的，而學(xué)習(xí)目標(biāo)又應(yīng)符合個人發(fā)展需要。因此，我們應(yīng)該明確自己的發(fā)展方向，明確想要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，然后再制定適合的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

接著，我們需要制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這個計(jì)劃不僅需要有明確的時間節(jié)點(diǎn)和目標(biāo)，還需要具備可行性。我們不要過分追求高難度的目標(biāo)，選擇適合自己的目標(biāo)，制定出相應(yīng)的計(jì)劃。例如，可以設(shè)置每天或者每周學(xué)習(xí)的課程量和時間安排，以及每次學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容等。

其次，我們要注重學(xué)習(xí)質(zhì)量。在暑假學(xué)習(xí)過程中，大家不僅要重視學(xué)習(xí)內(nèi)容和數(shù)量，還要注重學(xué)習(xí)質(zhì)量。為此，可以將筆記、思維導(dǎo)圖等記錄工具運(yùn)用到學(xué)習(xí)過程中，系統(tǒng)地整理學(xué)習(xí)資料和方法，熱情積極地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

接下來，我們需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方式。學(xué)習(xí)方式不同，學(xué)習(xí)效果也會有所不同。所以，在制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃和真正開始學(xué)習(xí)之前，我們應(yīng)該了解自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式。例如，有的人適合通過看視頻來學(xué)習(xí)，有的人則更喜歡閱讀書籍，還有的人喜歡通過實(shí)踐來學(xué)習(xí)等。

最后，要有完成計(jì)劃的決心和毅力。暑假計(jì)劃制定好之后，我們應(yīng)該堅(jiān)定地執(zhí)行它，而不是口頭上的喊喊而已。當(dāng)然，很多人在制定計(jì)劃的時候會覺得自己的目標(biāo)非常過高，這時候就需要適度調(diào)整目標(biāo)和計(jì)劃，但必須堅(jiān)定執(zhí)行。

總之，暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定很重要，它能夠幫助我們提升自身素養(yǎng)、拓寬視野、增強(qiáng)競爭力。當(dāng)然，制定過程有時候會困難，執(zhí)行計(jì)劃也需要毅力和恒心。但只要每個人都肯花時間制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)定地執(zhí)行它，那么暑假將會成為一個充滿收獲和成長的假期。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇9

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

夏天來臨，學(xué)校的大門關(guān)閉，但是大家的學(xué)習(xí)任務(wù)不會停止。暑假是學(xué)生們最終止閑的時間，也是提高自己技能與能力的黃金時期。在這篇文章中，我們將探討暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性，并提供一些實(shí)踐和可行的建議，幫助你制定暢通無阻的暑假計(jì)劃。

為什么制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃很重要？

1.提高自己的技能和表現(xiàn)：暑假是為自己設(shè)立個人目標(biāo)，采取新的方式掌握新的技能和知識的良好時機(jī)。如果你確定你的時間和資源，可以學(xué)習(xí)編程，語言，數(shù)學(xué)等任何能夠提高你表現(xiàn)的機(jī)遇。

2.幫助提高自學(xué)能力:制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃是一種學(xué)習(xí)技能，可以幫助你更高效地規(guī)劃自己的時間和任務(wù)。學(xué)會自我管理和計(jì)劃的能力，可以幫助你更好地掌握任何一門學(xué)科，提高自己在學(xué)習(xí)中的成就感。

3.回顧學(xué)術(shù)貢獻(xiàn)：暑假是尋找頂尖大學(xué)，申請獎學(xué)金或爭取出版機(jī)會的絕佳時段。同時，通過參加夏令營或者社區(qū)服務(wù)活動，您還可以為高中、新本科生或非盈利性組織分享您的學(xué)術(shù)和其他經(jīng)驗(yàn)，提高自己在社會中的地位和貢獻(xiàn)度。

