什么水果不能一起吃

水果有豐富的營養(yǎng)和美妙的滋味，但是有些水果是不能一起吃的。下面是為大家整理的什么水果不能一起吃，喜歡可以收藏分享。

什么水果不能一起吃

水果不能一起吃的有橘子和檸檬、香蕉和哈密瓜、草莓和櫻桃。這些水果大量攝入身體之后，可能刺激胃黏膜，然后就會伴隨不同程度的腹脹以及腹痛感，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)消化道穿孔。

橘子和檸檬：

橘子和檸檬都屬于酸性的水果，橘子和檸檬都含有大量的維生素C，營養(yǎng)物質(zhì)也都很豐富，有助于人體補充營養(yǎng)物質(zhì)。食用橘子和檸檬的間隔時間短的話，可能導(dǎo)致胃酸分泌增多。建議大家間隔兩個小時左右再進食。

橘子和檸檬最好不要同食，可能會產(chǎn)生消化不良和胃酸過多等情況，有胃部疾病的人可能癥狀會加重。而且多說一句，都是比較酸甜的水果，一起吃，嘴巴都受不了。一旦橘子和檸檬同吃了，記得吃些主食、零食、水等緩沖一下。

香蕉和哈密瓜：

香蕉和哈密瓜是生活中常見的熱帶水果，都是含鉀量比較高的水果，腎衰患者平時尿量就較少，香蕉和哈密瓜同時進入胃腸道后，身體無法排除掉多余的鉀，腎衰竭癥狀可能就會加重，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)心臟傳導(dǎo)和收縮異常，影響生命健康。腎衰患者和腎有毛病的人最好還是不要吃香蕉和哈密瓜這兩種水果，以免不幸發(fā)生。

草莓和櫻桃：

草莓和櫻桃是兩種完全不同的水果，都含有豐富的糖分以及胡蘿卜素，草莓含有的葡萄糖和檸檬酸較多，能促進生長發(fā)育。草莓和櫻桃兩種水果，長時間大量攝入會導(dǎo)致糖分攝入過多和上火。

大家在平時的飲食中，為了身體健康，要注意營養(yǎng)均衡，以清淡易消化為主，蔬菜水果要吃新鮮的，少吃辛辣刺激的食物。