大課間活動方案1800字模板5篇

各校大課間活動形式要多種多樣，要符合學(xué)生的性別、年齡、生理、心理特點，　符合學(xué)生的認知規(guī)律，做到既有規(guī)定項目(眼保健操、系列廣播操、長跑)，又有各校特色項目還可添加構(gòu)建課內(nèi)課外銜接的活動體系，也可讓學(xué)生選擇自己感興趣的其它活動小編整理了一些關(guān)于大課間活動方案的范文

大課間活動方案1

一、活動目標(biāo)：

根據(jù)學(xué)生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我班學(xué)生的身體素質(zhì)及運動能力都較差。原因一是學(xué)生在體育課中的練習(xí)的嚴(yán)重不足。二是學(xué)生的課外活動時間的不夠。如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)但又不影響學(xué)生其它科目的教學(xué)學(xué)習(xí)，于是又成了一個比較棘手的問題。經(jīng)過本人的思考與實踐，以規(guī)范兩操一課為主，加強體育課的教育教學(xué)，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法是可行的。

二、活動時間：

每周二至五上午第一節(jié)課后

二、活動項目安排

周二：籃球

周三：跳繩

周四：排球

周五：20米往返跑

三、活動要求;

1.以一大組為單位，分組進行活動

2.籃球項目：先進行20米運球比賽，然后一大組圍成一個圈進行搶球游戲

3.排球項目：每一大組進行墊球練習(xí)

4.跳繩分跳大繩和小繩

大課間活動方案2

指導(dǎo)思想：為更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“陽光體育運動”，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念。豐富學(xué)生的課余生活，為學(xué)生每天能有一小時的鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，促進學(xué)生健康發(fā)展，最大程度地發(fā)揮學(xué)生、教師的主動性和創(chuàng)造性。變原有單一集體活動形式為年級、班級、項目、場地等多種活動形式并舉。進一步豐富大課間體育活動的內(nèi)容。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究的教學(xué)理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。使學(xué)生能在大自然中、在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調(diào)動師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，推動學(xué)校教育的良性發(fā)展，為學(xué)校增添活力。同時也為了促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高與發(fā)展，融育智、育德于健體之中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。

一、組織機構(gòu)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：歐加剛

副組長：李昌曉

成員：各年級組長以及體育老師

職責(zé)：負責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)“大課間體育活動”的實施、指導(dǎo)、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。

(二)工作小組

組長：李昌曉

副組長：蘇守玨劉軍

組員：仲兆倉秦泗軍仲崇柱吳軍王桂芹房芳于宗義

職責(zé)：負責(zé)“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、編排動作、制作音樂、組織訓(xùn)練等。

二、管理責(zé)任制

1、領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)制：

成立由校長任組長、主管體育領(lǐng)導(dǎo)任副組長;校長、行政領(lǐng)導(dǎo)到操場親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。

2、體育老師負責(zé)制：

(1)負責(zé)安排、音樂選擇和制作;(2)負責(zé)班級活動場所及進退場的安排;(3)組織大課間活動的全過程;(4)負責(zé)普及項目培訓(xùn)。

3、班主任負責(zé)制：

要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當(dāng)強的感召力和約束力，而這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求出操，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣;正確引導(dǎo)并以身作則;指導(dǎo)學(xué)生活動，在大課間活動中負責(zé)本班二路縱隊的組織。(每日對班主任的檢查將納入月工作考核)

4、跟班教師負責(zé)制：

科任老師必須按照學(xué)校的規(guī)定，利用每日晨練的時間認真組織學(xué)生做操;配合班主任組織本班學(xué)生按時認真參加大課間活動;在大課間活動中負責(zé)本班二路縱隊的組織。(每日對跟班老師的檢查將納入月工作考核，跟班具體安排待定)

5、少先大隊部負責(zé)制：

負責(zé)組織評比(1)檢查出操人數(shù);(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;(3)檢查出操速度;(4)檢查出操質(zhì)量;(5)檢查每班所帶器材情況;(6)檢查活動是否積極主動;(7)檢查班主任是否跟班，是否參與到學(xué)生的活動中去。

6、指導(dǎo)老師職責(zé)：

(1)要加強安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。

(2)按《大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。

(3)檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運動量。

(4)活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。

(5)如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突出事件處理辦法》進行處理。

(6)及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

(7)和學(xué)生一起參與活動，不能做與活動無關(guān)的事情。

三、活動原則

1、全員參與、安全第一原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。嚴(yán)密場地、器材管理，落實值周、班主任職責(zé)，強化活動過程管理，制定安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。在整個活動中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。

2、科學(xué)性與趣味性相結(jié)合的原則。根據(jù)低、中、高年級學(xué)生年齡特點，本著由小到大科學(xué)運動規(guī)律安排運動量。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，以全面落實教學(xué)計劃，又不增加學(xué)業(yè)負擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體，寓教于樂，寓練于樂。