如何開始制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃？

1.構(gòu)建你的陣容：首先，預(yù)留一些時間掃描互聯(lián)網(wǎng)，尋找一系列看上去不錯的課程和項(xiàng)目。你可以選擇一本書，或者自己組織學(xué)習(xí)小組。不管你選擇哪種學(xué)習(xí)方式，確保針對個人情況、學(xué)科類型以及個人興趣來制訂計(jì)劃。

2.制定清晰的目標(biāo)：單一目標(biāo)永遠(yuǎn)最容易實(shí)現(xiàn)，你應(yīng)該首先明確自己的思路，與你的行動保持一致。你可以引用經(jīng)典的SMART方法，即特定的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可達(dá)到的（Achievable）、相關(guān)的（Relevant）、時限社會（Time-bound）。使用這個模型可以幫助你完全了解你的目標(biāo)，并專注于完成.

3.創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境：確保學(xué)習(xí)空間的舒適性，并確保有一個聚焦目標(biāo)的環(huán)境。你可能會需要空白筆記本/筆，廉價墨水筆，在桌子上貼一些提醒和標(biāo)語，或者新買一些學(xué)習(xí)工具。

4.保持活力和積極的態(tài)度：確保你有足夠的運(yùn)動和營養(yǎng)，保持健康的心態(tài)，才能在學(xué)習(xí)計(jì)劃中獲得成功。每天保持15-30分鐘的輕松運(yùn)動可以幫助提高注意力和興趣。

最后，僅僅制定計(jì)劃不足以成功，你應(yīng)該監(jiān)督自己的進(jìn)度，并不斷修正，確保學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)保持一致。艱巨的旅程正等待您，祝你暑假愉快學(xué)習(xí)!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇10

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20——9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15——10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10——10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05—— 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30——13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】

13：40——14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35——15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50——16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練;完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45——吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯后——21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇11

鑒于自己在二年級的時候極為不適應(yīng)學(xué)校的生活，再加上父母工作的變動，因此在自己小學(xué)三年級的時候?qū)D(zhuǎn)學(xué)，到時候就要面對新的學(xué)校以及新的同學(xué)了，到時候我的表現(xiàn)可不能夠太差。正好接下來我有著一整個暑假的時間，我打算在這個暑假減少一些自己看動畫片的時間，制訂一份用來學(xué)習(xí)的計(jì)劃，我可是一個立志成為好學(xué)生的人。

我覺得自己最應(yīng)該改變的是自己的說話方式，由于以前都是爺爺奶奶在照顧我，因此我說話是帶有一定方言性質(zhì)的，也就是說我的普通話說的不太好，平時可沒少因此受到同學(xué)的嘲弄，因此我在暑假期間每天都要在早上抽出半個小時的時間朗讀書上的課文。不過光朗讀課文可是不夠的，我覺得自己可以嘗試說一些繞口令，在網(wǎng)上查閱一些比較好的鍛煉口語表達(dá)能力的方法，盡快糾正自己的發(fā)音習(xí)慣。

由于我在之前的期末考試中數(shù)學(xué)只獲得了七十分，語文也只有八十分多一點(diǎn)的樣子，這讓我的母親在家長會的時候感到很沒面子，雖然說媽媽并沒有因此而責(zé)怪我，但是我覺得自己不能夠讓平時工作已經(jīng)很辛苦的父母再為我的學(xué)習(xí)成績擔(dān)心，因此我打算每天在課本上面找一些數(shù)學(xué)習(xí)題來做，盡管說我的基礎(chǔ)屬于比較差的那一種，但是我感覺如果能夠每天做大量的計(jì)算題的話，那么就能夠提高自己的運(yùn)算能力，到時候無論是做題的速度還是準(zhǔn)確率都能夠有所提升。老師經(jīng)常教導(dǎo)我們“好記性不如爛筆頭”，我對自己的記性并沒有太大的信心，因此我決定每天抄寫一定量的古詩，一來可以提升自己對課文的熟悉，另一方面也能夠訓(xùn)練一番自己的字跡。

