中考提升聽課效率的方法

掌握好的聽課方法，能夠提高我們聽課效率。上課認(rèn)真聽講，下課做練習(xí)也更快。下面給大家分享一下中考提升聽課效率的方法。希望對大家有所幫助!

中考提升聽課效率的方法

1、課前準(zhǔn)備要充分

上課前要準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，不要等上課后再慢慢拿出這些學(xué)習(xí)用具，課堂的時(shí)間每一分每一秒都是非常珍貴的。把課本、筆記本、文具盒等準(zhǔn)備齊全，上課前只把與所講科目有關(guān)的書本放到桌面上。

2、課間活動要合理

有些學(xué)生課間活動會比較激烈，上課之后，那種興奮感還在。也有些同學(xué)在課間10分鐘時(shí)間拼命做習(xí)題，大腦一直處于思考狀態(tài)，這兩種都會影響我們的聽課效率。

因此，同學(xué)們課間應(yīng)做一些比較輕微的體育運(yùn)動，讓大腦得到充分的休息，然后調(diào)整好上課的狀態(tài)。優(yōu)秀的學(xué)生一般都是樂觀的，因?yàn)樗麄兪冀K都對知識有一種渴求，聽課效率自然會隨著這種心情而提升。

3、把握課堂的各個(gè)階段

一節(jié)課可分為五個(gè)階段。上課的前5分鐘，大腦開始興奮。同學(xué)們需要好好調(diào)整自己的情緒，讓自己的精力完全轉(zhuǎn)移到課堂上來。課堂的6~20分鐘內(nèi)的時(shí)間段，這是非常寶貴的時(shí)間，老師的知識差不多都在這個(gè)時(shí)間內(nèi)講解完，所以，這個(gè)時(shí)間段同學(xué)們一定要集中精力好好抓住。上課后21~25分鐘，同學(xué)們的情緒開始進(jìn)入一個(gè)疲勞的低谷，同學(xué)們只要堅(jiān)持下來，很快就轉(zhuǎn)為興奮起始階段和興奮階段了。課堂的26~40分鐘，這15分鐘是又一個(gè)黃金階段，同學(xué)們應(yīng)該聚精會神，一絲不茍。課堂的最后五分鐘，同學(xué)們此時(shí)基本疲勞了，同學(xué)們要提醒自己，堅(jiān)持到底。

如果同學(xué)們可以把握課堂的5個(gè)階段，根據(jù)這5個(gè)階段的特點(diǎn)聽課，相信一定能提高聽課效率。