3、普及與提高相結(jié)合原則?；顒娱_展面向全體學(xué)生以增強學(xué)生體質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生特長為根據(jù)，促進每一個學(xué)生的全面發(fā)展，同時根據(jù)學(xué)生的特長，通過相應(yīng)的訓(xùn)練，使愛好成為特長?；顒幼⒅貙W(xué)生個體特長的形成，又要注重班級特色、年級特色的形成。

4、因地制宜原則。根據(jù)我校場小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學(xué)校快樂體育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔;室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。

四、活動保障

1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習(xí)中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體制的意見》和教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大老師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

2、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度

以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“日志周評月結(jié)”制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校黨政工作團結(jié)一，緊密合作，教職工全員協(xié)作，作為學(xué)期考核評價的一項重內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以唯學(xué)校體育大課間活動的有效開展。

4、活動安全要求與注意事項

(1)穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝帶各類堅硬、鋒利的物品，重大集會活動要統(tǒng)一校服;

(2)在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑;

(3)要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師;

(4)活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

6、突發(fā)性傷害事件處理辦法

(1)傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

(2)及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。

(3)保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。

(4)重大的傷害事故要及時上報贛榆縣教育局。

五、活動評價方法

班級評價：主要評價各班活動的參與面(要求參與面達100%)及班級文體特色的形成。其中，學(xué)生參與面40%，特色形成60%。分數(shù)與良好班集體掛鉤。

教師評價：主要評價教師組織參加、協(xié)調(diào)指導(dǎo)學(xué)生參與文體活動的表現(xiàn)。其中參與情況60%，協(xié)調(diào)指導(dǎo)的效果40%。

六、實施內(nèi)容與形式

“大課間體育活動”在每天上午第二節(jié)課后進行，時間為27分鐘。晴天采用集體廣播操、年級特色項目和分班活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。開展班級體育活動有較大的難度，本學(xué)期是以學(xué)校開展的各項比賽為導(dǎo)向，在鼓勵學(xué)生自主參與各種活動的同時，可根據(jù)各項比賽在大課間期間指令性的開展活動，分班自主活動場地具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動，先做室內(nèi)操，再安排室內(nèi)游戲活動。

大課間室外活動流程：眼操→入場(閃閃紅星)→整隊口令→七彩陽光廣播操→過渡音樂(校園多美好)→兔子舞→過渡音樂(校園多美好)→阿瓦人民唱新歌→過渡音樂(校園多美好)→手語操(感恩的心)→整隊口令→退場(大風(fēng)車)，整個流程時間為27分鐘(含眼操4'40″)。

在音樂聲中，聆聽老師溫馨提示，有序地離開操場，以良好的狀態(tài)投入大課間的學(xué)習(xí)與鍛煉中去。

七、實施時間與步驟

第一階段：分項排練

1、大課間活動體育隊形排練——責(zé)任人：班主任和本班體育教師

訓(xùn)練時間：(第一周)全校各班開始進行大課間活動體育隊形的排練。班主任老師和體育老師全程參與訓(xùn)練。

全校集訓(xùn)時間：(第二周至第八周)每天早操、課間時間，全校各班按“大課間活動體育隊形”分年級集訓(xùn)武術(shù)特色項目。責(zé)任人：班主任和全體體育教師。

2、年級自主游戲編排和訓(xùn)練——責(zé)任人：全體體育和班主任。

訓(xùn)練時間：(第四周至第六周)各體育教師利用體育課時間，為所任班級學(xué)生編排和訓(xùn)練好一個游戲活動。

全校集訓(xùn)時間：(第四周至第六周)每天大課間時間。責(zé)任人：班主任和全體體育老師。

第二階段：整體通排

全校集訓(xùn)時間：(第九周至第十周)每天早操、課間時間，全校正式開始進行大課間體育活動整體通排訓(xùn)練。責(zé)任人：班主任和全體體育教師。

第三階段：總結(jié)評比

第十二周至第十四周開展全校大課間體操比賽，對獲等級獎的班級進行物質(zhì)和精神雙重獎勵。(比賽通知另發(fā))

大課間活動方案3

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)“學(xué)生陽光體育運動”實施計劃的要求，結(jié)合我校的實際，落實“生命和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。貫徹“一切為了學(xué)生”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，促進學(xué)生身體健康發(fā)展。

二：活動主題

我運動我健康我參與我快樂

三、活動要求

人人有項目班班有活動學(xué)校有評價

四、活動目標(biāo)