其實(shí)我覺得自己的生活習(xí)慣也是要做出一定的改變的，我以前經(jīng)常說臟話，而且也不怎么注重個人的衛(wèi)生，我覺得自己應(yīng)該要從這方面做出一定的改變，最起碼我覺得自己應(yīng)該是一個彬彬有禮的小學(xué)生。暑假的時候我應(yīng)該要做到自己的`事情自己做，不但要學(xué)會自己疊被子和洗碗，而且父母不在家的時候我也要嘗試自己打掃衛(wèi)生，這樣也能夠鍛煉到自己動手的能力。另外為了有一個良好的體魄，我應(yīng)該要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，每天傍晚的時候應(yīng)該要外出跑步。

不知不覺間我便完成了這份“完美”的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，里面基本上涉及到了每一個需要注意的方面，接下來要做的應(yīng)該就是將計(jì)劃中的想法都轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，所以說我在接下來的日子里必須嚴(yán)格執(zhí)行這份學(xué)習(xí)計(jì)劃才能讓自己有一個大的提升。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇12

這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。

一、不同時段，學(xué)法各異

對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點(diǎn)，類型。

二、不同學(xué)科，各有妙招

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。

三、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

1.早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練；

2.上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;

3.晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。

4.23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

5.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。

6.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏。(注意：五點(diǎn)五十前回家)

7.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)。

8.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!

9.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦。(不玩久了，要學(xué)會控制自己)

10.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴；

11.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡；

12.九點(diǎn)準(zhǔn)時睡覺。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇13

暑假來了，但對高中同學(xué)來說，暑假就是學(xué)期的延伸，暑假將給同學(xué)們很大自主學(xué)習(xí)的空間。如何充分而有效地利用好這段時間是每位即將步入高年級的學(xué)子必須仔細(xì)思考的問題。小編建議同學(xué)們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會調(diào)查計(jì)劃、每天活動計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。

提示同學(xué)們：重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。

一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。暑假輔導(dǎo)老師指出：把計(jì)劃定的太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏，此時不搏更待何時。每個高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學(xué)校錄取通知書的時候，你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇14

早上6：30起床，出去跑跑步。

7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，最好有計(jì)劃地把八上的英語課文、單詞背玩并作多次鞏固。

8：30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束。

2：30時開始學(xué)習(xí)到4:30左右預(yù)習(xí)八上的各科，之后吃飯，到7：00可能吃完出去鍛煉。

暑假計(jì)劃具體科目安排：

預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)

1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間久較多，所以好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。

當(dāng)然，能力不同，要求不同

語文

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下學(xué)期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)

英語

記單詞盡量把至少300個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。很重要

物理

物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)書本，再買一、二本練習(xí)冊作練習(xí)，反思錯誤，不理解的及時問老師。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇15

睡眠時間:

10－11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。

閱讀時間:

2小時每天抽出時間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅(jiān)持下來，就會提高閱讀能力。

特長培養(yǎng):

1.5小時根據(jù)孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習(xí)。

暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:

1小時暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新，但是暑假期間，應(yīng)該給孩子更多的時間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。

娛樂休閑:

4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。

做家務(wù):

1小時假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。

親子溝通:

1小時假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時機(jī)，每天抽出一部分時間和孩子談?wù)勑模L此以往，孩子和你的關(guān)系會越來越融洽，交流更通暢。

自由支配:

2小時每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進(jìn)行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇16

7月20日，韓云沛圓滿完成了第一階段的學(xué)習(xí)任務(wù)。自7月21日起，進(jìn)入學(xué)習(xí)的第二階段，計(jì)劃如下：

一、語文

一、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

二、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

三、兩天背誦一篇寫人作文。

四、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

二、英語

一、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。

二、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。

三、數(shù)學(xué)

一、每天十道數(shù)學(xué)題。

二、每天學(xué)習(xí)一個小時奧數(shù)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇17

在這個炎炎夏日里，暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生們在放松身心的同時又能夠保持學(xué)習(xí)狀態(tài)的最佳方式。那么，如何制定一個好的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？