1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

五、活動原則

1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。

3.全體性原則。大課間活動面向全體學(xué)生，使學(xué)生人人參與大課間活動。

4.因地制宜原則。因為場地的限制，分區(qū)域，分年級進行活動。

5.安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

六、活動實施措施

1.時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五上午9：40—10：10,早操不包含在大課間活動中，下午4：30--5：20。任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行,如:棋類活動，智力游戲等活動。

2.制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,學(xué)校教務(wù)、學(xué)生科、體育組聯(lián)合制訂大課間活動，班主任、體育教師負起職責(zé)，建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導(dǎo)制、大課間活動評比制等制度。

3.人力、物力保障：學(xué)校要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)全員參與健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動器材除了學(xué)校提供外。更提倡每個班級自制自帶自備活動器材。各部主任協(xié)助體育組負責(zé)器材的發(fā)放、整理和保管。

4.安全保障。學(xué)校分部，分班級劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明造成亂串、亂跑等混亂現(xiàn)象。

5.組織保障。學(xué)校加強了該項活動的領(lǐng)導(dǎo),使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行,學(xué)校成立了大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

七、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立大課間活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，建立以學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)全面負責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體負責(zé)，中層領(lǐng)導(dǎo)和部主任分部負責(zé)，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導(dǎo)，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：建轉(zhuǎn)鋒

副組長：王景讓張永勝索曉輝

成員：中層領(lǐng)導(dǎo)、部主任、正副班主任

器材負責(zé)人：喬林威馬偉玲

音樂控制：楚玉乾

(二)大課間活動督導(dǎo)、指導(dǎo)小組

組長：索曉輝

副組長：馬偉玲

成員：喬林威楚玉乾張振武史耀武石金戈張君穎

八、活動流程

1、集合：50秒

2、出操：3分鐘

播放進行曲，以此作為開始活動的統(tǒng)一信號。各班按順序列隊到學(xué)校各區(qū)塊集中。要求做到靜、齊、快。排好隊列后，在原地整隊，橫、縱、斜都要求整齊。

3.廣播操：4分10秒

廣播操《時代在召喚》。這是原來都要做的廣播操，這也是固定的。該操以動作瀟灑、節(jié)奏明快、音樂強勁、動感強烈而體現(xiàn)時代特色。

4.分班活動：15分鐘(音樂)

班級特色體育。這部分內(nèi)容有從學(xué)校提供的活動中自主選擇，學(xué)校根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生專門設(shè)計許多體育活動項目，做到每部有內(nèi)容，活動也有各班自主創(chuàng)編的，有來自民間體育的。體現(xiàn)了自主健體與創(chuàng)新的新課程理念，突出了學(xué)生自主活動、主動參與，使學(xué)生在合作交流的中學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會鍛煉。當(dāng)然，我們也可以結(jié)合學(xué)校的傳統(tǒng)項目來編排相關(guān)內(nèi)容，以體現(xiàn)學(xué)校的特色。

5.放松操：2分鐘(音樂)

6.退場：5分鐘(音樂)

九：在人員安排方面，每班以班主任為主負責(zé)，并分配一個跟班老師，每個體育教師負責(zé)相應(yīng)的部;在場地劃分方面，要講科學(xué)，充分考慮學(xué)生做操后的流動情況以及活動的項目，盡可能縮小集體活動與自主活動之間的范圍，盡可能減少學(xué)生無效的行走，因此，我們常把自主活動場地安排在普通教室的附近，同時還要考慮到樓層等因素。

十、大課間體育活動場地體育教師安排

微機部在培訓(xùn)樓后(彭艷林)機電部在大操場籃球場(王博)

高考部在小操場(孫國興)幼師部在主教學(xué)樓前(郭曉靜)

十一、建立激勵機制

1.實行考核激勵：教務(wù)、學(xué)生科對各班大課間活動進行評比、表彰和獎勵，對把大課間活動開展情況作為評選先進集體、先進個人和優(yōu)秀班集體評選的重要依據(jù)。

2.鼓勵活動創(chuàng)新：大課間活動除時間統(tǒng)一外，學(xué)校鼓勵班主任協(xié)同任課老師發(fā)揮資源優(yōu)勢和自身特長，在活動形式和內(nèi)容上進行開發(fā)和創(chuàng)新，打造班級特色，豐富大課間活動內(nèi)容。

十二：活動注意事項

a)大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

b)室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。

c)由于我校學(xué)生人數(shù)多，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。

d)活動全程有廣播音樂指揮。

e)廣播操結(jié)束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結(jié)束時，班主任對學(xué)生進行安全教育，不能亂跑。

f)體育教師進行巡視與指導(dǎo)，活動項目由體育組負責(zé)解釋說明。

大課間活動方案4

一、指導(dǎo)思想

為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召。大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實施方案。

二、活動口號

我運動我健康我快樂

三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、眼保健操

2、廣播操

3、校園集體舞

4、隊形隊列

四、實施目標(biāo)

1.樹立科學(xué)的人才觀，充分認識陽光體育運動對學(xué)生強身健體、陶冶情操、啟迪智慧，以及培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、合作、堅強和有愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光大課間體育運動與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、開展陽光大課間體育運動與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天都能到室外去，保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間。

4、建立評比表彰制度，對在陽光大課間體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予表彰獎勵，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光大課間體育運動的開展。

五、活動安排

1、活動時間

上午：第二節(jié)下課10：00——10：30

下午：第二節(jié)下課15：40——16：00

2、活動方法

大課間活動由各年級班主任和副班主任組織，在做眼保健操、廣播操和校園集體舞時，每班要保證有兩名領(lǐng)操員領(lǐng)做，在做隊形隊列運動時，每班要有一名領(lǐng)隊員，并喊出本班的口號，班級的紀(jì)律和隊形由每班的班主任在前面組織紀(jì)律，副班主任在后面組織紀(jì)律。

六、落實情況

學(xué)校制定考核表，由校少先隊大隊委每天考核，周五匯總，評出本周的“優(yōu)秀體育班級”并頒發(fā)流動紅旗。

大課間活動方案5

一、 指導(dǎo)思想：

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育冬季長跑活動的通知》精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過冬季長跑，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，樹立“快樂長跑，健康長跑”的健身理念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和堅韌意志。

二、實施時間：

__年11月6日至__年4月 12 日

每天上午大課間;下午大課間

三、跑操鍛煉目標(biāo)：

每天的大課間跑操時間，以班為單位，進行師生互動跑步，領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督跑，班主任組織跑、體育老師指揮跑、科任教師參與跑，全體學(xué)生整齊跑。全員積極參與，師生一起全程跑步。

跑操過程中能把握好“三個度”。首先是密度，班與班之間保持規(guī)定的距離，領(lǐng)操員能控制步幅。排面要整齊、隊形緊湊，不松散、不拖沓;其次是力度，在跑操過程中，要做到抬頭挺胸，精神飽滿，邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致，能聽到本班整齊的腳步聲，響亮的口號聲;第三是速度，進退場時的動作要迅速，班級隊伍始終在規(guī)定的路線行進，跟緊節(jié)拍聽準(zhǔn)節(jié)奏，步伐整齊，全班全程要保持勻速。

四、具體要求

1、各年級各班排隊下樓后，在規(guī)定場地上站隊(詳見附圖)，前矮后高成4路或6路縱隊(根據(jù)場地具體而定)。

2、集合整隊時間為7分鐘，各班及時到達指定位置，上午第二節(jié)上課教師不要拖堂，否則會耽擱下樓時間。各班班主任、體育委員要提前整隊伍、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好跑步的準(zhǔn)備工作。跑步開始時，所有班級要聽學(xué)校統(tǒng)一口令同時起動班主任老師，站在隊伍前端控制本班速度。小步快頻、步伐整齊、勻速跑進，學(xué)生前后保持一臂距離，左右半壁距離，并控制好與前面班級的間距(約5米)，口號響亮整齊。

3、嚴(yán)禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態(tài)進行調(diào)整，如有臨時身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，要在不影響他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善處理。跑步結(jié)束音樂停止后，各班放松走回到原位，再按順序回教室。跑操結(jié)束后，沿原路線返回教室，教室在三樓的班先走，在二樓的次之，在一樓的最后走;同一樓層距離遠的先走，距離近的后走。除特殊情況外，跑步時不能帶手套、耳套、帽子、圍巾、口罩等。

4、各班選4名或6名優(yōu)秀學(xué)生作領(lǐng)跑員位于隊伍最前排，班主任位于隊伍左側(cè)領(lǐng)跑。

5、根據(jù)跑操中發(fā)現(xiàn)的問題，領(lǐng)導(dǎo)小組及時做出調(diào)整，通知到級部和班級。不得擅自改變行走路線等方案規(guī)定的內(nèi)容。

五、組織管理：

領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：楊成秋

成員：李長寶、魏長友、馬兆華、高偉偉、韓麗琴、徐倩、高玉梅

具體職責(zé)與分工：

1、領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，及時處理應(yīng)急事件。

高偉偉周一值班;韓麗琴周二值班;徐倩周三值班;高玉梅周四值班;李澤武周五值班

2、教導(dǎo)處負責(zé)課間跑操組織、指揮、調(diào)度工作，德育室具體負責(zé)檢查工作，各年級體育教師負責(zé)指導(dǎo)工作，各班班主任老師分管本班工作。

3、檢查成績作為評選大課間活動先進班依據(jù)。

4、包年級領(lǐng)導(dǎo)、級部主任負責(zé)本年級跑操一切工作。