首先，我們需要列出我們想要學(xué)習(xí)的科目以及所需要的資料，比如每門科目需要學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)，相關(guān)的練習(xí)題和參考資料等。然后，我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時間安排制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。比如，早上起床后可以先做一些晨間運(yùn)動來放松身心，接著進(jìn)行一兩個小時的學(xué)習(xí)，然后休息一下，繼續(xù)進(jìn)行下一階段的學(xué)習(xí)。在每個時間段結(jié)束后，可以適當(dāng)休息一下，做些放松活動，如看一下書或聽一首歌，這樣可以更好地為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

對于學(xué)習(xí)中的困難，我們需要學(xué)會尋求幫助。比如，在某一個科目遇到了困難，可以向老師或同學(xué)請教，也可以尋找相關(guān)的解決方法和學(xué)習(xí)資料。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時候，我們也要針對自己的弱項(xiàng)進(jìn)行有針對性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，定期進(jìn)行測試和檢查，及時發(fā)現(xiàn)并糾正自己的錯誤。

在日常生活中，我們也可以通過學(xué)習(xí)來提升自己的能力和素養(yǎng)。比如，可以學(xué)習(xí)一門新的語言或技能，參加一些社交活動或?qū)嵺`課程，擴(kuò)展自己的知識面和社交圈，培養(yǎng)自己的人際交往能力和領(lǐng)導(dǎo)力。通過這些學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我們可以更好地適應(yīng)社會與未來的競爭挑戰(zhàn)。

為了讓自己更加積極地投入到學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我們需要給自己定一個激勵目標(biāo)。比如，可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度設(shè)定適當(dāng)?shù)莫剟睿热缛ヅ郎?、去看電影、買自己喜歡的東西等等，這樣可以激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣和動力，在保證學(xué)習(xí)效率的同時也提高了生活質(zhì)量。

綜上所述，暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個全面、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)項(xiàng)目，需要考慮到多方面的因素，包括學(xué)習(xí)的時間、內(nèi)容、方式和激勵目標(biāo)。只有制定一個合理、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能真正有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇18

暑假又來到啦！希望同學(xué)們每天能堅(jiān)持鍛煉身體，多閱讀有益書籍，積極參加公益活動，幫父母做些力所能及的家務(wù)事，并按時完成老師布置的暑假作業(yè)。

1、制訂一份科學(xué)、合理的暑假計(jì)劃張貼在房間。

2、多讀有益的課外讀物，推薦書目如《辮子姐姐主題公園·我們永遠(yuǎn)不分開》、《辮子姐姐主題公園·我的王子同桌》、《辮子姐姐主題公園·最想要的禮物》、《非常任務(wù)》、《“綁架”來的朋友》，請同學(xué)們選購選讀。

3、每天堅(jiān)持收看新聞，并按要求記錄。觀看新聞30分鐘左右，并把自己認(rèn)為當(dāng)天最大影響的事情選出來，用自己的話簡潔地記在

4、積累好詞、好句。每天從閱讀中積累好詞不少于10個，好句兩句?？蛇x擇所積累的好詞練習(xí)說話給爸媽聽。

5、完成《暑假作業(yè)》。（實(shí)踐題、閱讀題務(wù)必要認(rèn)真完成?。?/p>

6、利用假期練練字，修心養(yǎng)性。

7、為自己的個人成長記錄袋添加更豐富的內(nèi)容。

8、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動

9、改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)

10、學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇19

漫漫長假，我為自己的暑假制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

一、主要學(xué)習(xí)安排

有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內(nèi)寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。

認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過的英語單詞，預(yù)習(xí)英語，爭取把下學(xué)期的單詞背下來。

二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排

每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級，爭取考級成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭取新學(xué)一首曲子。

復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。

三、其它

利用多媒體學(xué)習(xí)：酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動0.5～1小時，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……

我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表計(jì)劃表篇20

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型wwn的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問題）

5、遇到無法解決的困難，按教科書的&39;學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一c榔頭西一棒的無序）

7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時間安排：

1、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

2、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。